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6個(gè)超有趣的親子跳躍游戲

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 親子活動(dòng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

跳躍對(duì)寶寶的好處很多,但是當(dāng)您的寶寶跳躍時(shí),您一定要讓他有一個(gè)正確的姿勢(shì)。首先,兩腳稍稍分開(kāi),呈半蹲狀,小屁股微翹,攥緊小拳頭,然后開(kāi)始起跳(注意:寶寶的小腳一定要分開(kāi),并且要半蹲,小屁股一定要做標(biāo)準(zhǔn),否則,孩子如果以上這些部位做不到位,那他跳躍時(shí),容易扭傷腿)。

 1、摘果子

  方法:可將顏色鮮艷的彩球掛在位置稍高的地方,鼓勵(lì)寶寶向上跳去抓彩球,并加以表?yè)P(yáng)。

  2、籃球明星

  方法:家長(zhǎng)可定時(shí)陪寶寶看籃球比賽,并且邊看邊讓孩子模仿自己喜歡的籃球明星的跳躍動(dòng)作(也可買(mǎi)一個(gè)小型籃球筐貼在墻上),讓寶寶跳起來(lái)投籃。

  點(diǎn)評(píng):通過(guò)模仿運(yùn)動(dòng)員的跳躍,可以學(xué)著調(diào)整頭部的位置,以維持身體平衡能力。這樣,不僅可以促進(jìn)神經(jīng)、肌肉及骨骼的協(xié)調(diào)發(fā)展外,更增加了孩子運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)展。

  3、小袋鼠找媽媽

  方法:先給寶寶看一看、講一講袋鼠的樣子、特點(diǎn),然后設(shè)計(jì)故事,讓孩子發(fā)揮想像力,跳著去找媽媽。

  點(diǎn)評(píng):通過(guò)游戲,讓寶寶發(fā)揮想像力,袋鼠是怎么跳著去找媽媽的,通過(guò)跳躍促進(jìn)孩子的靈活性、機(jī)敏性。

4、龜兔賽跑

  方法:媽媽當(dāng)小烏龜,孩子當(dāng)小兔子(先讓寶寶了解這個(gè)故事),然后,媽媽慢慢地爬,孩子當(dāng)小兔子使勁向前跳,可以讓爸爸當(dāng)裁判。

  點(diǎn)評(píng):通過(guò)游戲,讓孩子想像各種動(dòng)物的動(dòng)作。并且學(xué)會(huì)根據(jù)故事的情節(jié)進(jìn)行游戲、表演。一方面,孩子可以在跳躍方面得到訓(xùn)練;另一方面,加強(qiáng)了寶寶的記憶能力,更鍛煉了寶寶大腦中各個(gè)知識(shí)區(qū)域。

  5、勇敢小兔子

  準(zhǔn)備:畫(huà)有胡蘿卜的卡片數(shù)十張,散開(kāi)置于場(chǎng)地一端,另一端畫(huà)兩條平行線(xiàn)為小溝。

  玩法:媽媽當(dāng)大野狼,蹲在蘿卜地旁,孩子當(dāng)小兔子自由自在地在蘿卜地里拔蘿卜,當(dāng)“大野狼”出現(xiàn)時(shí),“小兔子”要用雙腿夾住蘿卜跳回“家”。

  點(diǎn)評(píng):練習(xí)雙腳向前跳,鍛煉孩子的勇敢、機(jī)敏。

  6、跳圈圈

  方法:媽媽用彩色粉筆在地上畫(huà)出各種顏色的圈子,讓寶寶按媽媽的指令跳進(jìn)紅色或綠色圈子里。


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