新學(xué)期快開學(xué)了，不少醫(yī)院的兒科就陸續(xù)迎來不少焦急的媽媽帶著童真的女孩來“求救”，不到6歲的小甜甜也是其中的一個。這兩個月，甜甜老嚷著胸脯疼，媽媽驚訝地發(fā)現(xiàn)她的胸脯竟微微隆起！她既著急又困惑——— 小甜甜雖說塊頭要比同齡的孩子大一些，但再怎么說也只有5歲多，再加上有一定醫(yī)學(xué)素養(yǎng)的媽媽一直比較注意甜甜營養(yǎng)均衡，并沒有常吃洋快餐，也沒有隨意服用保健品，就是連吃水果媽媽也是注意選擇應(yīng)季的。在吃的上面如此小心，為何甜甜還會性早熟？在醫(yī)生的不斷排除之下，終于找到了甜甜性早熟的原因——— 居然是開燈睡覺。長期以來，因?yàn)楦改赋３Ｐ枰诩依锛影�，所以晚上甜甜自己入睡，但是要長時(shí)間開燈睡覺。
隨著健康知識的普及，多數(shù)市民已經(jīng)了解性早熟和營養(yǎng)過剩有關(guān)，但他們并不了解除了吃以外，還有很多細(xì)微之處也會引起孩子性早熟。開燈睡覺較少受到關(guān)注。夜晚兒童入睡后，人體在黑暗中會分泌一種名為“褪黑激素”的物質(zhì)，其主要作用是調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平，抑制身體發(fā)育速度，不讓其像白天一樣快速增長，從而達(dá)到平衡。夜晚長時(shí)間在人工光源下學(xué)習(xí)或睡眠太少、習(xí)慣開燈睡覺等，都會嚴(yán)重干擾人體褪黑激素的產(chǎn)生，讓孩子的發(fā)育速度在夜晚也不減慢，這就可能導(dǎo)致性發(fā)育提早到來。
專家建議家長要保證孩子的睡眠時(shí)間，盡量讓其在自然光源下完成學(xué)業(yè)，并糾正孩子喜歡開燈睡覺的行為。部分孩子害怕黑暗不敢睡覺，家長可先陪伴其入睡再離開；或是先將光線調(diào)節(jié)至很暗，待孩子進(jìn)入深度睡眠階段再關(guān)燈；或教孩子借助窗外微弱光線對抗恐懼。
導(dǎo)致孩子性早熟的誘因中，家長容易忽略的除了開燈睡覺以外，還有不少。比如一些外用的治療皮膚疾病的藥膏大多都含有激素，孕期女性過多使用可能會引起嬰幼兒早熟。另外，兒童濫用鎮(zhèn)咳平喘類藥物，也有可能引起性早熟。值得一提的是，現(xiàn)在孩子補(bǔ)鋅很流行，但動物試驗(yàn)表明，鋅在動物體內(nèi)有明顯的促發(fā)育作用。盡管過量補(bǔ)鋅與兒童性早熟的關(guān)系還沒有定論，但專家還是勸告家長最好選擇食補(bǔ)少選藥補(bǔ)，以免引起不良問題的出現(xiàn)。
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