悠悠出生后，媽媽就總是用各種五顏六色的東西來逗她，總覺得小孩子多看看顏色豐富的東西是好的，有利于其視覺發(fā)育。但是讓媽媽料想不到的是，每次悠悠看到各種顏色豐富的玩具后，第一反應(yīng)就是“往嘴里面塞”�，F(xiàn)在如何能夠正確利用這些玩具成為了悠悠媽媽最大的挑戰(zhàn)。
傾聽專家顧問團(tuán)的聲音??
馮夏婷教授，華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副教授、教育心理學(xué)博士
由于孩子視覺發(fā)育非常迅速，父母要根據(jù)寶寶不同階段的發(fā)育提供相應(yīng)的玩具和訓(xùn)練，比如：0-6個(gè)月的寶寶，視敏度迅速提高，但除了對(duì)紅、黑、白相間的圖案比較敏感以外，寶寶還無法辨別其它的顏色。只有在六個(gè)月后，寶寶才從3種顏色發(fā)展到認(rèn)識(shí)5種顏色。所以對(duì)于6個(gè)月以下的寶寶，一個(gè)簡(jiǎn)單的小紅球就是一個(gè)很好的視覺玩具，媽媽可將直徑大于10厘米的紅球，在距寶寶眼睛25厘米的地方慢慢地左右移動(dòng)，以吸引寶寶的視力追蹤物體。
媽媽的困惑二：只吃魚是不是就夠了？（寶寶18個(gè)月）
欣欣18個(gè)月了。媽媽聽說多吃魚能夠讓寶寶變得聰明，而且吃魚眼睛還有助于明亮寶寶的眼睛，讓寶寶擁有敏銳的視力以便其學(xué)能的全面發(fā)展。偏偏欣欣特別愛吃魚，不愛蔬菜，媽媽也就投其所好。
傾聽專家顧問團(tuán)的聲音??
洪昭毅教授，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院兒�？浦魅吾t(yī)生
雖然魚含有DHA等有益于視覺發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素，但是對(duì)于寶寶來說，只注重吃魚是不夠的，給寶寶的營(yíng)養(yǎng)素一定要全面，不能只關(guān)注個(gè)別營(yíng)養(yǎng)素。
媽媽要特別注意寶寶的飲食均衡，給寶寶補(bǔ)充充足的有助眼睛健康的營(yíng)養(yǎng)，切莫忽略寶寶對(duì)蔬菜攝入的需要。寶寶最好每天食用5份蔬菜，因?yàn)樵谏罹G色和紅黃色蔬菜(如菠菜、甘藍(lán)和胡蘿卜)中含有豐富維生素A、葉黃素，它們都在幼兒的眼睛發(fā)育過程中扮演重要角色。尤其是葉黃素（Lutein），它作為一種幫助眼睛健康的關(guān)鍵抗氧化劑，有助保護(hù)嬰幼兒視網(wǎng)膜免受藍(lán)光傷害，還能消滅光線引起的有害自由基，為寶寶幼嫩的眼睛起到屏障作用，幫助保護(hù)寶寶的“學(xué)能之窗”。
媽媽的困惑三：是曬太陽(yáng)，還是不曬，這是個(gè)問題�。▽殞�7個(gè)月）
很多媽媽聽說多曬太陽(yáng)對(duì)寶寶補(bǔ)鈣很有幫助，但同時(shí)又聽說過強(qiáng)的陽(yáng)光會(huì)傷害寶寶的眼睛，現(xiàn)在真可謂“前有狼，后有虎”，到底應(yīng)不應(yīng)該給寶寶曬太陽(yáng)呢？如何曬太陽(yáng)才是科學(xué)的呢？
傾聽專家顧問團(tuán)的聲音??
吳乃川教授，上海和平眼科醫(yī)院院長(zhǎng)，原上海復(fù)旦大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院眼科主任
曬太陽(yáng)對(duì)寶寶是有好處的。曬太陽(yáng)可以增加維生素D，也可以增強(qiáng)免疫力。所以不能因?yàn)楹ε聜ρ劬Γ筒怀鋈裉?yáng)，但是出去的時(shí)候要做適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)。
寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候，最好曬背部，把他的頭和眼睛用太陽(yáng)帽遮起來，不要讓刺激的陽(yáng)光直接曬到眼睛上面，這樣就可以避免強(qiáng)光對(duì)眼睛的損害。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/1102282.html
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