接下來，我給大家分享最具殺傷力的三個限制性信念。在分享之前，先給大家講一個故吧。
故事：
有一些研究動物行為學(xué)的科學(xué)家做了一個試驗(yàn)，他們把狼狗關(guān)在一些鐵籠子里，讓他們吃得飽飽的，然后，就用電去擊打這些狼狗，正常情況下，這些狼狗可以跳一米八高的。因此，這些狼狗在被電擊的時候，就很容易的跳出了籠子。
接下來，他們又做了第二個試驗(yàn)，這一次，讓這些狼狗先餓上個兩三天，然后，再用電去擊打它們。這次，這些狼狗在既饑餓又要被電打的情況下，反而能跳得更高了，這次它們居然可以跳過兩米一高的籠子。
科學(xué)家們又做了第三次試驗(yàn)，這次呢，他們還是把這些狼狗喂得飽飽的，不過，所不同的是這次的籠子的高度調(diào)到了二米八，他們?nèi)匀挥秒娙舸蜻@些狼狗。這些可憐的狗兒，它們拼命的想往籠子外跳，可是無奈籠子實(shí)在太高了，無論它們?nèi)绾蔚呐Χ继怀鰜�。但盡管這樣，它們還是努力的繼續(xù)往上跳，直到它們實(shí)在跳不動的躺在籠子里，嘴里發(fā)出可憐的：嗚嗚嗚的叫聲。
不過，試驗(yàn)還沒有結(jié)束�？茖W(xué)家們等到狗兒們吃飽休息幾天后，又繼續(xù)用同樣的方式來電它們，這些狗兒仍然像上次一樣上竄下跳的想要跳出去，不過，結(jié)果還是失敗了。這樣的試驗(yàn)一直做到了第八次，這個時候，這些可憐的狗兒們在遭受到電擊的時候，它們只會嗚嗚嗚的叫了，它們已經(jīng)不再跳了。
接下來，科學(xué)家們做了一個更有趣的試驗(yàn)，他們把這些籠子的高度全都降到了一米八的高度，繼續(xù)用電去擊打這些狗兒，這些狗兒們現(xiàn)在除了會繼續(xù)：嗚嗚嗚嗚的哀叫外，它們根本不再去嘗試要跳出籠子了。
科學(xué)家們通過這個試驗(yàn)讓狗兒們學(xué)到了什么呢？那就是無望。當(dāng)這些狗兒們無論如何的努力，它們都跳不出這個籠子的時候，它們就再沒有希望了，于是它們對任何簡單的事情都不再去嘗試了。
很多的朋友看到這個故事，可能會感覺到很殘忍吧！不過我要告訴各位的是，這樣的故事天天都在我們的家庭里上演。很多的父母，對于孩子抱有非常大的希望，當(dāng)孩子們沒有達(dá)到父母的期望的時候，他們往往用得最多的方式就是批評或者指責(zé)。
當(dāng)這些批評不斷的進(jìn)行的時候，孩子就像這些狗兒一樣，慢慢的學(xué)會了一個東東：那就是無望。因?yàn)槲也还茉趺磁�，我總不能達(dá)到父母的要求，我無論如何的拼命，總無法獲得父母的滿意，慢慢的他們開始覺得無望，于是他們不再努力，他們開始學(xué)會了放棄，他們開始破罐破摔。于是很多的父母開始說：我們家的孩子算是沒救了。其實(shí)他們不知道就是他們這些科學(xué)家，一手訓(xùn)練出來了這些讓他們感覺沒救了的孩子。
這就是我們要講的第一個最具殺傷力的限制性信念：沒有希望。
故事講完。
第二個故事：
在一個養(yǎng)老院里，一些科學(xué)家又做了一個試驗(yàn)，不過，這次做的是人的試驗(yàn)了，他們把這個老人院里的老人們分成了兩組，不過這些老人們自己并不知道。他們給第一組的老人們，每人一盆花草，并且告訴這些老人們，他們可以用自己的方式來照顧這些花草，然后，這些老人們就很開心的把這些花草帶回自己所在的房間了。
接下來，他們給第二組的老人們也每人分發(fā)了一盆花草，不過，他們告訴這一組的老人們，這些花草雖然歸他們所有，但是他們不能自己給它們澆水、施肥和修剪，只能由老人院里的工作人員們來完成這些工作。于是，這些老人們也很開心的領(lǐng)著這些花草回去了。
第一組的老人們，他們看到花草葉子黃了，他們就幫它們修剪，并給這些花草施肥，這些花草長得很好，這些老人們也很開心，健康善也越來越好。另一組的情況，這些科學(xué)家們交待這些養(yǎng)老院的工作人員，故意給這些花草多澆一些水，或者有的就完全不澆水，葉子黃了也故意不剪，這些老人們看到這些花草一天一天的變得枯黃，然后慢慢的死去。
半年后，科學(xué)家對兩組的老人們進(jìn)行了對比。第一組的老人們的身體健康狀況是比第二組的要好非常之多，同時，第二組的老人的死亡率是第一組的三倍。
