簡述：這個(gè)方式能讓我們?cè)谙葜悦Ｊ聦?duì)一份選擇的才能。讓我們加強(qiáng)對(duì)所選擇事件的動(dòng)力，更輕松達(dá)成目標(biāo)，獲得輕松和快活。
當(dāng)事情有都個(gè)選擇時(shí)，我們有時(shí)會(huì)陷于悵惘之中，不知如何取舍。其中一個(gè)辦法是憑各個(gè)選擇的未來景象知道潛意識(shí)的取向。也就是說未來景象的經(jīng)驗(yàn)元素最強(qiáng)烈的那個(gè),生活中的自然催眠現(xiàn)象，就是我們潛意識(shí)最偏向的那個(gè)選項(xiàng)。
例如你在某件事上有3個(gè)選擇，不知道應(yīng)篩選哪一個(gè)。你可以按以下步驟去做：
(1)找個(gè)寧靜的環(huán)境，坐下,企業(yè)團(tuán)隊(duì)中的3號(hào)與別人有什么不同？，做3個(gè)深呼吸，放松身體，特殊是肩膀使心坎安靜輕松。
(2)檢討一下現(xiàn)有的選擇數(shù)量，逐個(gè)弄清其一定的前提細(xì)節(jié)，再想一想事情實(shí)現(xiàn)后適合做回想的時(shí)刻(例如買汽車，會(huì)在自己開上車三個(gè)月后。換工作則會(huì)是六個(gè)月或一年后，這時(shí)才會(huì)知道所作的選擇是否正確，依此類推)。
(3)挑揀其中一個(gè)選擇，把時(shí)間推到要回顧的時(shí)刻，創(chuàng)造那個(gè)未來的景象，其中應(yīng)該有充分的視、聽、感覺的經(jīng)驗(yàn)元素,催眠療法治療磨牙。充足注意你對(duì)各項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)元素的感受。
(4)攻破狀況，挑另外一個(gè)挑選，反復(fù)上面(3)的進(jìn)程。如斯這般給所有的選擇都發(fā)明一個(gè)將來氣象。
(5)打破狀態(tài)，而后把所有選擇的未來景象同時(shí)排列在腦里(若有艱苦，可以一次只用兩張作比較、淘汰)，找出各項(xiàng)教訓(xùn)元素最強(qiáng)烈的一個(gè)未來景象，這便是潛意識(shí)最認(rèn)同的選擇。
即便你現(xiàn)在做的選擇是潛意識(shí)認(rèn)同的選擇，也不必定保障當(dāng)事件真的推到你未來景象產(chǎn)生的那一刻，你取得的感觸跟未來景象的選擇雷同。那么為什么還要找一個(gè)潛意識(shí)認(rèn)同的選擇呢？由于，當(dāng)我們選擇的是潛意識(shí)認(rèn)同的選擇，咱們會(huì)更有能源達(dá)成目的失掉最佳休會(huì)。
舉例：一個(gè)同學(xué)很迷茫不曉得自己是選擇就業(yè)仍是考研？
教練：現(xiàn)在請(qǐng)放松你的身材，做3個(gè)深呼吸，讓本人緩緩的靜下來。
教練：十分好，當(dāng)初看看你的兩個(gè)抉擇，你以為多長時(shí)光當(dāng)前，比較合適測驗(yàn)?zāi)膫�(gè)取舍是準(zhǔn)確的？
同學(xué)：我感到是四年以后。
教練：為什么是四年以后呢？
同學(xué)：四年后，有兩種可能一種是我工作三年了，一種是研討生畢業(yè)開始找工作。
教練：先把就業(yè)工作的未來景象想出來，留神視覺、聽覺、感到方面的感觸。
同學(xué)：想出來了，感覺很好。我領(lǐng)有良多的工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)很受重視。
教練：再把考研畢業(yè)后的未來景象想出來,神經(jīng)語言學(xué)，注意視覺、聽覺、感覺方面的感受。
同窗：想出來了，我能夠開端比擬了嗎？
教練：是的，你可以開始了。
同學(xué)：我清楚我應(yīng)當(dāng)選什么，選擇我感想最好的那個(gè)。謝謝教練。
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