考試中遇到不會的題頭腦一片空白 如何快速調節(jié)?

編輯: 逍遙路 關鍵詞: 中考復習 來源: 網絡

  問:很多考生在時格外緊張,尤其遇到不會做的題,頭腦會一片空白,這樣的狀況,該如何快速調節(jié)?
  答:建議考生提早進入考場,熟悉一下陌生的環(huán)境,看一看教室四周,與同學微笑打招呼。坐在座位上,盡快進入角色,不考慮成敗得失。考前整整文具、擦擦眼鏡等,把這些動作當成考前穩(wěn)定情緒的運動。開考前的2、3分鐘可能是氣氛最緊張的時刻,考生如果把考試當作自我表現的機會,情緒就會很不一樣。答題時遇到難題 初中生物,一定要平心靜氣,可小幅度伸一個懶腰,轉一轉脖子,調整好緊張的情緒后再去答題。考完一門后,把已考過的題目暫時忘掉為下一門考試保持積極狀態(tài)。

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