每年暑期假結(jié)束后，老師都會(huì)發(fā)現(xiàn)班里的“小胖墩”和“豆芽菜”又增多了，很多孩子因體質(zhì)下降而暈倒在開(kāi)學(xué)典禮上……這大多是因?yàn)榧倨诶�，孩子�?ldquo;靜”的時(shí)間多，“動(dòng)”得特別少，鍛煉不足而導(dǎo)致的；而從根源上來(lái)看，則是家長(zhǎng)教育中的“重文藝，輕體育”的功利性教育思想所致。又臨近開(kāi)學(xué)，今年孩子們的暑期生活是否依然沒(méi)“動(dòng)”起來(lái)？下面，就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下濟(jì)南中小學(xué)生的暑期鍛煉情況吧。

　　
正值北京奧運(yùn)會(huì)期間，人們關(guān)注各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的熱情空前高漲，但對(duì)于不少家長(zhǎng)而言，這樣的關(guān)注僅僅局限在電視和網(wǎng)絡(luò)上。真正把對(duì)看體育的熱情轉(zhuǎn)化成督促孩子強(qiáng)身健體的行動(dòng)的，畢竟還是少數(shù)。近日，記者隨機(jī)調(diào)查了濟(jì)南100名小學(xué)生的假期生活，發(fā)現(xiàn)只有不足三成的孩子堅(jiān)持鍛煉。

　　
調(diào)查顯示，半數(shù)以上孩子的暑期時(shí)間主要用于參加培訓(xùn)班(主要以文化和藝術(shù)班為主)、寫(xiě)作業(yè)和上網(wǎng)。其中，68%的孩子參加了兩個(gè)或兩個(gè)以上的培訓(xùn)班，平均每周花在培訓(xùn)班的時(shí)間超過(guò)10個(gè)小時(shí)。半數(shù)以上的學(xué)生平均每天花兩個(gè)小時(shí)讀書(shū)，花一到兩個(gè)小時(shí)上網(wǎng)，另有一個(gè)半小時(shí)用來(lái)看電視。這還沒(méi)算上寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間。記者大概算了一筆賬：除去這些靜態(tài)活動(dòng)和吃飯睡覺(jué)，孩子們每天能用于鍛煉的時(shí)間不足兩個(gè)小時(shí)，而真正能每天堅(jiān)持鍛煉的孩子不足三成，每次也就40分鐘左右，鍛煉方式則主要是散步、輪滑、游泳等。“按女兒自己制定的暑期計(jì)劃，她應(yīng)該每天下樓鍛煉一小時(shí)，眼看假期要結(jié)束了，也沒(méi)見(jiàn)她鍛煉幾次。”顧女士說(shuō)，也不能怪孩子不積極，小區(qū)里既沒(méi)鍛煉器材，也沒(méi)孩子陪著女兒玩，要鍛煉得到500米以外的學(xué)校操場(chǎng)上去，女兒的鍛煉積極性自然不高。

　　
家住甸柳新村的劉女士表示，兒子假期里除了上英語(yǔ)、美術(shù)班就是在家窩著看電視，一個(gè)假期胖了10多斤，可體質(zhì)并不好，光暑假就生了好幾場(chǎng)病，讓她很擔(dān)憂。

　　
距離新學(xué)期開(kāi)學(xué)還有十幾天，過(guò)了一個(gè)多月“靜多動(dòng)少”的懶散生活，為了讓孩子能有一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，部分學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)始陪孩子進(jìn)行暑假后期“運(yùn)動(dòng)沖刺”，晨跑、游泳、輪滑……項(xiàng)目還真不少。

　　
18日晚6時(shí)許，在泉城廣場(chǎng)很多家長(zhǎng)帶孩子在玩輪滑。在陽(yáng)光舜城小區(qū)里，早間晨練的孩子也多起來(lái)了，跳繩、跑步、使用健身器械鍛煉的人群中可以看到孩子的身影。市民秦女士介紹說(shuō)：“孩子放假前一直堅(jiān)持晨跑，放假后天天睡懶覺(jué)，很少出來(lái)鍛煉，趁著孩子還沒(méi)開(kāi)學(xué)好好讓她鍛煉鍛煉，免得孩子上課沒(méi)精神。”像秦女士一樣，許多學(xué)生家長(zhǎng)在孩子開(kāi)學(xué)前都安排了一些運(yùn)動(dòng)，以改正孩子在假期養(yǎng)成的懶惰毛病。

　　
濟(jì)南五中的團(tuán)委書(shū)記譚國(guó)輝說(shuō)，假期里生活安排得過(guò)于“靜”的孩子應(yīng)該抓緊“動(dòng)”起來(lái)，否則難以應(yīng)對(duì)開(kāi)學(xué)之后緊張的學(xué)習(xí)生活。他建議，開(kāi)學(xué)前，孩子最好每天堅(jiān)持鍛煉1到2個(gè)小時(shí)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要太大，應(yīng)逐漸“加碼”，可以從散步開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到羽毛球、乒乓球和游泳。鍛煉時(shí)間，最好安排在早上太陽(yáng)不太毒的時(shí)候和晚上太陽(yáng)下山后。這樣，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的“運(yùn)動(dòng)沖刺”，就能把身體狀態(tài)調(diào)整到最好，以飽滿的精神迎接新學(xué)期的開(kāi)始。

　　
為啥小學(xué)生靜多動(dòng)少？專家分析，這主要是和家長(zhǎng)教育思想太功利有關(guān)。

　　
“彈琴、畫(huà)畫(huà)掌握了就是一門(mén)技藝，跑步之類的活動(dòng)孩子自己就會(huì)，短期內(nèi)也沒(méi)啥效果。”家住經(jīng)十東路的李女士說(shuō)自己從沒(méi)給孩子報(bào)過(guò)運(yùn)動(dòng)類的培訓(xùn)班，一般都報(bào)奧數(shù)、英語(yǔ)和美術(shù)等文化藝術(shù)類的培訓(xùn)班，希望能給孩子以后競(jìng)爭(zhēng)增加點(diǎn)“籌碼”。

　　
據(jù)了解，像李女士一樣“重文藝，輕體育”的家長(zhǎng)不在少數(shù)。據(jù)山東省婦女兒童活動(dòng)中心的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示：假期里，美術(shù)類班最受歡迎，占總?cè)藬?shù)的25.4%，其次是文化類、舞蹈類和藝術(shù)類，分別為23.8%、22.9%和15.3%，僅有12.6%的孩子選擇了體育類培訓(xùn)。

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