一轉(zhuǎn)眼,來(lái)了挪威9個(gè)月,個(gè)中過(guò)程發(fā)現(xiàn)了挪威和中國(guó)人帶孩子是很多不一樣的。大環(huán)境不一樣,細(xì)節(jié)處理也不一樣,其實(shí)說(shuō)來(lái)說(shuō)去,人少和人多的問(wèn)題。挪威人口少,鼓勵(lì)生育,沒(méi)有保姆幫手,自己帶,就盡早培養(yǎng)孩子獨(dú)立自理。國(guó)內(nèi)人口多,人力資源便宜,甚至濫用,事情就越來(lái)越多,好像孩子也越來(lái)越難帶。
作為一個(gè)新手媽媽?zhuān)医?jīng)歷中國(guó)和挪威兩種不同的育兒觀念,現(xiàn)在有時(shí)間和大家探討一下,希望能在幫助媽媽改變育兒觀念方面提供一些建議。
1. 懷孕不是病
挪威人少地廣,非常富裕,冬天大雪5個(gè)月,非常寒冷,夏天陽(yáng)光燦爛,非常休閑,如果沒(méi)有家庭,家里沒(méi)有幾個(gè)孩子,冬天是很冷清的,夏天也是很無(wú)聊的。在歐洲人心目中,一對(duì)男女結(jié)婚了并不能算一個(gè)家,得有了孩子才是真正的家庭。 這里也有要保持自我不要孩子的DINK(丁克家族),但很少有女性是因?yàn)閾?dān)心身材走樣不要孩子的,因?yàn)榕餐讼矚g吃魚(yú)和蔬菜,而準(zhǔn)媽媽也不會(huì)因?yàn)閼言忻统悦脱a(bǔ),也不會(huì)間斷原來(lái)的喜歡的運(yùn)動(dòng),自然不會(huì)過(guò)胖,生產(chǎn)一般都很順利,恢復(fù)也快。 所以,挪威媽媽不會(huì)太胖,孩子7斤左右的比較正常,而她們?nèi)司砀咴?.75左右,好生。
而在國(guó)內(nèi)一旦害喜,全家人驚動(dòng),外婆來(lái)做飯,奶奶來(lái)送餐,全家人象保護(hù)國(guó)寶一樣養(yǎng)出一個(gè)胖媽媽?zhuān)瑡寢岄L(zhǎng)個(gè)30,40斤,孩子長(zhǎng)個(gè)7斤8斤不少見(jiàn)。在挪威,沒(méi)有的事兒!外公外婆奶奶爺爺打打電話,關(guān)心一下就夠了,沒(méi)有什么特殊照顧,自己仍然去上班,平時(shí)一樣做家務(wù)運(yùn)動(dòng),就算還有大孩子要照顧,醫(yī)生也會(huì)說(shuō),這是很有益的運(yùn)動(dòng)。至于檢查也不是那么頻繁,12周驗(yàn)血驗(yàn)?zāi)颍?7周做第一次B超,除非大出血或者沒(méi)有忍受的劇痛,沒(méi)事不去醫(yī)院,以后才是一步步的產(chǎn)前檢查。
這里除了吃葉酸和鈣片,沒(méi)有其他特別要補(bǔ)充的。食物方面,為了孩子營(yíng)養(yǎng)以及媽媽以后身材恢復(fù),高蛋白少油少鹽少糖,運(yùn)動(dòng),除了前3個(gè)月不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)以防流產(chǎn),6個(gè)月以后不要干重活以防早產(chǎn),其他一切如常,每天走路開(kāi)車(chē),夏天游泳,跑步,騎車(chē),冬天滑雪都照舊繼續(xù)。
所以路上看到那些挪威準(zhǔn)媽媽除了肚子大了胸部大了,身體其他部位都沒(méi)有變化,而且也不會(huì)因?yàn)閼言芯图舻裘利惖念^發(fā),還是繼續(xù)打扮,所以真的都跟懷孕前一樣美。這里的孕婦從心理到身體都是非常美麗的,懷孕是件美妙的事情。
2. 生產(chǎn)象是迎接新生兒的家庭聚會(huì)
生產(chǎn)是自然現(xiàn)象,一般都是堅(jiān)持順產(chǎn)。因?yàn)楹芏嗉彝ザ疾粫?huì)只要一個(gè)孩子,一般都是兩個(gè)或者3個(gè),而且會(huì)間隔很近,如果剖腹產(chǎn),再要孩子需要2年以上,而且,畢竟是手術(shù)都會(huì)留下后遺癥,一旦有意外終身遺憾。所以,都盡量堅(jiān)持順產(chǎn),挪威順產(chǎn)在80%以上。更重要的是,孩子的降生是父母乃至家庭難得的經(jīng)歷,順產(chǎn)是最自然最親近的迎接孩子的到來(lái)的方式,幾個(gè)小時(shí)媽媽爸爸孩子一起努力,多么難忘的記憶。
