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記憶≠記憶力

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 記憶術(shù)原理 來源: 逍遙右腦記憶

記憶是一種智力活動,表現(xiàn)為一種經(jīng)過或過程,是一種動態(tài)的呈現(xiàn)。而記憶力是人們在記憶活動中表現(xiàn)出來的一種特殊的能力。即人們記住事物的形象或事情的經(jīng)過的能力,實際上包括了對各種信息材料的識別、分析、加工、抽象、比較、概括、儲存、再現(xiàn)等各種綜合能力。   
    記憶力是智力的重要組成部分,它在記憶活動中的作用和地位是不可取代的。當然,在其他如觀察、想像、思維、創(chuàng)造等各種智力活動中,記憶力也發(fā)揮了重要的作用。
    1.記憶的分類  按記憶時啟動的主要人體感官劃分:
      (1)視覺記憶                (2)聽覺記憶      
      (3)嗅覺記憶                (4)味覺記憶     
      (5)觸覺記憶                (6)平衡覺記憶 
      (7)視聽覺結(jié)合記憶          (8)視聽觸覺結(jié)合記憶 
      (9)多種感覺器官結(jié)合記憶       
    按記憶的材料在腦中保持的時間劃分:   
    (1)瞬時記憶   
    又稱感覺記憶,保持時間不超過一秒鐘,瞬現(xiàn)即逝、須臾即忘,人們往往感覺不到。大腦對此類信(訊)息不作加工和重復(fù),形成的痕跡是表淺而活動的,一秒鐘以后就消失,遺忘后不能恢復(fù)。   
    (2)短時記憶   
    也叫操作記憶,保持時間大于一秒但不超過一二分鐘,常和一定的操作動作相聯(lián)系,操作結(jié)束,準確的記憶內(nèi)容也就消失。邊記邊忘的短時記憶是一種正常現(xiàn)象,能減輕大腦的記憶負擔。 
    (3)長時記憶   
    保持時間大于一二分鐘,通常能保持較長時間,有的可終生不忘。大腦對此類信(訊)息進行了儲存前的主動、積極加工,形成的痕跡大都是結(jié)構(gòu)的、深刻的、牢固的,保持時間較長,遺忘后大都能回想起來。同一內(nèi)容經(jīng)過反復(fù)記憶,可以延長記憶時間,把短時記憶轉(zhuǎn)化為長時記憶。動物實驗結(jié)果表明,記憶痕跡在受試老鼠的腦中至少要持續(xù)90秒鐘,短時記憶才會轉(zhuǎn)變而鞏固為長時記憶。對人類則只需四五秒鐘。   
    按記憶材料的大腦半球劃分: 
    (1)左半球記憶:負責(zé)記憶邏輯信息、語言信息   
    此外,人們還從心理特征方面將記憶劃分為情緒(感)記憶和非情緒(感)記憶;按照生理特征將記憶劃分為運動(動作)記憶和非運動(動作)記憶等。   
    隨著時間的推移,每個人對知識、經(jīng)驗、事件、物品等的記憶并不是原封不動的。其中的一些內(nèi)容、形式或形象潛移默化地發(fā)生著改變;一些原有經(jīng)驗在新經(jīng)驗的不斷充實中逐漸豐富、完善和更新。 
    記憶是不可見與非直觀的。只要人們不肯將記在腦中的內(nèi)容轉(zhuǎn)錄,以說、寫或其他方式復(fù)制出來,別人就無法得到它。 
    不完全可靠性,記憶的易變性導(dǎo)致了回憶時的不完全可靠性。回憶起來的知識、經(jīng)驗、事件、物品的形象等,不能確保是首次識記
 


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