適量運動無害

“這兩種運動都能夠培養(yǎng)人體的協(xié)調(diào)性、平衡感，對孩子身體發(fā)育是有益的。”家長的擔(dān)心沒有必要，在醫(yī)學(xué)上還沒有結(jié)論認為長期進行輪滑或滑板運動會使腿部發(fā)育受到影響。

一所健身俱樂部高級教練余平以前從事過輪滑運動，他告訴記者，他在實際生活中沒有見過孩子玩輪滑或滑板變成X形腿，輪滑和滑板運動過程中要求膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣，這樣膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶處于收緊的狀態(tài)，內(nèi)側(cè)則被拉長，外側(cè)關(guān)節(jié)容易磨損，有出現(xiàn)滑膜炎的危險，但相對于成年人，幼童的關(guān)節(jié)液分泌更好，出現(xiàn)這種危險的可能性更小。余平表示，輪滑運動的不安全因素是膝關(guān)節(jié)受傷。穿上輪滑鞋，腳踝是被固定住的，這樣一旦摔倒，膝關(guān)節(jié)很容易受傷。因此一定要有大人在旁邊防護。

即使是無害的運動，余平說，也要注意適量。玩過輪滑的人都有體會，玩得時間太久脫下輪滑鞋腿就麻木到不會走路了，建議不要超過兩個小時。

真正的危險是摔傷

長期從事某一單項運動的專業(yè)運動員，我們看到的確在體形上會造成一些影響，但專業(yè)運動員的訓(xùn)練量與強度是非常大的。孩子玩輪滑或者滑板不過是一項娛樂運動，只要身體不覺得太勞累，在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，一般不會產(chǎn)生負面作用。

玩輪滑或滑板的真正危險在于摔傷，許多孩子在街道或者小區(qū)里玩，車輛和行人來來往往，極易發(fā)生碰撞，孩子閃避不及容易摔倒、撞傷，引起骨折甚至頭外傷等。因此，孩子玩耍的場地要選擇在車輛少的地方，幼童要有成年人監(jiān)護。

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