簡快療法BriefTherapy
在1958年美國心理醫(yī)治師DonJackson在美國加州PaloAlto市成破精力病研討核心MentalResearchInstitute,簡稱MRI吸引了許多才能出色同時(shí)思維開放的治療師參加他們幾乎就是一張當(dāng)代簡快療法巨匠名單JohnWeakland.JayHaley,NLP書籍：《NLP實(shí)踐指南：職業(yè)溝通者工具書》,JulesRuskin,NLP書籍：《有效果比有道理更重要》,VirginiaSatir,了解你的自我信念,NLP,PaulSwatzlawick等這些人的研究心得經(jīng)由寫書發(fā)表論文治療工作講解課程等奠定了簡快療法的位置
簡快療法防止傳統(tǒng)心理治療認(rèn)為必需的漫長性情或功效失調(diào)的鑒定進(jìn)程無論須處理的是個(gè)人家庭或更大的系統(tǒng)的問題簡快療法的治療師更關(guān)懷如何盡可能簡快及省力地參與領(lǐng)導(dǎo)受導(dǎo)者注意改變的可能性并且致力于施展受導(dǎo)者本有的能力去實(shí)現(xiàn)這些可能性簡快療法把重要的精神放在可以察看的景象上是十分求實(shí)的技能它的中央信念是問題是被制造出來和被堅(jiān)持下去的因此問題也可以被解決受導(dǎo)者制作和堅(jiān)持問題的辦法是
受導(dǎo)者看事情的方式也就是受導(dǎo)者認(rèn)為這個(gè)世界是怎樣的的一套信念體系包含信念價(jià)值觀規(guī)條和立場請看信心系同一章
受導(dǎo)者一直反復(fù)不后果的行動(dòng)
MRI發(fā)展出來的簡快療法模式以為受導(dǎo)者的問題來自他怎么看日常生涯里的艱苦和保持這種見解由于這種見地而作出的解決方法沒有發(fā)生改變甚至使到事件變得更壞可是受導(dǎo)者沒有看到這點(diǎn)當(dāng)事情變得更壞時(shí)他更增添那沒效方式的應(yīng)用成果是陷入更深的困擾不能自拔
例如一個(gè)抽煙的人在某一段時(shí)光里因?yàn)閴毫μ厥獯蠖蔀闊熋裨趬毫那爸笏巡荒芙涑@個(gè)習(xí)慣吸煙在那段時(shí)間能夠被看作是針對那份壓力的解決可是這個(gè)解決自身卻又成為了問題因而習(xí)慣性的情感或不良行為在良多輔導(dǎo)個(gè)案里只不外是堅(jiān)持去持續(xù)過時(shí)生效的解決措施罷了
簡快療法信任把留神力集中在浮現(xiàn)的征兆上輔導(dǎo)者會得到最大的活氣跟最多的機(jī)遇去找出轉(zhuǎn)變的可能最使受導(dǎo)者在乎的也是眼前的問題當(dāng)輔導(dǎo)者處置這面前的問題時(shí)受導(dǎo)者最為配合
與傳統(tǒng)的心理治療方式比擬簡快療法是非常簡快的了普通上只要3-6個(gè)月然而與NLP療法比擬后者更快個(gè)別上只需1-2次的會面每次約45-90分鐘NLP療法無需藥物的幫助沒有副作用而且效果深遠(yuǎn)更是最能使受導(dǎo)者回復(fù)運(yùn)用自己能力照料本人的治療方式
本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/nlp/23038.html
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