怎么摸索自己的時(shí)間線(xiàn)?
首先以一種舒暢的姿態(tài)坐著或躺著,讓自己完整放松。
1、抉擇一件日常工作:找出一件一般的教訓(xùn),你天天都做的事,象刷牙或洗臉。
2、過(guò)去:當(dāng)你想起這件事時(shí),想一想你上個(gè)星期做這件事的時(shí)間,你是怎樣曉得那是一個(gè)星期前的經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀慷笙胍幌胍粋(gè)月前你做統(tǒng)一件事的時(shí)間,九型人格八號(hào)與其他型號(hào)的關(guān)系,想一想一年前甚至兩年前,最后是三年前,想一想你是怎樣知道這些經(jīng)驗(yàn)是發(fā)生在不同的時(shí)間段里的呢?它們有什么差別的嗎?(我不是問(wèn)你它們發(fā)生的地點(diǎn)有何不同,我是要你找出當(dāng)你同時(shí)想著這些不同的時(shí)刻時(shí)這些經(jīng)驗(yàn)在腦海中是怎樣排列的?)
對(duì)有些人而言,這條線(xiàn)在他們的左邊,另外有些人發(fā)明這條線(xiàn)在他們身后,他們必需東張西望才看到從前,有些人的過(guò)去在他們的右邊,找出你本人過(guò)去的時(shí)光線(xiàn)。
3、未來(lái):你的未來(lái)在哪里,想出來(lái)日你在做雷同的工作(比方刷牙)后天、一個(gè)禮拜后、一個(gè)月后、六個(gè)月后、一年后、兩年后……找出你的大腦是怎么為你等待未來(lái)將要產(chǎn)生的經(jīng)驗(yàn)排序。當(dāng)初同時(shí)想著這些時(shí)刻,并發(fā)現(xiàn)它們?cè)诳臻g中如何排列出你時(shí)間線(xiàn)的將來(lái)局部。很多人發(fā)現(xiàn),未來(lái)在他們的正前方始終向前延長(zhǎng),也有人發(fā)現(xiàn),未來(lái)在自己的右側(cè),“迷”越少,“心靈”就越開(kāi)發(fā)--NLP與領(lǐng)導(dǎo)第232講。
4、你個(gè)人的時(shí)間線(xiàn):將時(shí)間線(xiàn)上你的過(guò)去、未來(lái)和現(xiàn)在的你銜接在一起你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),神經(jīng)語(yǔ)言學(xué),你的時(shí)間線(xiàn)和我的一樣,是一個(gè)大寫(xiě)的英文字母V,九型人格八號(hào)精彩案例分享,你的未來(lái)期待在V字的右邊,你的過(guò)去記憶V字的左邊,V的底部就是你;蛘吣銜(huì)發(fā)現(xiàn),你的時(shí)間線(xiàn)是一條穿梭而過(guò)的弧線(xiàn),現(xiàn)在跟未來(lái)在你的正前方,你的過(guò)去在身后延伸。無(wú)論如何,找出你自己的時(shí)間線(xiàn)。
當(dāng)你真正完全地發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間線(xiàn),許多疾速和巧妙轉(zhuǎn)變就有了可能。利用時(shí)間線(xiàn)能夠讓你的觀(guān)想更有強(qiáng)迫性,利用時(shí)間線(xiàn)也可以更輕易地調(diào)劑你的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān),應(yīng)用時(shí)間線(xiàn)還可以將你過(guò)去悲慘的經(jīng)驗(yàn)變?yōu)椴┑霉廨x成功的主要資源。"
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/nlp/25683.html
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