體能,耐力,身體平衡性靈活性,大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性,運動反映的快速準確性,可以有效地改善和避免孩子因為運動智力開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,對孩子的小腦發(fā)育有很好的促進作用。
2提高人際交往能力
很少有寶寶學習輪滑不摔跤的,因此,學習輪滑對小寶寶而言絕對是激發(fā)勇氣的過程,而且小朋友們在一起練習,他們的人際交往能力也大大提高了。
3輪滑運動更能培養(yǎng)孩子的意志和進取精神
輪滑與其他運動項目相比具有一定的趣味性,觀賞性,孩子更樂于投身其中。輪滑運動可以派遣孩子學習壓力,愉悅心情,放松神經(jīng),具有休閑和健身的雙重作用,而這正是孩子學輪滑的好處。
4輪滑運動提供給孩子更多參與及展示自我的機會
學習輪滑有助于培養(yǎng)孩子的良好個性,以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作都會使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感,學習輪滑可以提高孩子的自信心和參加集體活動的積極性,對孩子的性格養(yǎng)成有好處,有益于發(fā)展孩子良好的心理品質(zhì)。
5輪滑促進幼兒良好意志品質(zhì)形成
情商對于一個人的影響力遠高于智商,這已經(jīng)是不爭的事實。而輪滑活動正創(chuàng)造了一個培養(yǎng)幼兒情商的有利契機。輪滑動作必須由幼兒在了解、模仿的基礎(chǔ)上內(nèi)化思考練習并習得,旁人無法替代。穿上輪滑鞋的那一刻起,孩子們就必須獨立面對這種失控的狀態(tài),他們是鞋子的主人,在和鞋子較量并找到腳感控制鞋子、最后讓鞋子化為身體一部分的過程中他們是完全自主的,獨立性的養(yǎng)成也是必然的,這些小隊員從剛開始無所適從由家長一站式服務(wù)到現(xiàn)在動作迅速背起行囊說走就走就是最有力的說明。
炎熱或寒冷的天氣里,一次次的跌倒、一次次的掙扎站起,再跌再站,沒有一人輕言放棄;淌著汗的小臉、緊抿倔強的嘴唇、不妥協(xié)的眼神、蹣跚堅定的背影感動了家長、更多圍觀的人群,由衷的為他們的堅韌、毅力翹起大拇指。人們的贊揚、幼兒日趨熟練的動作、同伴們的羨慕都讓隊員們體驗到成功的快樂,從而增強自信。這種良好的情緒反饋到其他活動中,形成一個積極的循環(huán)璉,為幼兒今后成為高情商的人奠定基礎(chǔ)。
6輪滑是幼兒體格健壯的營養(yǎng)劑
輪滑增強了下肢的運動量,一雙輪滑鞋有2-3斤的重量,就象在孩子們腳上綁了沙袋在負重練習。一段時間后,就體現(xiàn)出明顯的效果:輪滑隊的孩子在跳躍、平衡、、跑動等方面表現(xiàn)出動作輕巧有耐性、爆發(fā)力強,速度力度超過同年齡段的幼兒,同時他們的反應(yīng)能力、靈敏性也得到加強。運動量的加大勢必增強幼兒的飯量提高睡眠質(zhì)量,期末體檢時的數(shù)據(jù)顯示,他們的身高體重增長速度和同齡人比較有較大優(yōu)勢。有些家長還反應(yīng):孩子現(xiàn)在上5樓6樓噔噔噔幾下就行,不再喊累,感冒概率少,以前的小病貓變成強壯的小老虎了。
7有利于糾正不良行走姿勢
在同一個起點上,輪滑體現(xiàn)出的個體差異較大。以開始階段為例:有的站的住還可以向前沖幾步,而有的只會向后仰,站立時腳尖只會向里撇,有的單腿用力。這是為什么?經(jīng)過觀察,發(fā)現(xiàn)它與幼兒平時不良行走方式(內(nèi)八字、后跟先著地、單腿用力等)有必然聯(lián)系。經(jīng)過輪滑鍛煉,我們驚奇的發(fā)現(xiàn)孩子們這樣那樣的不良行走習慣竟然有很大改觀,輪滑在不知不覺中成為糾正不良走姿的可行形式。
8輪滑對孩子的其它好處
1.和游泳一樣都屬于低沖擊、全身性的有氧運動,輪滑是一種輕松有趣、可以長時間進行的活動,很利于身體健康。
2.增進平衡感和專注力,輪滑可以促進大小肌肉的協(xié)調(diào)性。
3.跌倒對學習輪滑的孩子來說也是一種“練習”因為玩輪滑的孩子不會把跌倒當成是一種失敗,跌倒”每個輪滑初學者的必經(jīng)過程。反而會急著爬起來繼續(xù)玩,跌倒”與“爬起來”之間,漸漸地會讓孩子產(chǎn)生對“挫折”抗壓性,日后對于各種競賽的輸贏也就不會有太大的得失心,這是輪滑給予孩子最好的生命教育。
4.可以提高心肺功能,輪滑比慢跑、游泳、騎單車等活動更能提高人體吸收氧氣的能力,降低心血管疾病。
5.能有效控制體重,輪滑和慢跑所消耗的卡路里幾乎相等,達到塑身效果。
6.可以作為復健項目的一種,輪滑對于關(guān)節(jié)的沖擊力只有慢跑的一半
7、學習輪滑可提高孩子的身體素質(zhì),并有助于培養(yǎng)孩子的耐力,不怕苦不怕累的精神,以及自信心,并給孩子更多參與展示的機會。
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