兩種情況不宜分床

1.剖腹產(chǎn)的寶寶在3歲前不宜跟大人分床

2.未經(jīng)母乳喂養(yǎng)的寶寶不宜過(guò)早分床

做好分床前的過(guò)渡準(zhǔn)備

可以先把寶寶放在你們大床邊上的小床里，便于觀察他的睡眠情況，如遇寶寶哭鬧就可以及時(shí)安撫他。其實(shí)，你自己也要有個(gè)過(guò)渡期來(lái)調(diào)整寶寶不在身邊時(shí)的焦慮。在你與寶寶分床睡的第一個(gè)階段，夜晚屋里最好留一盞微弱的常明燈，一來(lái)寶寶半夜醒來(lái)時(shí)不會(huì)過(guò)分害怕，二來(lái)便于你起夜時(shí)觀察照顧寶寶，但不要長(zhǎng)期使用哦，否則會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)激素的分泌。

順利分床學(xué)妙招

經(jīng)常讓寶寶聽(tīng)到你的聲音

陳女士（中學(xué)老師）

無(wú)論你在家里的哪一處，都要讓寶寶聽(tīng)見(jiàn)你的聲音，讓他知道你就在附近；對(duì)寶寶的情緒反應(yīng)隨時(shí)做出響應(yīng)，只要讓他有充分的安全感，他就會(huì)樂(lè)于單獨(dú)睡自己的小床。

給寶寶布置一個(gè)他喜歡的“窩”

姜女士（糕點(diǎn)師）

寶寶3歲的時(shí)候，我們把寶寶的房間裝點(diǎn)得色彩斑斕、明亮有趣，墻上貼一些寶寶的照片和他喜歡的動(dòng)畫(huà)人物。比如，把小床布置成小船、軍艦、大汽車(chē)或胖胖熊等有趣的形狀，周?chē)鷴焐峡ㄍㄐ��?dòng)物、有悅耳聲音的小玩具、漂亮的貼畫(huà)等做裝飾，再把寶寶平時(shí)喜歡的玩具擺在床邊，告訴他，小動(dòng)物是他的保護(hù)神。童趣彌漫的溫馨小屋，可以給寶寶自己睡的勇氣和信心呢。

睡前故事加晚安

孫女士（企劃人員）

和寶寶分床的最初階段，我們會(huì)在寶寶睡前多陪他一會(huì)兒，講好聽(tīng)的故事或讀他喜歡的書(shū)，或者和寶寶一起聽(tīng)配樂(lè)童話故事，或一段輕松優(yōu)美的音樂(lè)。之后，平靜地和寶寶互道晚安，再和寶寶一起向娃娃、玩具、寵物說(shuō)晚安。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youjiao/445822.html

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