很多寶寶的睡眠情況都很好,但是家長(zhǎng)卻由于對(duì)孩子的睡眠跟成人有什么不同不夠了解,而發(fā)生一些以為寶寶生病了的情況,還有一些其他的擔(dān)憂,那么今天小編就為大家介紹下寶寶跟成人的睡眠到底有什么不同的?
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成人倒下去睡著時(shí)馬上進(jìn)入了非快速眼動(dòng)睡眠或者說睡的很沉,不必經(jīng)過一開始的快速眼動(dòng)睡眠。
而嬰兒則不同,通常要經(jīng)過一個(gè)大約持續(xù)20分鐘的快速眼動(dòng)睡眠初始階段才能入睡。在那以后,他們才進(jìn)入過渡階段,隨后進(jìn)入非快速眼動(dòng)睡眠即沉睡階段。
如果在孩子快速眼動(dòng)睡眠的初始階段出現(xiàn)某個(gè)驚醒刺激因素,孩子會(huì)很容易重新醒來。這就解釋了孩子為什么很難擺平或者說要到他睡的很沉?xí)r才能把他放到床上。
孩子到多大才可以從醒著直接入睡,每個(gè)孩子的情況不同。有的孩子3個(gè)月就可以了。
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