寶寶初生后的第一個(gè)技能——抬頭，讓很多媽媽操心，有的寶寶到四五個(gè)月小腦袋依然不能很硬朗的抬起來(lái)，這個(gè)時(shí)候焦急的媽媽就不知道如何是好？今天網(wǎng)小編給大家分享一個(gè)幫助寶寶抬頭的輔助方法——寶寶撫觸。

　　醫(yī)學(xué)上將寶寶撫觸即嬰兒撫觸定義為醫(yī)療方法，胎兒自出生接受母親產(chǎn)道收縮這一特殊的撫觸，皮膚是人體接受外界刺激的最大感官。正常寶寶自出生之日起2個(gè)月后就能夠俯臥抬頭45度，若豎抱時(shí)頭部稍能挺直并能隨著視線轉(zhuǎn)動(dòng)90度。3個(gè)月大寶寶頭部能挺直，頭能隨視線轉(zhuǎn)動(dòng)180度，在俯臥時(shí)能用上肢把上身支撐起來(lái)且能抬頭，在仰臥位時(shí)也能把頭抬起來(lái)。若寶寶抬頭較慢，媽媽可以嘗試給寶寶做背部撫觸，早期撫觸就是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵期給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激，促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)生長(zhǎng)及智能發(fā)育。對(duì)于經(jīng)常做抬頭鍛煉的寶寶，媽媽經(jīng)常做撫觸可以緩解寶寶背部、頸部肌肉壓力，減輕因鍛煉而引起的疲勞不適感。

　　推薦閱讀：寶寶智力發(fā)育的8個(gè)黃金時(shí)期

　　什么時(shí)間、地點(diǎn)做寶寶背部撫觸最合適？

　　1、選好最佳時(shí)段、最佳時(shí)間

　　寶寶撫觸的最佳時(shí)段：在兩次喂奶之間，寶寶的情緒穩(wěn)定，沒(méi)有哭鬧和身體不適的時(shí)候。最佳時(shí)間：因?yàn)樾律鷮殞毜?a href='http://portlandfoamroofing.com/zhuyili/' target='_blank'>注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開(kāi)始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。

　　切忌在寶寶過(guò)飽、過(guò)餓、過(guò)疲勞的時(shí)候撫觸，否則不僅不能讓寶寶享受親子樂(lè)趣，甚至?xí)�反感撫觸動(dòng)作。

　　2、做好充足準(zhǔn)備

　　做撫觸時(shí)室溫保持25度左右，選擇比較安靜、光線柔合不太刺眼的地方。條件允許的情況下可以放一首較柔和的音樂(lè)，幫助寶寶和媽媽一起放松；另外需要提前準(zhǔn)備好寶寶的毛巾、尿布、干凈的衣物，撫觸結(jié)束后給寶寶換上。

　　除此之外媽媽注意要讓自己的雙手保持溫暖，開(kāi)始前先溫柔的和寶寶聊一會(huì)，“媽媽要摸摸你的小臉”“小手”等部位，然后慢慢開(kāi)始在你們彼此之間感到需要對(duì)方的時(shí)候，就可以開(kāi)始背部撫觸了。

　　3、力度要根據(jù)寶寶的感受隨時(shí)調(diào)整

　　給寶寶做撫觸時(shí)，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。正常標(biāo)準(zhǔn)是做完撫觸之后寶寶皮膚微微發(fā)紅，就表示力度剛剛好；如果寶寶皮膚沒(méi)有變色說(shuō)明力度不夠，如果剛剛做了幾下皮膚就紅，剛說(shuō)明媽媽的力量用的太大了，之后隨著寶寶月齡的增長(zhǎng)，力度也需要慢慢往上加。

　　4、不必太過(guò)循規(guī)蹈矩

　　媽媽在給寶寶做撫觸時(shí)，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個(gè)動(dòng)作一一做到。因?yàn)樾�寶寶是不�?huì)被這些規(guī)矩左右的，有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的寶寶則喜歡動(dòng)動(dòng)小手，動(dòng)動(dòng)小腳。所以媽媽在進(jìn)行撫觸時(shí)可以根據(jù)自己寶寶的喜好來(lái)安排，可以打亂撫觸的順序，或自創(chuàng)幾個(gè)寶寶喜歡的動(dòng)作。

　　5、寶寶情緒不好時(shí)，停止撫觸

　　寶寶哭了，撫觸就要停止。媽媽要先找找原因，尿布是不是濕了？肚子是不是餓了？還是想睡覺(jué)了？或是哪里不舒服了？如果不是這些客觀原因，就是寶寶不喜歡撫觸。因?yàn)槊總�(gè)孩子的個(gè)性都是不同的，當(dāng)他不愿意接受撫觸的時(shí)候，最好給他一些其他的活動(dòng)，比如一段優(yōu)美的音樂(lè)，或是一個(gè)輕松的游戲。同樣可以達(dá)到撫觸的效果。

　　背部撫觸的具體操作方法：

　　將寶寶趴在床上（注意寶寶臉部，使其呼吸順暢），雙手輪流從寶寶頭部開(kāi)始沿頸順著脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側(cè)按摩。動(dòng)作結(jié)束后，還可將手輕輕抵住寶寶的小腳，使寶寶順勢(shì)向前爬行（注意：新生兒做1－2個(gè)爬行動(dòng)作即可）。這套動(dòng)作可以舒緩背部肌肉，媽媽們記住需要做6個(gè)節(jié)拍。

　　雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側(cè)，其他手指并在一起扶住寶寶身體，拇指指腹分別由中央向兩側(cè)輕輕撫摸，從肩部處移至尾椎，反復(fù)3-4次。

　　五指并攏，掌根到手指成為一個(gè)整體，橫放在寶寶背部，手背稍微拱起，力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部，反復(fù)3-4次。

　　寶寶撫觸是一整套撫觸動(dòng)作，小編這里僅僅只提到關(guān)于幫助寶寶抬頭的背部撫觸的相關(guān)技巧，媽媽們不管做背部撫觸還是其它部位撫觸都要記往寶寶各部分的安全點(diǎn)，比如捧起寶寶頭部時(shí)要注意脊柱和頸部的安全，同時(shí)要留意不要把潤(rùn)膚油滴到寶寶的眼睛里面了；在做腹部撫觸時(shí)要按照順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行有利于胃腸消化，注意保護(hù)好寶寶未脫落的臍帶；關(guān)節(jié)處是寶寶最容易感覺(jué)到疼痛的地方，媽媽要自如地轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在寶寶關(guān)節(jié)部位施加壓力。如果你還想了解更多育兒知識(shí)請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/997573.html

相關(guān)閱讀：