這個故事中，第二組的老人們學(xué)到了些什么呢？那就是無助。意思就是當(dāng)我們一個人有能力，但卻不被許可用自己的能力去解決一些事情的時候，就會產(chǎn)生無助感。也就是我們經(jīng)常會說到的，當(dāng)有能力無掌控權(quán)的時候，我們就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的無助感。
這也就是我們今天要分享的第二個最具殺傷力的限制性信念：無助。
同樣的，很多的朋友們看到上面的故事后，也會覺得這些試驗(yàn)太殘忍。不過，我們的生活中天天都在上演這種殘忍的故事。非常多的家長們，喜歡用自己是父母的身份來要求孩子，這個不準(zhǔn)做、那個不許玩、不準(zhǔn)交女朋友或者幫助孩子去做他們有能力做的事情。
例：孩子會穿衣了，繼續(xù)幫助孩子穿衣。
孩子五六歲了還親自喂飯。
不允許孩子要自己獨(dú)自去上學(xué)。
不允許孩子自己結(jié)交朋友。
不允許孩子選擇自己有興趣的興趣班。
接著，他們開始發(fā)現(xiàn)自己的孩子一天天的變得沉默寡言，孩子的靈氣一天天的消失，于是他們開始奇怪：為什么我的孩子就變成這個樣子了呢？他們不知道，這些孩子正是他們的試驗(yàn)的產(chǎn)品而已，自己一手導(dǎo)演了這些試驗(yàn)而不自知。
這些不僅僅在孩子身上上演，還在老人們身上上演。中國傳統(tǒng)的孝敬老人的方式，就是老人年紀(jì)大了就讓他們閑著，什么也不讓他們做，美其名曰：叫做養(yǎng)老。其實(shí)這是這些子女們，在讓老人們用這種方式快點(diǎn)離開這個世界。因?yàn)槔先藗兪裁匆膊挥米龅臅r候，他們就不被需要了，他們對生活就失去控制了，于是他們就像上面試驗(yàn)中的老人一樣，慢慢的……
好了，俺的故事又講完了，現(xiàn)在是分享、交流時間。
俺們今天接著昨天的東東講啊，話說昨天聽了兩故事后，各位哥哥姐姐弟弟妹妹們有啥感想呢？先分享一下感受，我們再講今天的東東。
討論時間，部分內(nèi)容截�。�
家長：孩子自己的事情放手放孩子去處理，給孩子信任，充分的信任，這樣可以發(fā)揮出發(fā)的水平，挖掘出他的潛力，創(chuàng)造出奇跡。
教練：哇，說得太好了，掌聲呢，掌聲在哪里啊！
家長：讓孩子自己發(fā)揮自己的能力去處理事情，讓他們自己發(fā)現(xiàn)自己的偉大，這樣他們會更強(qiáng)大，有生命力。
教練：謝謝大家的參與，通過大家的分享，我感覺到雖然我們的課程才進(jìn)行到第三講，很多的爸爸媽媽們已經(jīng)在不知不覺中成長、改變、提升了，可喜可賀喲。
接下來，我們開始分享第三個最具有殺傷力的限制性信念。
故事：
有一個媽媽，有一天帶著小女兒在外面逛街，女兒才三歲，當(dāng)走過雪糕銷售小店的時候，女兒就拉著媽媽說：“媽媽我要吃雪糕，我要吃雪糕。”于是，這個媽媽就給女兒買了只雪糕，小女兒很開心的邊走邊吃。
當(dāng)走過一個玩具店的時候，女兒看到了一個很漂亮的小公仔，于是，女兒又對媽媽說：“媽媽，媽媽，我要買那個小娃娃，我要那個小娃娃。” 媽媽不想給女兒買，就對女兒說：“乖乖，那個太多錢了，媽媽沒有那么多的錢，今天買不起了，我們下次買好不好呢？” 女兒雖然不情愿，不過還是嘟著小嘴跟著媽媽走了。
接下來，媽媽帶著女兒來到了一家時裝店，媽媽一眼就看中了一件好漂亮的衣服，于是媽媽就很快的買下來了，帶著小女兒往家里走了。
故事到這里就結(jié)束了，不過，故事中媽媽對女兒的影響遠(yuǎn)沒有結(jié)束。
現(xiàn)在請各位爸爸媽媽們，分享一下，媽媽會對女兒造成什么樣的影響呢？分享時間五分鐘。
一般來說，孩子在六七歲前邏輯分析能力還沒有發(fā)育成熟，因此，他們不會做出媽媽在撒謊的結(jié)論，就是因?yàn)樗麄儾粫龀鰦寢屧谌鲋e的結(jié)論，所以才變得可怕。我們在前面講過了，孩子生來就愛父母，因而他們對于父母所說的任何話他們都會接收。但，當(dāng)父母的話和行為前后不一致的時候，他們就開始變得矛盾，這種矛盾是在潛意識層面中進(jìn)行的，因?yàn)樗麄儠J(rèn)為媽媽說的和做的都是對的，那就是我不對，那就是我有問題了。而且，媽媽沒有給我買，給她自己買了，這表示媽媽是重要過我的，媽媽重要表示我不重要，我不重要表示我是沒有價值的，因而女兒會學(xué)會了殺傷力最大一個信念那就是：沒有價值，沒有資格。她無法想到，是潛意識給她的感覺，所以，她是說不出來的。
