現(xiàn)在社會的高速發(fā)展要求家長不只要注重孩子的智商、情商還要注重提高孩子“體商”。體商（Body Quotient，簡稱BQ）是指一個人活動、運動、體力勞動的能力和質(zhì)量的量化標(biāo)準(zhǔn)，它可以作為了解人體體力變化的標(biāo)準(zhǔn)。體商的高低與性別、年齡、腦力和體力勞動、地區(qū)、民族以及是否殘疾等有關(guān)，特別是年齡。

美國家庭近年來開始注重培養(yǎng)孩子的“體商”，美國人已經(jīng)普遍認(rèn)識到孩子參與鍛煉越早，體商的提高往往也越快，長大后更可能成為體育愛好者，或運動水平較高的“體育能人”。因此，美國孩子一出生便開始了“鍛煉”。不僅要培養(yǎng)孩子對體育鍛煉的熱情還要孩子參與運動的水平。

現(xiàn)在就讓我來為大家介紹如何從小注意培養(yǎng)孩子的體商：

1、寶寶出生2周以后如果不是冬天，我們就盡可能在天氣好的時候每天抱嬰兒到戶外，享受大自然和柔和的陽光，享受空氣浴，每次15分鐘，每日1-2次，隨著孩子的成長逐漸增加次數(shù)、延長時間，在這樣的環(huán)境下媽媽可以輕輕搖動寶寶的小手，肩膀和腿。讓孩子和大自然接觸不僅可以讓寶寶享受新鮮的空氣、陽光等自然因素，還有益于寶寶的身心健康。

2、我們要和美國的家長學(xué)習(xí)，讓孩子自己選擇參與的游戲種類和游戲項目，不要強迫干預(yù)，更不能勉強孩子做不喜歡的運動，影響孩子的運動熱情。

3、體育運動往往是群體活動，因而培養(yǎng)孩子的“合群”性格與培養(yǎng)他的體商有著有機的聯(lián)系。因此我們要學(xué)習(xí)美國父母鼓勵孩子結(jié)交運動高手，這樣有助于帶動寶寶的運動主動性和積極性。

4、家長對孩子的影響是非常大的，據(jù)統(tǒng)計顯示，如果父母不愛運動孩子也很少運動。所以為了孩子我們要愛上鍛煉，做個好榜樣。更要幫助孩子克服相關(guān)的心理障礙。

5、有條件的話可以給孩子聘請體育保姆，　他們不僅比一般家長更能發(fā)掘孩子的運動天賦，而且能更有效地提高孩子的運動技能。

總結(jié)：

通過以上的介紹家長應(yīng)該了解注意提高孩子“體商”的重要性，也學(xué)習(xí)了一些幫助孩子提高體商的小技巧，我們應(yīng)該認(rèn)識到除了大家所熟知的智商、情商和財商，提高孩子對體育鍛煉的熱心程度，以及參與運動的水平也是很重要的。

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