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?臺(tái)州市中考主題閱讀《“電腦視疲勞”,不可小視》閱讀答案

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電腦視疲勞,不可小視 長(zhǎng)時(shí)間使用電腦容易造成眼睛過(guò)度疲勞,引發(fā)視力度身心問(wèn)題,包括眼干、頭暈、疲倦、惡心等。90%以上的電腦用戶有視疲勞綜合征。從廣義上講,電腦視疲勞 “電腦視疲勞”,不可小視

長(zhǎng)時(shí)間使用電腦容易造成眼睛過(guò)度疲勞,引發(fā)視力度身心問(wèn)題,包括眼干、頭暈、疲倦、惡心等。90%以上的電腦用戶有視疲勞綜合征。從廣義上講,電腦視疲勞的引發(fā)并不局限于電腦,還包含其他電子屏幕,如手機(jī)、電視、廣告屏幕等。持續(xù)的重度視疲勞對(duì)身心的傷害很太。

【病例回放】
青光眼曾是老病,近來(lái)也出現(xiàn)了輕化趨勢(shì)。網(wǎng)絡(luò)工作人員小王今35歲,最近眼睛干澀發(fā)脹,視物不清,經(jīng)診斷已是青光眼晚期。醫(yī)生分析這與他的工作和生活習(xí)慣有關(guān),他每天面對(duì)電腦十幾個(gè)小時(shí),夜間還經(jīng)常躺著著手機(jī)。
(《長(zhǎng)江商報(bào)》.5.7)
高三畢業(yè)生小宇高考結(jié)束后每天都要玩十幾十小時(shí)的電腦游戲。一周后,他覺得眼睛酸、脖子疼、腰疼,甚至頭疼,原本高度近視的他看東西更加模糊,一閉眼就不由自主地流淚。經(jīng)診斷,小宇視網(wǎng)膜裂孔,需進(jìn)行手術(shù)治療。

(“中關(guān)村在線”.6.13)
“醫(yī)生,我關(guān)著燈上網(wǎng),突然什么都看不見了,這到底是怎么了?”醫(yī)生告訴這名患者,她的視力已嚴(yán)重受損。長(zhǎng)期關(guān)著燈上網(wǎng),電腦屏幕的輻射會(huì)毫不費(fèi)力地穿透眼表組織,損傷眼的成像功能,導(dǎo)致視網(wǎng)膜收縮、視神經(jīng)紊亂、血液供應(yīng)循環(huán)障礙等,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)失明。

(《齊魯晚報(bào)》.6.16)

【調(diào)查統(tǒng)計(jì)】
中國(guó)網(wǎng)民齡結(jié)構(gòu)統(tǒng)計(jì)圖

(數(shù)據(jù)來(lái)源:中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心)

【專家觀點(diǎn)】

胡向明(視疲勞緩解研究專家):中國(guó)一有60萬(wàn)人“過(guò)勞死”,很多都市白領(lǐng)處于“亞健康”的狀態(tài)。這一群體的共同點(diǎn)是齡多在20歲到40歲之間,主要從事腦力勞動(dòng),長(zhǎng)期面對(duì)電腦。過(guò)度的視疲勞會(huì)直接導(dǎo)致心、腦受損,這是“過(guò)勞死”的誘因之一。

(《?望》第14期)
袁俊彥(太原愛爾眼科醫(yī)院):一個(gè)人如果每天面對(duì)電腦和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就很容易引發(fā)過(guò)度視疲勞,患上青光眼。所以每隔一段時(shí)間要看看遠(yuǎn)處。另外,電腦屏幕要干凈,屏幕亮度和顏色對(duì)比度應(yīng)調(diào)至最舒適的狀態(tài),使眼睛不易疲勞。

(《生活晨報(bào)》.3.6)
魏瑞華(天津醫(yī)科太學(xué)眼科中心):長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,眨眼的次數(shù)會(huì)相對(duì)減少,眼球缺乏淚液滋潤(rùn),會(huì)引發(fā)角膜、結(jié)膜干燥,導(dǎo)致干眼癥。長(zhǎng)時(shí)間側(cè)躺著玩手機(jī),枕頭對(duì)眼睛的壓迫容易造成供血不足,會(huì)出現(xiàn)眼脹、視物模糊、重影;距離和角度的不當(dāng),也會(huì)導(dǎo)致視疲勞,還可能造成雙眼屈光度數(shù)發(fā)展不平衡。
(《今晚報(bào)》.8.11)
彭曉燕(北京同仁醫(yī)院):玩電腦一小時(shí)后要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒,有高度近視的最好查一下眼底,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。因?yàn)榄h(huán)境對(duì)高度近視有一定影響,長(zhǎng)期疲勞用眼會(huì)使近視加重,而高度近視是視網(wǎng)腹出現(xiàn)裂孔的病 理基礎(chǔ)之一。

(“中關(guān)村在線”.6.13)
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/chuzhong/530196.html

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