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撒提亞教練模式工作坊實(shí)錄(二)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

第二、應(yīng)對(duì)姿態(tài)下面便是感受,感受下面是觀點(diǎn),觀點(diǎn)下面期待,期待下面是需求。
期待模式:生命中有很多沒(méi)被滿足的期待,我們會(huì)用一輩子去滿足它。
比如小孩子2-3歲會(huì)吃手指頭,這是因?yàn)樾r(shí)候吃奶粉,卻少愛(ài),小孩在這個(gè)時(shí)候?qū)儆?ldquo;口唇期”。所以會(huì)通過(guò)吃手指頭。再大一點(diǎn)會(huì)咬鉛筆頭,再大一點(diǎn)會(huì)抽煙。
比如現(xiàn)在很多人買(mǎi)房買(mǎi)車(chē),其中一部分原因也是為了證明給父母看。
再回到那個(gè)3段暴力婚姻的,因?yàn)樗龔男∮袀(gè)暴力的父親,總是打***媽?zhuān)秃迡寢。但她看不起父親。所以她內(nèi)心就會(huì)有個(gè)期待:如果我是媽媽?zhuān)乙欢芨淖冞@個(gè)男人。所以長(zhǎng)大后,她總是會(huì)吸引有暴力傾向的丈夫。
在孩子教育的時(shí)候,有一點(diǎn)得注意的就是:一般孩子在3-5歲是他的擁有期?吹绞裁炊紩(huì)說(shuō)這是我的。而一般父母就會(huì)說(shuō),這是別人的,乖。于是就在孩子心中形成了沒(méi)被滿足的期待。正確的做法是告訴孩子,對(duì)這個(gè)是你的,你要自己去爭(zhēng)取。
如何才能放下這些期待呢?剛剛案例中有一段我一直在肯定她,你已經(jīng)做的很好了,你已經(jīng)盡力了。。。讓你自己給自己一個(gè)肯定,從在在最深層次滿足你的渴望,如此才可以放下對(duì)別人的期待(因自己不夠好)。
哈佛大學(xué)有一項(xiàng)研究歷時(shí)72年研究“幸福”這個(gè)詞語(yǔ)。最后得出結(jié)論:如果你童年和你父母的關(guān)系好,那么你自己就會(huì)成長(zhǎng)的好,那么夫妻關(guān)系就會(huì)好,那么與其他人的關(guān)系就會(huì)好,那么你就會(huì)感到幸福!
夫妻之間都會(huì)用一生去尋找自己未被滿足的期待。比如兩個(gè)同樣是只有20分愛(ài)的夫妻,這20分來(lái)自父母。而后結(jié)婚后,各自奉獻(xiàn)自己的愛(ài),于是就成了40分的夫妻。但還有60分沒(méi)被滿足,就形成了未被滿足的期待。所以妻子會(huì)不斷抱怨,她的潛意識(shí)會(huì)去尋找,所以這也是婚外情發(fā)生的原因之一。丈夫也一樣。不過(guò)上天很公平,這類(lèi)夫妻的事業(yè)往往很成功!
撒提亞說(shuō)人因?yàn)橄嗤溄,因(yàn)椴煌砷L(zhǎng)。撒提亞就是重塑童年經(jīng)驗(yàn),滿足期待。
最后我們一起來(lái)做一個(gè)催眠,來(lái)整合今天所學(xué)到的東西!
 


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