低血糖對(duì)人的健康危害是很大的,尤其是兒童,身體尚處于發(fā)育階段,如果癥狀不能得到很好的處理,病情不能得到及時(shí)的控制,會(huì)影響孩子的一生。低血糖不但會(huì)影響人的心血管系統(tǒng)還會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的損害,因此兒童出現(xiàn)低血糖一定要引起重視。一定不能過(guò)度勞累患有低血糖癥狀的兒童不能像其他健康的孩子一樣,作為家長(zhǎng)要給予更多的關(guān)注,不能讓孩子玩耍的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這樣會(huì)使得能量消耗過(guò)快,血糖急劇下降,對(duì)孩子的健康產(chǎn)生極其不利的影響。
不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)途奔波
我們都知道劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗很大的能量和體力,這對(duì)于低血糖兒童是極其不可取的,劇烈運(yùn)動(dòng)加上低血糖很容易出現(xiàn)眩暈的癥狀,一旦出現(xiàn)問(wèn)題,又沒(méi)有得到及時(shí)的救治,對(duì)孩子的發(fā)育影響極大。長(zhǎng)途奔波,不但會(huì)使人身心俱疲還會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間不能很好的進(jìn)食,這對(duì)于低血糖患者都是非常不可取的,如果避免不了一定要長(zhǎng)途奔波,也要提前做好準(zhǔn)備措施,備好食物以便出現(xiàn)緊急狀況及時(shí)補(bǔ)充能量。
隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。按時(shí)進(jìn)食,生活規(guī)律
對(duì)于低血糖兒童如果能做到將監(jiān)測(cè)血糖作為常態(tài),及時(shí)的了解兒童的血糖狀況,這對(duì)于病情的了解和控制都是極其重要的,這樣也能在問(wèn)題剛剛出現(xiàn)的時(shí)候得到及時(shí)的解決,方式病情進(jìn)一步的惡化。低血糖患者需要規(guī)律的生活,以及按時(shí)的進(jìn)食,這樣可以有效的控制病情的發(fā)展,規(guī)律的生活也能使得孩子的生活得到很好的規(guī)劃,出現(xiàn)問(wèn)題也能更好的解決。
隨身攜帶糖果,以備不時(shí)之需
我們都知道糖果是補(bǔ)充血糖的最適合的食物了,不但能夠使得低血糖癥狀得到及時(shí)的緩解還是非常方便的一種方式,便于攜帶,給孩子兜里隨時(shí)放幾塊糖,一旦發(fā)生不適,及時(shí)拿出來(lái)補(bǔ)充能量,是很好的方式方法。不過(guò)孩子一定要額外注意的是,不要只是關(guān)注血糖,一定要注意牙齒哦,不要撿起一攤,忘了一攤。
出現(xiàn)低血糖癥狀及時(shí)休息。在身體允許范圍內(nèi),鍛煉身體,提高身體素質(zhì)
出現(xiàn)低血糖癥狀,很容易引起眩暈等癥狀,對(duì)孩子的身體產(chǎn)生很大的影響,這時(shí)候?yàn)榱吮苊獠∏檫M(jìn)一步惡化,也為了減少能量的消耗,及時(shí)臥床休息能使得病情得到一定的緩解和控制。患有低血糖的兒童身體虛弱,而且兒童尚處于身體發(fā)育階段,提高身體素質(zhì)尤為重要,但一定要控制好運(yùn)動(dòng)量,在身體允許范圍內(nèi)進(jìn)行鍛煉,一定不要超負(fù)荷,否則不但對(duì)病情沒(méi)有好處,還會(huì)加重病情。
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