一生致力于腦力研究的托尼?博贊,三十多年前發(fā)明了被人稱(chēng)為 “大腦瑞士軍刀”的“思維導(dǎo)圖”。從1974年開(kāi)始,僅31年的時(shí)間,博贊就出版了思維導(dǎo)圖的專(zhuān)著92部,在全世界五大洲100多個(gè)國(guó)家發(fā)行1000多萬(wàn)冊(cè),年版稅收益近一億英鎊,成就了學(xué)術(shù)和商業(yè)的雙重傳奇。作為世界腦力運(yùn)動(dòng)會(huì)的創(chuàng)始人,博贊專(zhuān)程從歐洲趕赴廣州主持本屆大賽,本報(bào)記者得以帶領(lǐng)讀者近距離觀察這位傳說(shuō)中的“大腦魔術(shù)師”。
世界腦力錦標(biāo)賽(World Memory Championships)是由世界著名大腦基本能力概念發(fā)明者、“世界記憶之父” 托尼?博贊先生于1991年發(fā)起、由世界腦力運(yùn)動(dòng)委員會(huì)(WMSC)組織的世界最高級(jí)別的腦力運(yùn)動(dòng)賽事,它代表了世界上水平最高的國(guó)際性大腦思維競(jìng)技賽事。
大學(xué)前一直是差等生
托尼?博贊出生于英國(guó)南部的一個(gè)小城鎮(zhèn),10歲的托尼?博贊在公立學(xué)校讀書(shū)。上大學(xué)前一直是差等生,他曾經(jīng)一直為學(xué)習(xí)成績(jī)而煩惱:辛辛苦苦地記筆記,卻發(fā)現(xiàn)記得越多,腦子越亂。為了改善記憶,他開(kāi)始用不同的顏色在筆記上做標(biāo)記:下劃線(xiàn)、著重符號(hào),畫(huà)圈或者框。果然,這個(gè)舉動(dòng)就大大提高了學(xué)習(xí)效率。
上大學(xué)后,他注意到了善于思辨的希臘人的記憶體系:引入想象和聯(lián)想。這給了他很大的啟發(fā):我們大部分人的筆記,都是最乏味單調(diào)的東西,跟想象和聯(lián)想都沾不上邊兒。“一定是什么地方出了錯(cuò)兒;我們具有無(wú)限潛力的大腦,一定是在某個(gè)地方被限制住了,只是我們還沒(méi)有意識(shí)到!
托尼?博贊開(kāi)始學(xué)習(xí)一切可能跟這相關(guān)的學(xué)科:數(shù)學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、自然科學(xué),尤其是心理學(xué)。 他還到人類(lèi)最杰出的學(xué)習(xí)記憶者們那里去“取經(jīng)”,比如達(dá)?芬奇。他既是著名的畫(huà)家,又是頗有造詣的科學(xué)家、發(fā)明家,幾乎對(duì)當(dāng)時(shí)每個(gè)人類(lèi)感興趣的科學(xué)題目都有所建樹(shù):他是怎么做到的?他的大腦與我們的有什么不同?
發(fā)明的“思維導(dǎo)圖”,試圖把人們的大腦從“監(jiān)獄”中解放出來(lái)。他教人們改善記憶,加深對(duì)知識(shí)的理解,用它來(lái)做規(guī)劃,理清復(fù)雜的思路,激發(fā)有創(chuàng)意的想法。他還特別幫助那些智力有問(wèn)題、學(xué)習(xí)有障礙的孩子們。
思維導(dǎo)圖席卷全球
托尼?博贊先生的出版人,上海久九圖書(shū)負(fù)責(zé)人告訴記者,僅31年的時(shí)間,博贊就出版了思維導(dǎo)圖的專(zhuān)著92部,在全世界五大洲100多個(gè)國(guó)家發(fā)行1000多萬(wàn)冊(cè),年版稅收益近一億英鎊。記者了解到,托尼?博贊已經(jīng)在國(guó)內(nèi)出版包括《思維導(dǎo)圖》、《啟動(dòng)大腦》、《快速閱讀》等數(shù)十本書(shū)籍。
托尼接受本報(bào)專(zhuān)訪(fǎng)時(shí)表示,“思維導(dǎo)圖的精髓在于促進(jìn)人類(lèi)大腦左腦和右腦的合理應(yīng)用,促進(jìn)大腦的潛能開(kāi)發(fā),將大腦的思維過(guò)程進(jìn)行可視化的展示,提高自己的思維水平和思考模式,運(yùn)用圖文并茂的技巧,開(kāi)啟人類(lèi)大腦的無(wú)限潛能,讓您用一個(gè)開(kāi)放的頭腦接受新鮮的事物!
他說(shuō),“我在研究大腦的力量和潛能過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)偉大的藝術(shù)家達(dá)?芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫(huà)、代號(hào)和連線(xiàn)。我意識(shí)到,這正是達(dá)?芬奇擁有超級(jí)頭腦的秘密所在。它基于人腦具有的產(chǎn)生圖像與聯(lián)想的功能,用圖的形式把信息按關(guān)聯(lián)程度儲(chǔ)存和展示!
對(duì)話(huà)托尼?博贊:減輕壓力記憶力會(huì)越來(lái)越好
廣州日?qǐng)?bào):您發(fā)明的思維導(dǎo)圖來(lái)源于何處?
