項技巧取悅右腦,你的靈感、創(chuàng)造力就能自由發(fā)揮。
心胸開闊
苦瓜臉與憂郁癥是右腦的最大天敵。研究表明,當(dāng)人往好的方向想或微笑時,大腦會分泌“β內(nèi)啡肽”。“β內(nèi)啡肽”在腦內(nèi)的分布大都集中在下丘腦及腦下垂體,下丘腦是自主神經(jīng)的中樞,腦下垂體又是內(nèi)分泌腺的主腺。只要常保持心情開朗,就可避免憂郁、煩惱。
勤用左手
曾幾何時,兒童左撇子的待遇和兔唇幾乎相當(dāng)。但事實是,人的左手與右腦神經(jīng)緊密相連的,經(jīng)常使用左手,就能充分鍛煉右腦。前美國總統(tǒng)克林頓是左撇子,英女王伊麗莎白也是,大畫家達·芬奇也是,大科學(xué)家愛因斯坦也是,你更想象不到的是,大美人瑪麗蓮·夢露也是……左撇子的人不僅更聰明,通常更美貌,也更成功。
D.I.Y
假如人人都是設(shè)計師,你最想設(shè)計什么?所謂的第三次工業(yè)革命,也是一個人人設(shè)計的年代——你可自己設(shè)計自己的服裝與跑步鞋,你甚至可以擁有自己的字體——但在這一切還未來臨之前,先從設(shè)計好你的家居、服飾配搭、菜單與體位開始吧。
再八卦一些
如果我們相信女性大腦=右腦,且不那么歧視女性的話,你不得不承認(rèn),許多辦公室OL熱衷的看八卦聽八卦說八卦,其實是很好的業(yè)余愛好呢?纯聪愀邸稏|周刊》或《壹周刊》就知道了,八卦需要敏銳的觀察能力、周密的推理能力與高超的言語表達能力。在繁忙緊張的辦公室,八卦是最好的思想維他命與大腦保健操。
說笑話和段子
在陌生的飯局或談判桌,講個笑話或段子是最好的開場白。北京場子里傳出的段子第二天就在全國各大夜場被屢屢提及,全國人民固然興趣各異,方言也大不同,但娛樂精神卻難得的一致!豆鹕虡I(yè)評論》的一項研究表明,大多數(shù)優(yōu)秀的總裁比中層管理者幽默兩倍。幽默感怎樣核算?能講兩倍的笑話和段子?
戲謔別人,更戲謔自己
戲謔,而不是諷刺,風(fēng)趣,而不是刻薄,戲謔是界定人與世界關(guān)系的一種生存方法論。戲謔能舒緩氣氛,調(diào)解矛盾和減少敵意。一個只戲謔別人而吝惜自己的人讓人如坐針氈,而一個不識戲謔老實巴交的人是人們眼中的低能兒與可憐蟲,只能在公司年會時領(lǐng)取老黃牛獎聊以補償。
挑三揀四
經(jīng)驗證明,一個什么都能下咽、什么衣服都能上身、什么男/女人都能上、什么事都肯做的人,感情工作生活往往一塌糊涂。選擇那些讓你愉快,用起來很舒適的東西,而不是別人覺得好的東西。要知道,在物質(zhì)極大豐富商業(yè)極度繁榮的當(dāng)下,講究乃至挑剔甚至成為一種美德。
寫詩
詩歌并不討厭,但詩人常常令人反感。這些幾成絕響的文學(xué)青年們可能想象不到,商場才是最適宜他們的舞臺。美國有企業(yè)主專門聘請詩人來擔(dān)任經(jīng)理,取代了以前的工商管理碩士。“他們是尚未引起人們足夠重視的系統(tǒng)思想者,是真正的數(shù)字思考者。”詩人從良,往往成就非凡,但要注意,別輕易露出詩人的尾巴。
吃辣椒
嗜辣能證明什么?起碼證明你的味蕾尚未與頭腦一起鈍掉。實際經(jīng)驗來看,那些嗜辣的人通常性格鮮明,表情生動,既能娛人,又能娛己。而那些喜歡寡淡無味食物的人通常性格蒼白,謹(jǐn)小慎微。一個因畏懼上火、長痘、生瘡而放棄了口舌之趣的人又怎能體會隨心所欲而不逾矩的快樂?
