專(zhuān)家介紹，孩子沒(méi)有成人那種“一寸光陰一寸金”的概念，這就需要父母能夠觀(guān)察孩子，了解孩子，想出切實(shí)可行的辦法幫助孩子樹(shù)立遵守時(shí)間、珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣，以便積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。以下是專(zhuān)家給出的幾點(diǎn)建議：

　　建議一：制定嚴(yán)格的時(shí)間表

　　做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)不妨與孩子商量好做作業(yè)的時(shí)間和休息的時(shí)間，比如早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)，頭腦清醒，體力充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間；晚上6點(diǎn)到10點(diǎn)，不利于記憶，可安排完成復(fù)雜計(jì)算的作業(yè)。一旦定下來(lái)就嚴(yán)格執(zhí)行。這樣做使孩子具有一定的緊迫感，加強(qiáng)了注意力，最終使其學(xué)習(xí)效果得以提高。

　　建議二：保持良好環(huán)境

　　孩子的書(shū)桌上盡量不放平日他最感興趣的非學(xué)習(xí)用品以免分心。既然有了規(guī)定，家長(zhǎng)就不必陪讀或監(jiān)督，只需做自己的事情即可，但家中不要有過(guò)多的噪聲，如搓麻將、看肥皂劇等。一定要在家里給孩子提供相對(duì)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　建議三：做到獎(jiǎng)懲分明

　　當(dāng)孩子按規(guī)定去做取得初步成效時(shí)，家長(zhǎng)必須及時(shí)給予肯定和獎(jiǎng)勵(lì)，這種獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主也可輔之以必要的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。反之則必須給予應(yīng)有的懲罰。
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