例：現(xiàn)在很多的孩子都不是和父母生活在一起的，從小沒有和父母生活在一起的孩子，他們就容易得出父母不要他們的這種信念。
很多成人會表現(xiàn)出來的一些情況：有時我們覺得一個人在某一方面表現(xiàn)很優(yōu)秀，但當(dāng)大家推他出來做他平常很拿手的事情時，他則表現(xiàn)非常強(qiáng)烈的一種不敢當(dāng)感覺。
例：有一個女性朋友，其他的人都覺得她的各方面外在條件都很好，嫁給了一個男人，這個男人什么都好就是愛打女人，而且，好像是過節(jié)一樣的，每隔一段時間就會打這個女性朋友，于是這個女性朋友過得很辛苦。朋友就勸她說：“唉，你這么好的條件，干脆就分開得了吧。” 誰知道她卻說：“唉，有什么辦法呢，也許我命就注定就這樣吧！以前讀書的時候，交往的男朋友就喜歡打人，誰知道，現(xiàn)在嫁個男人又是這樣的，也許真的是我命不好吧！”
這位朋友，就是屬于典型的我沒有資格享受快樂美好的婚姻生活的朋友，類似的情況會非常之多的。
例：在很多的公司里，會議室的主席位通常都只能是老板坐的，每次開會，上面中間那個位置一定是老板坐。有一次召開會議，老板出國旅游了，大家都知道老板不在公司，但卻沒有人去坐那個位置。
這也是在公司里所表現(xiàn)出來的，一種很普遍的現(xiàn)象，這就是涉及到身份層面的限制性信念了。群里如果有做咨詢師的朋友應(yīng)該遇到最多的就是這類的咨詢了。
好了，關(guān)于這三個最具傷害性的限制性信念，我們就講完了，接下來分享提問時間。
討論時間，部分內(nèi)容截取：
家長：我還是不太明白什么叫限制性信念。
教練：影響你成長、提升、獲得更多的可能性的信念就是限制性信念。
家長：第三個故事是破壞了人的自我價值吧。
教練：有這三個限制性信念的人表現(xiàn)出來的就是缺乏自信、自我價值感低。
家長：那么孩子不敢在眾人面前表現(xiàn)自己也是因?yàn)橄拗菩孕拍睿?br /> 教練：缺乏自信。
家長：限制性信念，不光是限制了我們的信念，同樣也限制了我們的行為，行為決定結(jié)果，所以同樣也間接決定了我們的結(jié)果~~
可以這樣理解嗎？
教練：也許有時三個都有，通常有第三個的，就會有前面兩個。限制性信念影響我們的行為，行為造成我們的結(jié)果，結(jié)果就是我們的現(xiàn)狀。
家長：身份層面的限制性信念，對于適應(yīng)社會還是有一定好處的吧。
教練：會造成無法適應(yīng)。只會有壞處，不會有好處。限制性信念是最具破壞性的，特別是第三個，我沒有資格。
家長：我女兒一歲后在奶奶家生活，直到三歲又跟我在一起，我覺得孩子就長缺乏安全感。孩子現(xiàn)在十四歲了，我該怎么彌補(bǔ)呢？
教練：多多的關(guān)愛，慢慢的告訴她真相：比如媽媽當(dāng)時沒有更好的解決辦法。
家長：不斷的給愛與支持也許可以彌補(bǔ)吧！
教練：不完全能。
家長：孩子一直我?guī)У�，小時候還好，大了就變的很害羞，孩子為啥還會缺乏自信？
教練：所以，孩子在六歲前一最好得跟著自己的父母長成，并且是健康的成長才好。
家長：老板走了，但我知道自己不是老板，不去做老板的位子，這樣的限制性信念不對嗎？
教練：這只是一種表現(xiàn)并不是根源。當(dāng)你覺得你有資格做老板的時候，請問你會不會很自然的去坐那個位置？
家長：孩子你總夸他，他會找回自信。
教練：并不是夸孩子就能有自信，是要學(xué)會如何夸。
家長：老師，我最后問一下：我不會坐。直到公司宣布我是老板的時候
教練：所以，你的信念就是：你的身份是需要別人來確認(rèn)你，你才具有資格的，所以你會活得比較辛苦。請告訴我是或者不是呢？
家長：是 。
教練：那就對了。沒有自我，需要看別人的眼光行事，不敢完全表達(dá)出自己的感受，當(dāng)別人的意見和自己不一樣的時候，無法很直接的拒絕別人。這就是我沒有資格的典型表現(xiàn)
關(guān)于最后一個限制性信念的形成，還有一種情況需要提醒大家的就是：父母在教育孩子的時候，立場不一致的時候也會造成。
例：爸爸打，媽媽護(hù)，媽媽罵，爸爸護(hù)等，也會造成的。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/nlp/4023.html
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