根據(jù)大腦生理學(xué)的研究,從外部攝入的信息會(huì)先在顳葉中進(jìn)行分類保存,而一些重要的信息則會(huì)被傳送到海馬體,在海馬體內(nèi)進(jìn)行真理和保存,1個(gè)月左右后被返還到顳葉。在這期間,如果反復(fù)不停傳送這一信息,該信息就會(huì)被海馬體深刻銘記,這種反復(fù)傳送的速度越快,海馬體內(nèi)建立的信息回路就越鞏固。
培養(yǎng)海馬記憶:海馬體的神經(jīng)細(xì)胞受到外界的刺激后會(huì)長(zhǎng)出突觸,這些活躍起來的突觸會(huì)一直保持活躍的狀態(tài)。緩慢的少量的刺激無法提高突觸地傳送效率。高速大量的輸入信息會(huì)對(duì)海馬體進(jìn)行高頻刺激,突觸的傳送速度會(huì)提高。
培養(yǎng)間腦記憶:只有那些簡(jiǎn)短的暗示性的語言才有可能進(jìn)入間腦,形成間腦記憶。反復(fù)誦唱何以集中作用于大腦的間腦,這時(shí),大腦的視覺,聽覺,觸覺,時(shí)間感,空間感等判斷性感覺將停止工作,進(jìn)入休眠狀態(tài)。同時(shí),顳葉的活動(dòng)停止,其抑制功能被解除,暗示語進(jìn)入間腦的回路被打通。重復(fù)的次數(shù)越多,神經(jīng)回路就越暢通,最終形成間腦記憶回路
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