生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話一點(diǎn)也不假，而且可以說(shuō)是適用于所有人。當(dāng)然也包括不會(huì)走路的嬰兒。如果孩子從小運(yùn)動(dòng)不足，可是會(huì)影響其大腦發(fā)育的。

“英國(guó)國(guó)民健康指導(dǎo)”指出，5歲以下的孩子，每天應(yīng)該進(jìn)行至少3小時(shí)的鍛煉。英國(guó)政府要求托兒所的初學(xué)走路兒童每天至少步行15分鐘.

最新科研成果表明，孩子運(yùn)動(dòng)不足，會(huì)影響大腦發(fā)育。“英國(guó)國(guó)民健康指導(dǎo)”指出，5歲以下的孩子，每天應(yīng)該進(jìn)行至少3小時(shí)的鍛煉。英國(guó)政府要求托兒所的初學(xué)走路兒童每天至少步行15分鐘，而嬰兒們也要在“嬰兒健身房”進(jìn)行游泳和拉伸鍛煉。

這是英國(guó)政府第一次關(guān)注5歲以下兒童的健身問(wèn)題，因?yàn)橛��?guó)孩子的肥胖率正在不斷提高。實(shí)際上，全世界大部分地方的兒童都已經(jīng)或者正在出現(xiàn)肥胖問(wèn)題。

參與這項(xiàng)國(guó)民健康指導(dǎo)制定的薩利·戴維斯博士指出：“對(duì)于那些還不會(huì)走路的孩子，讓他們盡早在地上爬、玩或者滾動(dòng)是至關(guān)重要的。孩子們必須進(jìn)行有健身作用的游戲，每天至少3小時(shí)。”

如果你的寶寶生性不喜歡運(yùn)動(dòng)，那么你就要有意識(shí)的培養(yǎng)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，只有每天保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，孩子的大腦發(fā)育才不會(huì)受到影響。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/zaojiao/1048755.html

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