這邊醫(yī)療條件好,都是一個(gè)家庭一個(gè)產(chǎn)房,爸爸一定會(huì)在媽媽身邊陪伴,迎接孩子到來(lái),很多爸爸會(huì)攝像拍照,剪臍帶,是啊,孩子不只是媽媽一個(gè)人的,爸爸也有份。甚至也有帶大孩子一起等待弟弟妹妹的降生,當(dāng)然朋友父母也可以一起來(lái)到產(chǎn)房,一起等到家庭新成員的到來(lái),多么令人激動(dòng)的時(shí)刻!成為祖父母,外祖父母!比較大多數(shù)中國(guó)媽媽都是一個(gè)人無(wú)助地面對(duì)生產(chǎn),這樣的生產(chǎn)更像是一場(chǎng)家庭聚會(huì),更表現(xiàn)了一個(gè)家庭的溫暖。
生完以后,媽媽盡快自己下地洗漱,甚至自己照顧孩子,蔬菜面包沙拉,簡(jiǎn)單飲食,幫助通乳腺,甚至喝冰水可樂(lè),西醫(yī)是認(rèn)為其實(shí)這是幫助宮縮拍惡露幫助恢復(fù)的。所以,我們驚嘆老外生孩子恢復(fù)快又不坐月子是體格不一樣,不如說(shuō)是生活習(xí)慣不一樣。
3. 誰(shuí)帶孩子?
1歲以前,這里都是媽媽爸爸自己親手帶孩子,不會(huì)象國(guó)內(nèi)由爺爺奶奶外公外婆或者保姆來(lái)帶,外祖父母都曾經(jīng)受過(guò)良好的高等教育,有自己的生活和愛(ài)好,有的還在繼續(xù)工作,是不會(huì)幫著帶孩子的,況且,這是我們自己的孩子的,是我們自己的責(zé)任,當(dāng)然也是要我們自己帶孩子來(lái)享受孩子給家庭帶來(lái)的樂(lè)趣。父母自己作主帶孩子,少人插手參言,也減少了意見(jiàn)分歧,增加了孩子對(duì)父母直接的信任感和直接交流的機(jī)會(huì)。
這里也不會(huì)請(qǐng)保姆,挪威是世界上物價(jià)最高的幾個(gè)國(guó)家之一,人工很貴,一般是100克朗(合人民幣130)一小時(shí)計(jì)算,就算是公司總裁也不會(huì)請(qǐng)保姆帶孩子。這邊環(huán)境清潔,飲食簡(jiǎn)單,公共設(shè)施都為孩子出行有周到的設(shè)計(jì),一個(gè)人完全可以應(yīng)付孩子,如果在這里一個(gè)孩子也要請(qǐng)保姆帶,那會(huì)是無(wú)能不能好好管理生活的表現(xiàn)。有不少媽媽?zhuān)粋(gè)人帶3個(gè)孩子,勘稱(chēng)典范。
當(dāng)然,挪威爸爸幫手不少,北歐都是女權(quán)主義國(guó)家,爸爸給孩子洗澡送孩子上學(xué),買(mǎi)菜準(zhǔn)備晚飯,陪孩子玩散步是上了書(shū)的家庭分工。這邊都是以家庭生活為中心的,很少工作上的交際應(yīng)酬,上班晚下班早,每天干足7個(gè)半小時(shí)就可以離開(kāi),所以,9點(diǎn)上班,4點(diǎn)半下班,每年還有4個(gè)星期的帶薪假期,大把時(shí)間不給孩子怎么打發(fā)呢?
1歲以后,孩子就可以進(jìn)去幼兒園,按規(guī)定1個(gè)老師照顧4個(gè)孩子。相比國(guó)內(nèi)3歲才可以進(jìn)幼兒園,這里的孩子可以更早融入集體,參與社交,獨(dú)立自理,父母也可以更早恢復(fù)原來(lái)的工作。由于近年出生率上升,幼兒園位子不夠,很多孩子1歲以后也可以找day care(日托保姆)照看,費(fèi)用大概在4800克朗左右,一般一個(gè)保姆照顧4個(gè)孩子。
這些安排都解決了父母的后顧之憂,人口才400萬(wàn)的挪威近年在出生率曾出現(xiàn)負(fù)增長(zhǎng)的歐洲名列前茅,每個(gè)家庭的孩子在2.2左右。
4. 產(chǎn)假安排?
