2歲的孩子開始有一定的獨(dú)立能力，喜歡嘗試著自己做些事情，從此家長就要注意孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)，鍛煉孩子自我服務(wù)的能力。讓孩子自己獨(dú)立吃飯，是幼兒時(shí)期最基本的生活自理能力訓(xùn)練。

1）培養(yǎng)孩子使用餐具和獨(dú)立吃飯?

吃飯前讓孩子將手洗干凈，自己拿勺或筷子坐在大人身旁一起吃飯。初學(xué)時(shí)孩子手的動(dòng)作不太協(xié)調(diào)，容易灑飯，弄臟衣服。這是初學(xué)時(shí)每個(gè)孩子共同存在的問題，家長不要責(zé)罵他，要耐心地幫助孩子，教給孩子拿勺筷的正確姿勢(shì)，讓孩子模仿大人的動(dòng)作，把飯一口一口送進(jìn)嘴里。家長可以給孩子夾菜、添飯，但不要喂，鼓勵(lì)孩子自己吃，同時(shí)稱贊菜的好味道，說寶寶吃了能長高等等，以促進(jìn)孩子積極進(jìn)食的情緒，盡快掌握自己吃飯的技能。
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2）養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?

吃飯時(shí)不要讓孩子邊吃邊玩，邊吃邊看電視，要專心致志。每次給孩子少盛一些飯，讓孩子能夠吃完，以免剩在碗里養(yǎng)成浪費(fèi)糧食的習(xí)慣。培養(yǎng)孩子愛吃各種食物，不挑食，不偏食。

3）不要讓孩子獨(dú)占食物?

進(jìn)餐時(shí)，餐桌上好吃的東西要按人分份，教育孩子先給年長的盛，再給寶寶盛，懂得共同分享，禮讓別人，防止孩子養(yǎng)成一切自己優(yōu)先，獨(dú)占食物的不良習(xí)慣。
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