英語(yǔ)聽力考試的類型分為三類：一，考查學(xué)生獲取對(duì)話中的具體信息的能力;二，要求對(duì)對(duì)話發(fā)生的背景、地點(diǎn)及對(duì)話者的身份和對(duì)話者之間的關(guān)系進(jìn)行推斷;三，理解對(duì)話或短文的主旨要義、說話者意圖、觀點(diǎn)或態(tài)度。
所以針對(duì)以上這三種考察方向，有系統(tǒng)有針對(duì)性的進(jìn)行英語(yǔ)聽力的訓(xùn)練時(shí)必不可少的。
一、聽力速度訓(xùn)練
聽力速度直接關(guān)系到聽力測(cè)試的成敗，而且是影響考生測(cè)試心理的一個(gè)重要因素。測(cè)試中因?yàn)橐坏李}沒跟上而頓時(shí)慌亂，接連丟失幾題的情況并不罕見�？茖W(xué)訓(xùn)練聽力速度就要循序漸進(jìn)，即由慢速到快速，逐步提高。這種方法可使初學(xué)者逐漸適應(yīng)有聲信息的接受方式，樹立起聽的信心。但是，人為地將語(yǔ)速放慢，也并不利于聽力的提高。而且，如果信息傳播的速度過于緩慢，反而會(huì)拉長(zhǎng)記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應(yīng)速度也就變得遲鈍了。
在聽力速度訓(xùn)練中要抓住速度這個(gè)主要矛盾，采用語(yǔ)法及詞匯比較淺顯而語(yǔ)速正常的有聲材料。一般聽力測(cè)試的語(yǔ)速是英語(yǔ)本族人講英語(yǔ)的正常速度。為使大腦盡早適應(yīng)這種語(yǔ)速，宜從一開始就以這種速度進(jìn)行訓(xùn)練。
初級(jí)階段會(huì)出現(xiàn)聽完之后大腦中對(duì)所聽內(nèi)容沒有什么印象的現(xiàn)象，但不必?fù)?dān)憂，因?yàn)樵谶@種語(yǔ)速的不斷“轟擊”下，耳朵會(huì)逐漸敏銳，從開始只能抓住只言片語(yǔ)到能接受一個(gè)完整句子，直至大腦完全適應(yīng)了這種語(yǔ)速，接下來便是行使其記憶與判斷的功能了。
二、聽力素質(zhì)訓(xùn)練
全面提高英語(yǔ)水平是提高聽力之本。在訓(xùn)練提高聽力的同時(shí)，還要注意扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和全面的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。就基礎(chǔ)知識(shí)而言，非英語(yǔ)國(guó)家的人在非英語(yǔ)環(huán)境中訓(xùn)練聽力，對(duì)于從單詞的發(fā)音開始，到短語(yǔ)、句子的分析，連讀、略讀的掌握和語(yǔ)法知識(shí)的熟練掌握，都非常重要。另外，對(duì)于英語(yǔ)國(guó)家的風(fēng)土人情、歷史背景、文化淵源要盡可能的了解。就整個(gè)學(xué)習(xí)過程而言，必須要不斷的總結(jié)，周期性增加自己的知識(shí)量，避免出現(xiàn)這一段時(shí)間學(xué)了，下一段時(shí)間又忘了。
三、聽力記憶訓(xùn)練
聽力考試不僅是考查是否聽懂的能力，還是考查學(xué)生短時(shí)記憶的能力。因此，在平時(shí)的訓(xùn)練中要注意提高大腦的記憶能力。要想記住所聽的內(nèi)容就要：1. 真正用心聽，集中精力聽那些你想記憶的重要信息。
2. 不要把精力放在個(gè)別單詞上，一定要注意把握文章的整體。只要抓住了全文的意思，聽不清或聽不懂個(gè)別詞也沒關(guān)系。
3. 聽完之后，立即做一做自我測(cè)試，檢驗(yàn)?zāi)隳芑貞浧鸲嗌俾犨^的內(nèi)容。
4. 把你聽到的東西向別人復(fù)述。
5. 找個(gè)朋友一起聽。錄音結(jié)束后，你和他可以談?wù)勊牭膬?nèi)容，看看你們聽到的是否一致。
6. 如果你想隔較長(zhǎng)時(shí)間再回憶你所聽的內(nèi)容，那么你最好把你所聽的要點(diǎn)記錄下來。
相應(yīng)的正確答案的選擇原則也分為三種：1.正確答案與聽力原文的部分內(nèi)容保持一致; 2.正確答案是依據(jù)聽力原文作出的推斷; 3.正確答案是對(duì)聽力原文的概括和總結(jié)。
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