這里人口少,稅高,福利很好,孩子出生率低,所以鼓勵(lì)大家生孩子。在職的媽媽?zhuān)梢赃x擇10個(gè)月拿全薪休產(chǎn)假,或者12個(gè)月拿80%薪水的產(chǎn)假,爸爸也有1個(gè)月的帶薪產(chǎn)假。這里哪怕是中國(guó)人最重視的所謂的“坐月子”也就是老公請(qǐng)假一個(gè)月在家?guī)椭疹櫤⒆佣眩瑳](méi)有人其他人幫手的。公司沒(méi)有任何顧慮雇用女性,因?yàn)檫@些產(chǎn)假津貼都是由政府支付。
這邊因?yàn)槟信べY差別不大,女性也很喜歡出去工作,藍(lán)領(lǐng)白領(lǐng)稅后差不多,老板打工仔沒(méi)有太大的貧富差距,所以,所以,也有爸爸在家?guī)Ш⒆,媽媽出去工作,或者爸爸在家(guī)Ш⒆影肽,媽媽在家(guī)Ш⒆影肽甑,很公平。孩子也能在父母同時(shí)的照顧下長(zhǎng)大,性格發(fā)展更均衡。所有這些都給媽媽爸爸全心陪伴孩子第一年創(chuàng)造了很好的經(jīng)濟(jì)條件。
5. 育兒費(fèi)用?
因?yàn)橛辛己玫尼t(yī)療保險(xiǎn),生育費(fèi)用是全部免費(fèi)的,包括臨產(chǎn)坐出租車(chē)去醫(yī)院的費(fèi)用也是全免。沒(méi)有工作的媽媽?zhuān)部梢砸淮涡詮恼鹊?萬(wàn)5克朗的補(bǔ)助。
3歲以前,所有在挪威出生的孩子,或者在挪威有居留1年以上的孩子,每月也有970克朗的奶粉費(fèi)。1歲后的孩子,不去幼兒園由媽媽自己帶,媽媽可以獲得每月3300克朗的幼兒園資助,幼兒園的費(fèi)用一般在5000克朗左右,如果去幼兒園就抵扣為幼兒園的一部分學(xué)費(fèi),父母實(shí)際支出在2000多左右,這對(duì)于平均工資在30萬(wàn)到40萬(wàn)克朗的挪威不算什么昂貴的費(fèi)用。所以,與其他國(guó)家不一樣,挪威人不愿意減稅,一旦減稅,就意味著福利減少,大家愿意繳稅來(lái)支持高福利。
6. 嬰兒硬件設(shè)備的配置?
一個(gè)人帶孩子沒(méi)人幫手,未必會(huì)辛苦,因?yàn)椴捎玫姆椒ǘ际呛?jiǎn)單而且方便的。一定要有很方便的硬件設(shè)備,車(chē),尿布臺(tái),餐椅,車(chē)用安全座椅…..幾個(gè)大件雖然花錢(qián)不菲,但是物有所值。
比如防風(fēng)雨避震的大童車(chē),大概要5000克朗一輛,可以用到孩子3歲,可以讓孩子不論刮風(fēng)下雨都出去散步,孩子哭鬧,媽媽也不可能一直抱著搖晃,就推出去,在車(chē)?yán)锘斡苹斡,呼吸一下新鮮空氣,孩子就睡了。媽媽也可以每天出去散步,鍛煉身體。還有輕便可以折疊的傘柄車(chē),方便媽媽帶孩子一起出去旅行,還有大輪子的運(yùn)動(dòng)車(chē),方便爸爸邊跑步邊推孩子,雖然都是2000克朗以上,但是有了這些設(shè)備,父母不用改變太多他們?cè)瓉?lái)的生活方式,可以帶著孩子做他們?cè)瓉?lái)喜歡的事情。齊腰高的尿布臺(tái)洗澡臺(tái),大概1300克朗左右,不用彎腰,直接放水,方便媽媽站著給孩子洗澡換尿布。挪威設(shè)計(jì)的可以用到10歲的安全餐椅,1200克朗一個(gè),從7個(gè)月起,孩子會(huì)坐了可以給孩子用,有10個(gè)臺(tái)階可以調(diào)整,安穩(wěn)地坐著,方便孩子和父母一起用餐,學(xué)會(huì)自己吃食物。還有一樣非常重要的東西-車(chē)用安全座椅,1700克朗左右,有了它,一個(gè)人也可以帶孩子出門(mén),孩子呆在安全座椅里,安全又舒適,就不用象在國(guó)內(nèi)得有人抱著孩子坐車(chē)。如果大人抱著孩子,一旦出現(xiàn)緊急情況急剎車(chē),抱孩子的成人的沖擊力都?jí)涸诤⒆由砩,是非常非常危險(xiǎn)的。挪威規(guī)定,5歲以下孩子乘坐沒(méi)有嬰兒安全座椅的汽車(chē),罰款500克朗。
7. 育兒顧問(wèn)?
