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寶寶學(xué)爬

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識(shí) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
對(duì)于爬,一般不像對(duì)于走那樣重視。一個(gè)兒童到年齡不會(huì)走,家長(zhǎng)很著急。走是運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一個(gè)里程碑。至于爬,有的家庭就不那么重視了。

兒童已經(jīng)會(huì)走了,或者已經(jīng)能扶東西走來(lái)走去了,再訓(xùn)練爬,他就不會(huì)去學(xué)了,因?yàn)榕啦贿^(guò)是他變化位置的一種運(yùn)動(dòng)方式,有了走這種方式,就放棄爬這個(gè)方式,而走能更方便、更迅速地到達(dá)目的地。

有的專家說(shuō)爬并不是預(yù)測(cè)發(fā)展的一個(gè)指標(biāo),在絕大多數(shù)發(fā)展量表里都沒(méi)有。也有的說(shuō)爬很重要,它是一種全身運(yùn)動(dòng)。有利于骨骼。肌肉和大腦神經(jīng)的發(fā)育。由于在爬的時(shí)候姿勢(shì)不斷變化,也促進(jìn)小腦平衡機(jī)能的發(fā)展。

兒童大約在7個(gè)半月到9個(gè)月時(shí),稍加訓(xùn)練就會(huì)爬了。我個(gè)人認(rèn)為爬對(duì)兒童的發(fā)育還是非常重要的。

要訓(xùn)練兒童爬,可以這樣做:

1、一開(kāi)始,可以把孩子俯臥在鋪滿地毯的房間一端,由另一個(gè)人彎下腰來(lái),在他面前40公分的地方放一個(gè)新穎玩具,他需要用一點(diǎn)身體移動(dòng)的力量才能拿到。放玩具的人一面還要用語(yǔ)言鼓勵(lì)他去拿。如果他能自己用一點(diǎn)力量就能“夠”到這個(gè)玩具,可以讓他玩一玩這個(gè)玩具,并不服氣他,使他有成功感。

2、把玩具貼地毯放得離孩子遠(yuǎn)些,約150公分的地方,鼓勵(lì)他俯臥看來(lái)取(用語(yǔ)言和動(dòng)作表示鼓勵(lì))。他如果不會(huì)向前,家長(zhǎng)可以用手掌拿住他的雙腳,輕輕給他助力讓他向前爬。也可以由家長(zhǎng)躺在蹲在,他前面用玩具逗引他向前爬,自己逐漸后退。這樣做的好處是目的物比較近,興趣會(huì)大些。

3、如果孩子不向前爬,而是從俯臥一下子就變成坐姿或仰臥,也不要批評(píng),可以等些時(shí)候再訓(xùn)練。

4、有時(shí)孩子不愿爬,可能沒(méi)有給他機(jī)會(huì),整天在床上、小車上、圍欄里,或場(chǎng)地太小,爬不進(jìn)來(lái),則要?jiǎng)?chuàng)設(shè)機(jī)會(huì),擴(kuò)大訓(xùn)練場(chǎng)地。

5、如果孩子實(shí)在不愿意爬,也不必勉強(qiáng),可以用其他方式進(jìn)行鍛煉,比如:體操、走平衡木、玩球、玩活動(dòng)性游戲等。

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