逛報攤,而不買
在思緒混亂時,逛報攤是一種了解多種思維形態(tài)的捷徑——去注意那些你平素從未買過從未留意過的報刊,花些時間瀏覽,找出他們與你工作生活的聯(lián)系。一個蘋果落地,砸出了牛頓的萬有引力,滿天蘋果,卻未必能誕生一個天才。
不務(wù)正業(yè)
程序員只擅長寫程序、律師只記得背條文,會計師專會整理數(shù)字……誰也不會認(rèn)識他們的工作富有創(chuàng)造性。如今,跨界,行業(yè)與行業(yè)的Crossover成了潮流。如果你想擁有一種創(chuàng)造性的生活,就要去做一些你并不擅長的事情,隨心所欲地去做,犯錯也沒關(guān)系。
至少有一項嗜好
一個不抽煙、不喝酒、不賭錢、不近女色又不近男色,更不戀物,一個高尚而脫離了低級趣味的人在這個物欲橫流的年代無疑是可悲的。清人張潮說:“人之無癖者不可與之交,以其無深情也。”嗜好的存在,至少能證明你欲望尚存,好奇不滅,還沒有仙風(fēng)道骨到泯滅人性的地步。
至少熱愛一種游戲
消耗時間、無甚意義、消磨意志、使人變笨……游戲縱然有千般不好,但起碼能鍛煉你的手指與右腦靈敏度。最好的發(fā)明家都是富有幽默感的,最好的游戲玩家也都是具有創(chuàng)造力的。愛因斯坦說,游戲是最好的調(diào)查表。未來的天才至少要熱愛一種游戲,無論是在線游戲、Game boy,PS2,或者是飛行棋、斗地主與打拖拉機。
同時學(xué)三門外語
難怪女生學(xué)外語既快又好。美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn):兒童學(xué)會兩三種語言跟學(xué)會一種語言一樣容易,因為當(dāng)只學(xué)會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時學(xué)習(xí)幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。學(xué)外語時,不妨幾門外語同時學(xué),心有旁騖未必是壞事。
多旅行
生于斯,長于斯,死于斯的人是可悲的,老走同一條路、老看同一本書、老跟同一個伴侶的人是可憐的。旅行讓人學(xué)會比較和辨證,走遍天下,對比、思考他們的不同,這是旅行的樂趣。
新鮮的經(jīng)歷能激活右腦功能,時刻保持新鮮心態(tài)更是富有創(chuàng)造性的前提。好奇能殺死貓,好奇也能催生天才。
多交異性朋友
過來人都這樣告誡情路上的初哥,多交女朋友,找到最合適的。和旅行的道理同樣的,多交不是濫交,意味著你不會一葉障目而不識泰山。沒有充分經(jīng)歷過的婚姻其實是最脆弱的婚姻,因為婚姻的好處,是你永遠有個屬于自己的去處,問題是你也永遠只能有這個去處了。
聽肖邦
右腦也被稱為“音樂腦”,負(fù)責(zé)完成音樂、情感等工作。音樂由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨立工作,音樂也可促使大腦分泌“β內(nèi)啡肽”,發(fā)出令身心愉快,能量大增的“α波”。“α波”能使人產(chǎn)生創(chuàng)造力、聯(lián)想力、直觀力、想象力及靈感。
學(xué)畫畫
為什么藝術(shù)家要么是瘋子,要么是天才?作畫時要隨心所欲,沒有條條框框的局限,而且作畫時不能總盯著實物,這樣左腦的邏輯、分析機能就會占上風(fēng)。左腦沉靜時,右腦就會涌現(xiàn)出智慧?梢钥紤]玩玩五線自畫像()——這是一個培養(yǎng)全局能力的游戲,充滿樂趣。
使用筷子
不是愛用國貨,不是弘揚國粹,相比使用刀叉,筷子更有技術(shù)含量,更能鍛煉手指,更能鞭策右腦,尤其當(dāng)你是個左撇子。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”——神經(jīng)中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛。彈琴、使用筷子、織毛衣與刺激指尖就是最好的指尖運動。
參加選秀
為增加共情能力,平克先生建議每個人應(yīng)去進修表演課,這在現(xiàn)實的中國無法想象,但你仍可從身邊做起。美女可去選美,帥哥可去好男兒,會唱歌去參加超女,會跳舞去舞狀元,年紀(jì)小去參加好寶寶評選,年齡大亦可參加夕陽紅選秀……實在無此興趣,觀看、投票,與之同喜同悲是次優(yōu)選擇。
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