北京中小學(xué)和幼兒園基本上在正月初十這天開學(xué)了。經(jīng)過(guò)了一個(gè)寒假，尤其是熱鬧的春節(jié)，孩子們吃的多、睡的多、玩的也多，特別是幼兒園的孩子，基本上不會(huì)有幾個(gè)在家里按照幼兒園的作息和教學(xué)制度進(jìn)行的。所以，剛開學(xué)的時(shí)候，孩子們多少有些比上學(xué)期的規(guī)范行為要表現(xiàn)得欠缺那么點(diǎn)，包括動(dòng)作慢、上課不集中精力、睡覺(jué)難、吃飯無(wú)胃口。而通常開學(xué)的第一周都是幼兒園老師幫助孩子慢慢調(diào)整規(guī)范的，并逐步加強(qiáng)要求。有的孩子會(huì)拒絕上幼兒園，有的孩子會(huì)哭鬧，有的孩子不好好吃飯睡覺(jué)……這些如果家長(zhǎng)提前做些工作，就能幫助孩子以快樂(lè)心情去班里的。

　　1、提前一周按照去幼兒園的時(shí)間，調(diào)整生活作息時(shí)間。包括起床、午睡、晚上睡覺(jué)的時(shí)間，特別是吃飯的時(shí)間，更應(yīng)該盡量接近園里的時(shí)間，而非成人在節(jié)假日聚餐的無(wú)規(guī)律性。

　　2、在這一周內(nèi)，吃飯穿衣洗漱，以孩子自主做，不要成人喂飯，并盡量形成一定的速度，因?yàn)橛變簣@有快慢的要求。

　　3、盡量不要去遠(yuǎn)的地方游玩，恢復(fù)孩子的體力和專注做事的能力。最好能安靜下來(lái)，集中注意力做手工、聽(tīng)故事等等。

　　4、氣溫變化多樣，保護(hù)孩子不要傷風(fēng)感冒。

　　5、重復(fù)讓孩子學(xué)會(huì)描述春節(jié)寒假自己的見(jiàn)聞和有趣的經(jīng)歷，在開學(xué)的時(shí)候積極在班里進(jìn)行表達(dá)。同時(shí)，可以讓孩子反復(fù)唱、跳、讀上學(xué)期老師教的歌曲呀、舞蹈等，這有助于新學(xué)期伊始孩子迅速回到集體教學(xué)的模式中，并能配合老師以熟悉的內(nèi)容開啟新學(xué)期。

　　6、告訴孩子新學(xué)期的開始，孩子又大了些，學(xué)的東西做的事情都會(huì)更有意思，要更懂事……

　　在開學(xué)第一天，和老師做好溝通，如果時(shí)間緊張，可以把自己的需要寫在紙條上，請(qǐng)老師注意。假如你能帶去孩子假期有意義的圖片或作品，更能讓孩子和班級(jí)孩子、老師建立緊密的關(guān)系。文/謝影轉(zhuǎn)自好父母博客


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