從孩子出生開(kāi)始,健康就會(huì)聯(lián)絡(luò)所有該區(qū)當(dāng)月出生的孩子的媽媽成立“mama group”,大家每周定期帶孩子一起聚會(huì),喝咖啡吃午飯,或者到家里做客,交流育嬰心得,比較孩子的發(fā)育進(jìn)步,讓在家?guī)Ш⒆拥膵寢屢灿X(jué)得并不孤單,沒(méi)有與外界脫節(jié),互相鼓勵(lì),減少不必要的擔(dān)心,孩子也多了很多同齡的朋友。
如果孩子生病,也可以及時(shí)聯(lián)系家庭醫(yī)生,安排就診。每個(gè)人都有固定的家庭醫(yī)生,方便醫(yī)生一直跟蹤了解每個(gè)人的的健康情況。
8. 培養(yǎng)孩子獨(dú)立從小開(kāi)始?
不要把孩子當(dāng)不懂事的小動(dòng)物或者玩具,他是一個(gè)人。從出生第一天起,父母就要和孩子象成年人一樣交談,象對(duì)成年人一樣平等對(duì)待它,給他行動(dòng)的自由和思考的空間,理解它。給孩子一個(gè)安全寧?kù)o的大環(huán)境,才可以培養(yǎng)孩子樂(lè)觀勇敢的性格。注意孩子的心理安全甚至比飲食健康更重要。也別低估了孩子的獨(dú)立意識(shí),自我保護(hù),觀察反應(yīng)能力,他們的表現(xiàn)都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象的。
小小嬰兒開(kāi)始就要培養(yǎng)孩子的心理獨(dú)立,不要什么都靠媽媽抱著哄。比如,新生寶寶愛(ài)哭,如果吃飽了喝足了尿布也換了,挪威媽媽會(huì)覺(jué)得這是有益的鍛煉,如果哭聲不對(duì)了,是緊張恐懼,媽媽也趕緊抱抱安撫的,但是不會(huì)象中國(guó)媽媽那樣搖晃哄睡,小孩子也知道那樣舒服,會(huì)一直要求那樣,最多是躺著搖椅上抱著孩子而已;蛘呔褪欠旁谕(chē)?yán)锱秃偷,推出去散步巔巔晃悠晃悠就睡了。
從3個(gè)月孩子會(huì)抬頭開(kāi)始,不要老抱著孩子玩,讓她自己趴在羊毛毯或者游戲墊上玩,自己找玩具,多趴,有助于幫助孩子背部骨骼的發(fā)育,以后才會(huì)更好地爬或者走,而且,孩子會(huì)比較習(xí)慣自己玩,不纏大人。這樣習(xí)慣了自己玩,以后每個(gè)階段都會(huì)好帶很多。可以多逗孩子笑,愛(ài)笑的孩子健康,舒展眼眉,孩子的五官會(huì)更漂亮。
6個(gè)月開(kāi)始不喂夜奶,讓孩子一覺(jué)到天亮,因?yàn),長(zhǎng)時(shí)間連貫的睡眠才有助于腦部發(fā)育。雖然剛開(kāi)始,孩子習(xí)慣了媽媽夜里來(lái)喂奶,夜里要醒會(huì)哭,如果哭了媽媽還不來(lái),就會(huì)鬧。但是,孩子夜里哭了,媽媽忍住不喂,讓她哭幾聲,一般一星期以后孩子也就習(xí)慣夜里不吃奶了;蛘邔(shí)在不行就喂水,也可以讓孩子慢慢減少夜里要吃奶的需求。因?yàn)?個(gè)月的孩子,已經(jīng)開(kāi)始添加了輔食,一般睡前喂飽了米糊,夜里要吃奶就只是心理需求而非生理需求了。
9. 食物的變化循序漸進(jìn)多樣變化
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),增加孩子的安全感,母乳是孩子最好的食品,挪威的媽媽都是自己哺乳,而且盡量堅(jiān)持到一歲,如果說(shuō),因?yàn)橐3稚聿牟晃鼓蹋遣粫?huì)是好媽媽。其實(shí)哺乳才是保持身材的最好辦法,因?yàn)椴溉榭梢苑纸鈶言蟹e累的脂肪,在路上看到的挪威媽媽都是健康苗條又漂亮的,這是產(chǎn)前保持運(yùn)動(dòng)產(chǎn)后堅(jiān)持哺乳的結(jié)果。如果媽媽有特殊原因沒(méi)法哺乳,這邊的配方奶粉也只有一種-雀巢的能恩。
