不同年齡段發(fā)生抑郁癥對(duì)孩子的影響有所不同
1、嬰兒期抑郁癥:大多發(fā)生在6個(gè)月以后,主要與母子分離有關(guān),患兒首先表現(xiàn)為不停地啼哭、易激惹、四處尋找父母、退縮、對(duì)環(huán)境沒有興趣、吃奶差、體重不增、睡眠減少。
2、學(xué)齡前期兒童抑郁癥:學(xué)齡前期兒童抑郁癥可使患兒易激惹、社交行為退縮、不愿上幼兒園、對(duì)周圍事物不感興趣、食欲下降、易生病,導(dǎo)致孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。
3、學(xué)齡期兒童抑郁癥:學(xué)齡期兒童抑郁癥的患兒常性格孤僻、不合群、和同學(xué)關(guān)系不好、注意力不集中、記憶力減退、學(xué)習(xí)成績(jī)不好、自我評(píng)價(jià)低,可產(chǎn)生消極意念或自殺行為,部分兒童出現(xiàn)攻擊行為和破壞行為。
4、青春期抑郁癥:患兒除有心理低沉、思維遲滯、理解力和記憶力下降外,還可出現(xiàn)反社會(huì)行為,如吸煙、酗酒、吸毒、犯罪、自殺等。
那么,你怎么知道孩子感覺抑郁呢?當(dāng)孩子感到壓力時(shí),他們可能出現(xiàn)以下7種怪異的表現(xiàn):
1、哭泣
通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞,但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。
“孩子試著將所有見到的一切裝進(jìn)心里,試著理解這個(gè)世界,這對(duì)他來(lái)講有點(diǎn)不堪重負(fù)。”發(fā)展心理學(xué)家阿利瑟·所特這樣認(rèn)為,她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書。“哭泣是一種自然愈合機(jī)制”,當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激,不知如何放松時(shí),他們就垮了下來(lái),然后大聲啼哭,這就是為什么在生日聚會(huì)上總會(huì)有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長(zhǎng),眼淚仍然是他們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣,也不要忽視他們的哭泣,應(yīng)該充滿愛意,心平氣和地對(duì)待。 3 4 后1頁(yè)
如是嬰兒啼哭,可抱著他們搖一搖,直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時(shí)間越長(zhǎng),他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子,抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。
2、不安的睡眠
夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開,他們會(huì)很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里,壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長(zhǎng)期失眠,那一定是有什么事情在困擾著他們。
在睡覺前和你的孩子聊聊天,給他們一個(gè)機(jī)會(huì)說出心里話,這有可能會(huì)改善他的睡眠不佳。
3、疾病反復(fù)
如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼,但又沒有任何外在的癥狀,那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮,他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查,說自己頭疼。作為父母,即使你懷疑孩子在裝病,也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。
4、攻擊性行為
語(yǔ)言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無(wú)關(guān)系,但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑。
5、過度憂慮
孩子看到新聞中災(zāi)難的報(bào)道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣,學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助,害怕的東西就越多。
6、說謊和欺騙
四五歲的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊,但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實(shí)的,什么是虛假的。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊,這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫Α?
“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你,請(qǐng)記住他們?cè)诎粗改傅陌凳拘惺隆?rdquo;如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費(fèi),或撒謊以避開工作會(huì)議,你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣,你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。 3 4 后1頁(yè)
7、拒絕吃飯
很多專家提醒父母注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語(yǔ)言,父母應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視,就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。
2—8歲的兒童十分挑食,這是人所共知的。“有的孩子很挑食,有的則害怕吃飯。”一位研究飲食紊亂的專家卡洛里·戴雷解釋說。
“不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯,而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類,”鼓勵(lì)孩子幫你做飯,幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時(shí)的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多,最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。
怎樣幫助孩子擺脫抑郁
認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力,耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來(lái)說都是必要的。當(dāng)然,你不可能解決孩子們生活中的所有問題,但你可以為孩子提供處理問題的建議,幫他們成長(zhǎng)為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。
·不要對(duì)孩子“控制”過嚴(yán),不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如,2歲的孩子允許選擇午餐吃什么,3歲的孩子允許選擇上街時(shí)穿什么衣服,4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩,5歲的孩子允許告訴買什么玩具,6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目……只有從小就享有選擇“民主”的孩子,才會(huì)感到快樂自立。
·鼓勵(lì)孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑郁,因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏陋?dú)痛苦。性格內(nèi)向、抑郁的孩子更應(yīng)多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。
·教會(huì)孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格,因?yàn)榕c他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領(lǐng)孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人,讓他們學(xué)會(huì)與不同的人融洽相處。此外,父母自己應(yīng)與他人相處融洽,熱情待客、真誠(chéng)待人,給孩子樹立起好榜樣。
·生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭的心理,而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足,這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反,那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具,他們就會(huì)玩得十分快活。 3 4 后1頁(yè)
·讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個(gè)方面,一個(gè)孩子如果僅有一種愛好,他就很難保持長(zhǎng)久快樂,試想:只愛看電視的孩子如果當(dāng)晚沒有合適的電視節(jié)目看。他就會(huì)郁郁寡歡。有個(gè)孩子是個(gè)書迷,但如果他還能熱衷體育活動(dòng)、或飼養(yǎng)小動(dòng)物,或參加演劇,那么他的生活將變得更為豐富多彩,由此他也必然更為快樂。
·引導(dǎo)孩子擺脫困境。即使天性樂觀的人也不可能事事稱心如意,但他們大多能很快從失意中重新奮起,并把一時(shí)的沮喪丟在腦后。父母最好在孩子很小的時(shí)候就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境乃至逆境的能力。要是一時(shí)還無(wú)法擺脫困境,那么可教育孩子學(xué)會(huì)忍耐和隨遇而安,或在困境中尋找另外的精神寄托,如參加運(yùn)動(dòng)、游戲、聊天等等。
·擁有自信十分重要。一個(gè)自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實(shí)擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān),對(duì)一個(gè)智力或能力都有限,因而充滿自卑的孩子,父母務(wù)必多多發(fā)現(xiàn)其長(zhǎng)處,并審時(shí)度勢(shì)地多作表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),來(lái)自父母和親友的肯定有助于孩子克服自卑、樹立自信。
·家庭的氣氛、家庭成員之間的關(guān)系在很大程度上會(huì)影響孩子性格的形成。一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭,是絕對(duì)不可能培養(yǎng)出快樂的孩子的! 3 4
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youjiao/456219.html
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