在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，一個(gè)重要的原則就是從始至終都要保持一致，不要有例外。父母往往給孩子提出了某些要求以后，當(dāng)孩子以哭鬧來(lái)威脅父母，或者父母心情好的時(shí)候，就容易對(duì)孩子的行為給予例外。
這樣，剛剛開始培養(yǎng)的好習(xí)慣很容易丟掉。父母應(yīng)該做到的是無(wú)論在什么情況下，都不可以對(duì)孩子的錯(cuò)誤行為姑息遷就，否則，言行不一致的父母無(wú)法在孩子面前建立威信，孩子也無(wú)法養(yǎng)成好的習(xí)慣。
小杰克6歲了，由于平時(shí)愛(ài)吃糖，已經(jīng)長(zhǎng)了好幾顆蛀牙，于是爸爸媽媽就刻意把奶糖藏起來(lái)，小杰克找不到奶糖也沒(méi)辦法。經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間，他已經(jīng)對(duì)奶糖不像以前那么依賴了。
有一次，羅伯特夫婦約了朋友見面，雙方都說(shuō)好不帶小孩子好好玩一次�？墒切〗芸顺持�，無(wú)論如何就是不肯跟保姆留在家里，為此，甚至不惜哭哭啼啼，在地上打滾，弄臟自己最喜歡的衣服。
夫婦倆想到兒子最喜歡吃奶糖，雖然為了防止他長(zhǎng)蛀牙，已經(jīng)很久沒(méi)讓他吃了。但這次為了讓兒子早點(diǎn)停止吵鬧哭泣，羅伯特先生給杰克找出了一包奶糖，并許諾回來(lái)的時(shí)候給他買禮物。
事實(shí)上，羅伯特先生的舉動(dòng)打破了小杰克好不容易建立起來(lái)的不貪嗜奶糖的好習(xí)慣，也無(wú)意中鼓勵(lì)了小杰克以哭鬧來(lái)達(dá)到目的。如果下一次小杰克想吃奶糖的話，他一定會(huì)想到用哭鬧可以達(dá)到目的。
很多父母會(huì)教育孩子不要亂買東西，不要吃零食，但是如果孩子因?yàn)椴恍⌒乃ち艘货佣罂迺r(shí)，媽媽可能會(huì)說(shuō)：“別哭了，寶貝，媽媽給你買好吃的！”“別亂潑水，要是你聽話，我給你買巧克力�！币苍S當(dāng)時(shí)很有效，孩子馬上不哭不鬧了。但是，事實(shí)上，父母的這種“例外”削弱了之前對(duì)孩子的嚴(yán)格要求，也給了孩子一種錯(cuò)覺(jué)，以為在“規(guī)則”中是可以有“例外”的。這無(wú)疑又增加了培養(yǎng)習(xí)慣的難度。
比方我們要小孩子養(yǎng)成做作業(yè)專心的好習(xí)慣。我們第一天規(guī)定他坐在書桌前，半個(gè)小時(shí)把作業(yè)做好，不許走開，不許有小動(dòng)作。第一天，他堅(jiān)持下來(lái)了。第二天仍然監(jiān)督他這樣做。
第三天、第四天他都堅(jiān)持下來(lái)了。但是第五天晚上做作業(yè)時(shí)，家里突然來(lái)了客人，而且是媽媽久違的老朋友。于是，父母離開孩子的身邊，趕緊出去招呼客人，并在客廳里談笑風(fēng)生。說(shuō)到高興處，還把孩子叫了出去，情不自禁地夸獎(jiǎng)半天。也許母親在高興之時(shí)忘記了培養(yǎng)孩子專心學(xué)習(xí)的好習(xí)慣的原則，但是她這種行為無(wú)疑為孩子在習(xí)慣培養(yǎng)的過(guò)程中制造了一個(gè)例外。也許孩子就會(huì)覺(jué)得，學(xué)習(xí)時(shí)也沒(méi)有必要絕對(duì)專心，而且這位母親以后再要求孩子培養(yǎng)這個(gè)習(xí)慣，恐怕就會(huì)困難好多了。
不僅如此，即使某些習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了，父母也要特別注意，不要輕易允諾孩子做改變習(xí)慣的事情。一旦有了例外，已經(jīng)養(yǎng)成的好習(xí)慣也有可能丟掉，而不良習(xí)慣反而容易迅速形成。
因此，父母?jìng)儜?yīng)該謹(jǐn)記：不但在習(xí)慣未養(yǎng)成之時(shí)不應(yīng)有例外，就是在習(xí)慣已養(yǎng)成之后，也不應(yīng)發(fā)生與習(xí)慣相沖突的事情。在培養(yǎng)習(xí)慣時(shí)，前后要求必須一致，不要因?yàn)樽约旱男那楹芎没蛘吆茉悖蛯?duì)孩子有了例外。
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