引言：孩子長大了，自己卻不自己睡覺，我問遍了朋友同學(xué)，他們的孩子都自己能好好睡覺，我就向他們吸取了很多經(jīng)驗(yàn)，還是沒有很好的讓孩子自己睡覺。后來我在里面找到了讓孩子自己睡覺的方法，試了試還是很管用的，現(xiàn)在孩子自己能單獨(dú)好好的睡覺了。
入秋后的一天，她一起床就跟我說：“媽媽，從今天開始我要一個人睡覺，因?yàn)椴挥瞄_空調(diào)，天氣開始變涼了�！蔽倚睦镆魂嚫`喜：“好的，中午我們一起收拾你的房間。”吃完午飯，我們就在女兒的房間里忙活開了。換上可愛的床單，在墻壁上貼上她平時學(xué)畫畫時的作品，把毛絨玩具安放在床頭，書桌上擺上她的照片、玩具，一切基本都是按照她自己的意愿布置的，小家伙可開心了。
晚上八點(diǎn)半，在我的提示下，她準(zhǔn)時上床睡覺。那天我特意很晚才睡，想看看她會不會害怕。結(jié)果當(dāng)我躡手躡腳輕輕推開她的房門，看見女兒抱著最愛的小松鼠正睡得香甜呢。午夜時分，我又到她房間看了一下，小被子還蓋著，只是小松鼠已被踢到床尾了。第二天隨著鬧鐘響起，她自己就起床了。接下來的幾天也都安然無恙。如今，女兒獨(dú)睡已個幾月了，其順利程度是我原先意想不到的。
在適宜的時間讓女兒學(xué)會獨(dú)自睡覺，是我在孩子周歲時就想到的，可那時她時常發(fā)燒感冒，我始終狠不下心來，于是獨(dú)睡計(jì)劃也就隨之?dāng)R淺了。親子教育，今年女兒6歲了，身體素質(zhì)也好了很多，我又開始籌劃著如何成功實(shí)施女兒獨(dú)睡大計(jì)了。正當(dāng)我冥思苦想的時候，老公的哥哥喬遷新居。當(dāng)我?guī)е畠喝ニ麄冃路孔隹蜁r，女兒被小姐姐充滿童趣的小房間吸引了，久久不愿離去�？吹竭@個苗頭，我心生一計(jì)。開始向她灌輸獨(dú)自睡覺是孩子長大的一種表現(xiàn)。她也因羨慕漸漸地產(chǎn)生要一個屬于自己空間的愿望，并希望在幼兒園的小朋友面前也表現(xiàn)一下自己長大了。就這樣，她開心地接受了我的建議：等天氣轉(zhuǎn)涼時，她就開始一個人睡覺。
我還從外地特意給她帶回了一個寫有她名字的平安符，并囑咐她先收好了，等她獨(dú)自睡覺時掛到她的房間里，她開心地收下了禮物。等到逛超市還給她買了一個精致的收納盒，告訴她：“這個先收著，等以后一個人睡覺時就放到你的房間，歸你管�！敝�，我們一起去逛超市的時候，我就有意無意地和她一起購置了床單、垃圾桶、紙巾盒、小鬧鐘等飾品。
教您培養(yǎng)孩子自己睡覺
俄國教育家烏申斯基說過：“人的性格大多是在一生最初幾年內(nèi)形成的。”而母親的言行和感情對孩子性格的形成起著十分重要的作用。孩子呱呱墜地后，母親是他的第一任老師。嬰兒時期，母親對孩子的懷抱，女音的呼喚，纏綿的歌聲，輕柔的愛撫，這種種良性的刺激對嬰兒的身心發(fā)育都是極為有利的。隨著孩子的長大，母親對孩子的愛撫如果依舊如故，這樣會人為造成孩子的嬰兒化心理時期延長，干預(yù)了孩子獨(dú)立性的形成。
那么，母親究竟該怎么辦呢？
1．讓孩子同其他親人多接觸，培養(yǎng)他對其他親人的感情。你不妨讓孩子比較親近的爺爺奶奶、外公、外婆、阿姨、姑媽來家
生活幾天，也可以讓孩子到他們家中去住住，適當(dāng)離開母親，清除他的依賴性。
2．為孩子在親戚和鄰居中找?guī)讉�小伙伴，培養(yǎng)他對小伙伴的兒童故事友好感情，讓他們互相串串門，在一起玩玩。這樣也可逐漸淡化孩子對母親的依戀。
3．鼓勵孩子和同齡人交朋友，使他逐漸地體會到生活中不僅有母子之情，父子之親，親人之愛，還有友情。可能的話，你還可以帶孩子和小朋友一起到公園或其他場所玩玩，增加孩子間的感情。
4．不要對孩子做各種像對嬰兒那樣的親昵動作，如親吻、擁抱，過多地?fù)崦渖眢w等。要讓孩子逐漸意識到自己慢慢長大了，不需要母親像對“小毛頭”那樣對待自己了。這樣也可以逐漸淡化其對母親的依戀。
5．遇到孩子不愉快或哭泣時，不必都用撫愛的方式來安慰他�？梢赞D(zhuǎn)移他的注意力，引起他對其他事物的興趣。或者讓他獨(dú)自盡情地哭上一會，不要去理他，他自己會漸漸地安靜下來的。
6．從小養(yǎng)成孩子獨(dú)自睡覺的習(xí)慣。有些男孩晚上非要媽媽摟著睡，或者摟著母親的脖子，或者摸著母親的乳房，否則就不肯入睡。這種孩子往往較瘦弱、膽小、怯懦、愛哭，缺乏獨(dú)立性。從小養(yǎng)成獨(dú)睡習(xí)慣，可以有效地克服這種種現(xiàn)像。
7．平時，不必過多地限制孩子自由玩耍，管頭管腳地束縛孩子的手腳。即使你單獨(dú)同孩子在家，也要盡量讓他獨(dú)立聽故事錄音、看電視、翻小人書等。孩子的活動多了，注意就不會只集中在母親一人身上了。
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