托尼?博贊:這些都來(lái)源于自然的靈感。從7歲到20歲,我的人生目標(biāo)先后為:昆蟲(chóng)學(xué)家、動(dòng)物學(xué)家、動(dòng)物園飼養(yǎng)員、獸醫(yī)和動(dòng)物心理學(xué)家。思維導(dǎo)圖也是來(lái)自于對(duì)自然的思索。我覺(jué)得應(yīng)該有這么一種思維工具,跳出文字或是簡(jiǎn)單圖表的條條框框,記錄人自然地去思考的形象。它記錄聯(lián)想的過(guò)程,從而激發(fā)出更多的聯(lián)想。大腦的設(shè)計(jì)就像是一朵完美的花朵,其和潛能是無(wú)限的,只要我們正確使用了大腦的設(shè)計(jì),那么我們的學(xué)習(xí)和記憶將會(huì)非常簡(jiǎn)單。
廣州日?qǐng)?bào):您的思維導(dǎo)圖對(duì)學(xué)習(xí)有哪些幫助?
托尼?博贊:我曾經(jīng)花很多時(shí)間來(lái)學(xué)法語(yǔ),但是沒(méi)有很明顯的進(jìn)步。語(yǔ)言學(xué)不好不是因?yàn)槟隳X子不好使,而是我們學(xué)語(yǔ)言的方法不是最好。我們被教育說(shuō)要記住所有的語(yǔ)法規(guī)則,而且不可以犯錯(cuò)誤,但這不是大腦想要用來(lái)學(xué)習(xí)語(yǔ)言的方法。因?yàn)榇竽X最想要的是關(guān)鍵詞。
比如說(shuō)小孩學(xué)會(huì)的第一個(gè)詞都是媽媽?zhuān)谒摹八季S導(dǎo)圖”里面,媽媽是中心,從媽媽這個(gè)中心來(lái)伸展出很多相關(guān)的詞,比如說(shuō)愛(ài),比如說(shuō)吃的食物,還有運(yùn)輸,把它從一個(gè)地方運(yùn)到另外一個(gè)地方。當(dāng)你學(xué)一種語(yǔ)言的時(shí)候,也是一樣的,要首先學(xué)會(huì)關(guān)鍵詞。然后這兩種語(yǔ)言不過(guò)是來(lái)運(yùn)輸這個(gè)詞義的工具,應(yīng)該學(xué)了這個(gè)關(guān)鍵意義后,再學(xué)運(yùn)輸這個(gè)工具的語(yǔ)言。
在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中不光只看到了關(guān)鍵詞,還聽(tīng)到了語(yǔ)氣,這樣的話(huà)你對(duì)語(yǔ)言的理解,進(jìn)步會(huì)非常大。還有一個(gè)方法就是你要畫(huà)“思維導(dǎo)圖”,把你學(xué)到的關(guān)鍵詞,還有跟關(guān)鍵詞相連的圖像,和形象畫(huà)在一張“思維導(dǎo)圖”上。
廣州日?qǐng)?bào):很多學(xué)生覺(jué)得英語(yǔ)單詞和公式總是記不住,而流行歌曲的歌名卻記得很清楚,需要記的記不清楚,不需要記的卻記得很清楚,怎樣來(lái)改變這種情況呢?
托尼?博贊:人們都覺(jué)得會(huì)對(duì)重要的事情記得很清楚,不重要的事情容易忘,其實(shí)不是這樣的。比如說(shuō)你能記住一首歌的名字,也許是因?yàn)槟懵?tīng)那首歌的時(shí)候,你正在與心愛(ài)的人在一起,所以這種聯(lián)系就讓你牢牢記住了這首歌的名字。
大部分時(shí)間我們的記憶力是非常好的,95%的記憶力都被調(diào)動(dòng)起來(lái)。比如說(shuō)對(duì)于正在看直播的人來(lái)說(shuō),他們一邊看,他們心里想的不是說(shuō)我記不住,而是在專(zhuān)心聽(tīng)講,在這個(gè)聽(tīng)的過(guò)程中,自然而然就記住了我們所有講的話(huà)。他們也能記住如何去看,如何去聞。他們也能記住所使用的詞匯,能記住回家的路,還有他們所有的朋友。
因?yàn)樵蹅兇蠖鄶?shù)時(shí)間記憶力都這么好,所以偶爾出了一點(diǎn)錯(cuò),我們就會(huì)很驚訝,而且很傷心,所以實(shí)際上每個(gè)人都會(huì)犯一些錯(cuò)誤。所以你所要做的只是怎樣去更好地使用它。你要記住什么事情呢?最好用“思維導(dǎo)圖”這種方法來(lái)畫(huà)一下。要減輕壓力。這些都做到了之后,你的記憶力就會(huì)越來(lái)越好。這個(gè)不是說(shuō)從2%到6%的提高,而是說(shuō)從95%到98%這種程度的提高。(采寫(xiě)及圖片 廣州日?qǐng)?bào)記者 吳波)
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/mindmap/92074.html
相關(guān)閱讀:思維導(dǎo)圖繪制的幾個(gè)關(guān)鍵步驟
思維腦圖訓(xùn)練——美與妙
思維腦圖筆記法的優(yōu)勢(shì)
思維導(dǎo)圖的作用
思維導(dǎo)圖記憶的好方法