目標(biāo)：
1.嘗試柔韌性動作，體驗身體姿態(tài)變化的趣味性。
2.感受與同伴在身體動作方面的差異。
準(zhǔn)備：
1.鋪有地毯的活動室；
2.幼兒便于活動的衣褲；
3.大呼啦圈一個，歡快的音樂。
過程：
一、手指游戲
師：做完了手指的游戲，我們的身體也要游戲了，現(xiàn)在和老師一起動起來吧！
二、律動
幼兒和教師一起隨音樂進(jìn)入活動場地。
三、做做有趣的動作
1.你能用手摸到地面嗎？
�。ń處熓痉稄澭�，雙手觸摸地面）
2.你的手能在背后相握嗎？
�。ㄒ皇謴募缟舷蛳律欤皇謴难肯蛏仙欤�
3.你能肚子貼著地面，頭和腳都象小船一樣兩頭翹起來嗎？
4.做這些動作的時候，你身體的什么地方伸長了？拉開了？
四、我能夠做的動作
1.請你也來想一個有趣的動作，是別人沒做過的動作。
2.幼兒嘗試做各種有趣的動作，引導(dǎo)幼兒充分伸展身體的各個部位。
3鼓勵幼兒相互學(xué)學(xué)自己喜歡的動作，說說身體的感覺。
五、不掉落的呼啦圈
1.幼兒拉成一個大圓圈，呼拉圈套在其中兩個幼兒的手上。
2.請代價在不松手的情況下，隨音樂，依次側(cè)身鉆過呼啦圈。
3.帶領(lǐng)幼兒做放松動作，活動結(jié)束。
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