兒子的睡眠習(xí)慣一向不好,深更半夜還精神抖擻地要我們陪他一塊玩,第二天呢,則非睡到日中不可,否則絕不肯醒來(lái)。
于是殫精竭慮想對(duì)策,終于想出了一些催眠招數(shù)。
講故事法
睡前給他講幾個(gè)有趣的故事,如《小兔乖乖》、《畫龍點(diǎn)睛》等等,兒子對(duì)這類故事百聽(tīng)不厭。這時(shí)的他已有了初步的規(guī)則意識(shí),于是我給他訂下了游戲規(guī)則:比如答應(yīng)給他講3個(gè)故事,那么故事講完了,他就得乖乖睡覺(jué)不能鬧。如此一來(lái),故事法也頗有成效。早上我則換成了古詩(shī)。我一念“大夢(mèng)誰(shuí)先覺(jué)”,兒子就睜開(kāi)眼睛接下去:“平生我自知。草堂春睡足,窗外日遲遲。”瞧,挺靈的吧?
有了故事法,我以為這下總算是“萬(wàn)事大吉”了。不曾想,人算不如天算,過(guò)了半年多,這一招又失靈了。于是我又先后運(yùn)用學(xué)成語(yǔ)法,念唐詩(shī)法,說(shuō)反義詞法,哄得兒子每天開(kāi)心入睡,又學(xué)到了不少東西。只可憐我這個(gè)做媽媽的,殫精竭慮,累得夠嗆。
新故事法
到了將近三歲的時(shí)候,兒子突然念起舊來(lái),懷念起了故事法。于是我和他訂了新的游戲規(guī)則:我講一個(gè)故事,他也得講一個(gè)故事。兒子最愛(ài)講大灰狼的故事,而且會(huì)利用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)講述,或者是把自己的愿望編進(jìn)故事里,編得還不錯(cuò),你聽(tīng):
小白兔去看大灰狼,大灰狼說(shuō):“出去!”小松鼠去看大灰狼,大灰狼說(shuō):“出去!”梅花鹿去看大灰狼,大灰狼說(shuō):“出去!”大灰狼不講禮貌,大家都不跟它做好朋友了。
大灰狼去買糖,人家問(wèn)它:“你乖不乖?”大灰狼說(shuō):“我很乖的,我不會(huì)亂發(fā)脾氣了。”人家就把糖給它了。大灰狼吃了糖,感冒就好了。(我告訴過(guò)他,感冒時(shí)不能吃糖,否則會(huì)嚴(yán)重起來(lái),他不信這個(gè)邪,就用故事來(lái)表達(dá)他的要求了)
詞語(yǔ)接龍法
孩子原來(lái)是這么的“喜新厭舊”呀,我總算是體會(huì)到了。這段時(shí)間兒子對(duì)故事法又不滿意了,于是我只得絞盡腦汁,想出了“詞語(yǔ)接龍”這一招。兒子很快就掌握了要領(lǐng),接得還不錯(cuò),像下面這一組就是他接的:山-山核桃-桃子-紙頭-頭發(fā)-發(fā)光-光明(他最愛(ài)喝光明牛奶,接這個(gè)詞時(shí)想也沒(méi)想)-明天-天亮-亮晶晶。接著接著,兒子便睡意有朦朧起來(lái),含含糊糊說(shuō)一句“我要睡了”,便再也不理我的茬了。
隨著兒子年齡的漸長(zhǎng),更換“催眠術(shù)”的頻率也越來(lái)越快,看來(lái),我又得趕緊醞釀下一階段的催眠大法了。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/668285.html
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