從小就讓孩子學(xué)習(xí)才藝是現(xiàn)在很多家長所希望的。對于女孩來說學(xué)跳舞的好處很多，所以跳舞是越來越多家長給孩子的選擇，那么舞蹈有多少種好處呢，詳細請往下看。

1、塑身美體：在青春期的孩子，通過練舞可以糾正很多身體不良發(fā)育情況能使他們身體筆直，矯正形體，且能挺直后背、端肩等形體問題。練舞可以促進成長。據(jù)了解，同性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。

2、肢體協(xié)調(diào)：練舞有利于肢體協(xié)調(diào)，通過身體與音樂的動作的配合增加協(xié)調(diào)性，并且使孩子更具有節(jié)奏感。

3、提高靈活和柔韌性：由于經(jīng)常舞蹈肢體訓(xùn)練，孩子的柔韌性，動作靈活性極好。還能有效提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到很大改善。

4、磨練意志：從基礎(chǔ)開始訓(xùn)練能培養(yǎng)堅強不屈的性格，磨練堅強意志。

5、提高體力體能：練舞的體力消耗大，有助于消化，吸收、增強消化機能，提高免疫力，預(yù)防生病的可能。使孩子各個方面的結(jié)構(gòu)和機能改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺能力的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更敏捷，動作更靈敏。舞蹈還有利于促進生理機能。訓(xùn)練能夠調(diào)整心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的幾率，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力變得充沛，不易疲勞。

6、有益于加強團隊合作能力：舞蹈種類豐富，需要配合，由此培養(yǎng)了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的習(xí)慣。

7、利于提升欣賞美的能力：舞對孩子的精神世界有很大影響，會慢慢的影響孩子的藝術(shù)表演力，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、領(lǐng)會美。

8、利于樹立自信：舞蹈可以培養(yǎng)寶寶的表演力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強，培養(yǎng)自信心和更好的心理素質(zhì)。

9、利于增加孩子的想象力：舞蹈要靠身體，眼睛，心靈去表達，這需要很大的想象力和創(chuàng)造力，尤其是孩子的原唱作品，更有利于孩子智力發(fā)展。 無論什么樣的孩子，跳舞都能使其自身各方面素質(zhì)得到提高，更能使他們熱愛生命，享受生活，這真是一個很好的方法呀。

總結(jié)：讓孩子去學(xué)習(xí)舞蹈吧！學(xué)習(xí)舞蹈好處多多。比如：可以塑身美體，增加肢體協(xié)調(diào)力，提高靈活和柔韌性，磨練意志，提高體力體能，利于提升欣賞美的能力，利于樹立自信，利于增加孩子的想象力。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youjiao/644591.html

相關(guān)閱讀：