8個(gè)月到1歲之間斷奶。到了要斷奶的時(shí)候,要考慮孩子的心理需要,不要猛一下媽媽消失硬塞奶瓶。斷奶前就得每周兩次讓孩子習(xí)慣奶瓶,開(kāi)始斷奶是每周少喂一次母奶,讓爸爸喂一次奶瓶,這樣一個(gè)月內(nèi)慢慢斷掉的。如果象國(guó)內(nèi)那樣,硬餓孩子1天,孩子會(huì)受到很大的傷害的,得多給孩子一下時(shí)間和耐心。
有時(shí)間的媽媽會(huì)常常自己給孩子做輔食,4個(gè)月開(kāi)始習(xí)慣用勺子初初嘗試吃果泥蛋黃,喝果汁,6個(gè)月開(kāi)始一定要開(kāi)始添加輔食,米糊肝泥,8個(gè)月開(kāi)始吃肉類(lèi),啃面包,1歲以后食物可以加點(diǎn)兒鹽,到了一歲,孩子就不再是嬰兒,而是可以和大人同桌共餐的成員了,可以啃面包黃瓜番茄,拿著勺子自己慢慢學(xué)著吃面條米飯,自己捧著杯子喝水。不要擔(dān)心孩子弄臟衣服或者地板,防治食物掉落的飯兜,防治滴漏的飲水杯等等,都會(huì)減少父母的清理工作,方便孩子自己學(xué)會(huì)飲食提供了方便。讓孩子自己動(dòng)手吃,它也覺(jué)得更有樂(lè)趣,沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)哪個(gè)挪威孩子吃”跑飯”的。
10. 發(fā)育快慢不是競(jìng)賽!
父母的心態(tài)要平和。國(guó)內(nèi)有的父母喜歡看到孩子發(fā)育比別人快,認(rèn)為那樣就好,其實(shí)別逼孩子,它有根據(jù)自己的身體發(fā)育條件來(lái)決定進(jìn)步快慢,晚些都正常的。在身體條件還不不夠強(qiáng)壯時(shí),去勉強(qiáng)達(dá)到那些早發(fā)育的標(biāo)志,對(duì)孩子來(lái)講是很危險(xiǎn)的。何不讓孩子慢慢來(lái),按照它自己的節(jié)奏來(lái)呢?
挪威父母很驚訝一件事情,為了不用紙尿布,有的中國(guó)媽媽給1個(gè)月的孩子就把尿把便,這些都是過(guò)早要求孩子提高神經(jīng)控制能力的,對(duì)孩子壓力很大,以后孩子還是會(huì)流尿的。而且,這樣也增加了父母洗潔尿布衣服的工作,帶孩子享受樂(lè)趣的時(shí)間越來(lái)越少。 其實(shí)現(xiàn)在的尿布非常干爽,等孩子用到一歲半等她懂事了再教它用馬桶也不遲啊。
其實(shí)比較了這么多,我覺(jué)得,放寬心享受孩子的樂(lè)趣,比操心孩子怎么長(zhǎng)大更重要。有了孩子事情多是真的,但是平衡自己的心理,科學(xué)安排時(shí)間和細(xì)節(jié),找尋一下有效方便的育兒辦法,讓一些無(wú)謂的工作減少,留多些時(shí)間和孩子嬉戲交流,那才能提高生活質(zhì)量,孩子的歡笑,才是我們得到的最實(shí)際的回報(bào)最現(xiàn)實(shí)的快樂(lè),也是我們當(dāng)初要孩子的初衷!以后,孩子大了,也不要老想著什么目的,什么要孩子時(shí)刻表現(xiàn)優(yōu)秀,以后考大學(xué)要怎么怎么著,要一個(gè)孩子就是要享受和孩子一起成長(zhǎng)的樂(lè)趣,如果,整天擔(dān)心她的吃喝拉撒,讀書(shū)功課,實(shí)在無(wú)趣很多。享受和孩子在一起的每天!
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/546109.html
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