在記憶的過程中，多種感官并用，協(xié)同識記，稱之為協(xié)同記憶法。
人類是通過各種感官認識事物的。在一般情況下，人們識記材料主要靠視覺——眼睛看，其次是聽覺。根據(jù)國外科學(xué)家的實驗和研究，各種感覺吸收知識的比率有很大的差異。一個健全的人的視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺等五種感官器官吸收知識的比率如下：視覺占83％、聽覺占11％、嗅覺占3.5％、觸覺占1.5％、味覺占1％。從記憶的效率看，單靠聽覺獲得的知識，3小時能記住60％，3天后只記住15％；只靠視覺獲得的知識，3小時后能記住70％，3天后記住40％；視覺、聽覺并用獲得的知識，3小時后能記住90％，3天后仍可記住75％。這說明從總體上看，多種感官并用記憶的效用好，這是由于多種感官同時接受知識，就可使同一內(nèi)容的大腦皮層上建立許多通路，留下多種痕跡，即使某一痕跡淡薄了，還有其他痕跡在，可以使記憶重現(xiàn)。此外，因為多種感官以多維度、多層次的方式感知識記材料，立體地反映一個對象，信息就會通過不同的感覺神經(jīng)通路傳入大腦，起著不同角度的復(fù)述、強化作用，從而使印象加深。
朱熹說過：“余嘗謂讀書有三到：心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細。心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急。心既到矣，眼口豈有不到者乎？”
有經(jīng)驗的教師都是運用協(xié)同記憶法調(diào)動學(xué)生記憶積極性的好手。他們講課時，總是通過自己抑揚頓挫的聲音、恰當(dāng)?shù)膭幼�、豐富的表情作用于學(xué)生的感官，有時還加上實物、掛圖、模型、實驗和幻燈等直觀手段，從而達到強化學(xué)生對知識理解和記憶的目的。學(xué)習(xí)外語時，為了充分運用各種感官來提高記憶效果，要特別強調(diào)聽、說、讀、寫的訓(xùn)練。這樣做可使注意力集中，多渠道輸入，使外語的單詞、課文能很快被記住。那種學(xué)外語既不出聲朗讀，又不動手寫的學(xué)生，記憶效果是決不會好的。
出聲朗讀有助于記憶。這是由于讀出聲來能使精力集中，同時由于自己發(fā)出聲音和聽自己的聲音這兩種活動同時進行，兩種器官協(xié)同作戰(zhàn)，所以，對大腦的刺激效果就能增強。例如，因發(fā)掘特洛伊遺址而聞名的H·修利曼，以語言學(xué)的天才而被人們熟知。他從學(xué)習(xí)希臘語開始，到精通幾國語言，其學(xué)習(xí)方法就是朗讀。而且常常讀到深夜。據(jù)說，他曾因此而被人從公寓趕出多次。他僅用3～6個月就能完全記住、精通一門外語。又如，我們在用字典查閱英語單詞時，如果嘴里一面念一面翻書的話，就能很快查到；如果不出聲，相類似的詞就在旁邊，很容易弄錯。當(dāng)你一頁一頁地翻閱查找時，突然一個使你注目的單詞跳入眼簾，你會先看這個詞，結(jié)果，把自己本來想查的詞也忘了。如果總是念叨著要查找的單詞，就能直接去查找。讀出聲來隨時都能判斷自已查單詞是否正確。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/jiyishu/4228.html

相關(guān)閱讀：相信自己--提高記憶力的一大法則
形象記憶體系
記憶誤區(qū)：記憶捷徑
培育和訓(xùn)練記憶
記憶有一座宮殿