培養(yǎng)好的生活習(xí)慣和規(guī)律的思考 昨晚有幸參加了一組媽 媽們關(guān)于培養(yǎng)好的生活習(xí)慣和規(guī)律的討論，收獲很多。非常感謝媽 媽們的陪伴和支持。之后再就本周主題進(jìn)行了整理，針對(duì)家里的狀況和孩子的表現(xiàn)進(jìn)行了分析。由于，xx是一年級(jí)，處于非常重要的階段，我的注意力主要集中在了他的身上。通過(guò)昨天的學(xué)習(xí)，媽 媽們的建議結(jié)合孩子以及我的表現(xiàn)，讓我對(duì)本課有了新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也感到了壓力山大，育兒之路，任重而道遠(yuǎn)。也讓我更深的感到系統(tǒng)學(xué)習(xí)的重要性和必要性。
一、先從家庭環(huán)境看，這是我的硬傷。由于家里孩子多，且處于幼小銜接階段，孩子的自理及自制力比較差，家里的生活節(jié)奏比較緊張比較亂。后經(jīng)分析和調(diào)整，相對(duì)來(lái)說(shuō)有所好轉(zhuǎn)。家里的活動(dòng)以小孩為中心，所以我劃分成兩條線。xx是主要的一條，他的活動(dòng)內(nèi)容比較多，時(shí)間也比較緊張。親親和悅悅是一條線，主要以玩為主，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。而我的活動(dòng)除了一日三餐，其余我都押后，先保證孩子的活動(dòng)有序完成。
早上的時(shí)間，由于xx比較早，兩個(gè)妹妹沒(méi)起床，他沒(méi)有干擾，所以他的活動(dòng)是比較有秩序的。每日的活動(dòng)內(nèi)容都已形成模式，按部就班就行了，我不操心。但是細(xì)節(jié)仍然很重要，特別是起床的那一刻，直接決定孩子是不是有個(gè)好心情。之前都是“拔蘿卜”模式，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，慢慢的情況有所好轉(zhuǎn)。偶爾會(huì)賴床，但是基本能自己起床，疊被，出房間。我也盡量不催促，讓他自己安排他的事情。在這里，鬧鐘的作用要比較小，我需要加強(qiáng)這方面，吸取其他媽 媽的經(jīng)驗(yàn)讓他能和鬧鐘同步。
晚上是我最頭疼的時(shí)間段，家里人都在，在加上小伙伴每日必到，家里的氛圍怎是個(gè)亂字了得。所以我也劃了個(gè)時(shí)間段。在xx沒(méi)到家之前，陪親親把作業(yè)寫(xiě)完，然后親親就沒(méi)什么事情，可以自由活動(dòng)了。xx的事情相對(duì)多一些：到家后洗手——休息——吃飯——簽作業(yè)——收拾文具——玩——洗漱——整理房間——課外閱讀——睡覺(jué)。所以他的時(shí)間比較緊張。這里就涉及到合理利用時(shí)間的問(wèn)題了。家里有時(shí)間表，但是孩子還是做不到自己管理，需要我的監(jiān)督。由于人多，家里吵鬧，孩子做事也比較拖拉和磨蹭。這是個(gè)大問(wèn)題，需要我有很強(qiáng)的執(zhí)行力和耐心。這是我接下來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)要做的工作。同時(shí)，這需要爸爸的配合，讓他照顧兩個(gè)妹妹，減少她們對(duì)xx的干擾和影響。
二、講完家庭環(huán)境，接下來(lái)就要講我們大人了。我的生活還是比較有規(guī)律的，就是爸爸沒(méi)有。有時(shí)候吃飯吃老半天，或者看電視看到很晚。受他影響，我有時(shí)候也會(huì)犯懶，特別是周末，家里就開(kāi)鍋了。在這里要檢討自己，沒(méi)有給孩子做好榜樣。解決方法是和爸爸商量，同步我們的節(jié)奏，先顧好孩子，然后再做各自的事情。
三、要言傳身教，教孩子有計(jì)劃有步驟的做事情。這是我認(rèn)為最重要也最困難的事。在這里涵蓋了很多方面，也需要我們耐心，細(xì)心的去教。同時(shí)還要用寬容，鼓勵(lì)，引導(dǎo)，贊賞等各種親子溝通方法奠定基礎(chǔ)，去手把手的帶孩子學(xué)會(huì)做事。先拋開(kāi)學(xué)習(xí)，從家務(wù)說(shuō)起。孩子有了自己的房間，我就盡量不幫整理，手把手的教他整理自己的房間。每周的大掃除，教他按步驟按區(qū)域的整理。書(shū)桌——衣柜——書(shū)架——床——地板，這樣的順序進(jìn)行。然后再每個(gè)區(qū)域提出要求，書(shū)桌上擺放哪些東西，衣柜里衣服褲子要分開(kāi)，抽屜里放什么，書(shū)架要怎么收拾。這些步驟重復(fù)多次以后，孩子才會(huì)下意識(shí)的做到，東西歸位，保持整潔。當(dāng)然這需要我經(jīng)常的提醒，孩子長(zhǎng)期的堅(jiān)持才行。在做事還要引導(dǎo)孩子運(yùn)用統(tǒng)籌方法，高效科學(xué)的完成每件事。同時(shí)延伸到學(xué)習(xí)也一樣，先想好該怎么做復(fù)習(xí)，怎么做預(yù)習(xí)，怎么做作業(yè)，怎么檢查。這都要細(xì)分開(kāi)來(lái)，真是個(gè)龐大的工程。我在這方面也有很大的欠缺，需要再改進(jìn)。腦子里有清晰的脈絡(luò)，做事就有條不紊，就有效率。這是我的終極目標(biāo)。要繼續(xù)加油。
說(shuō)起來(lái)道理都知道，但是該怎么做呢。老師有個(gè)學(xué)習(xí)三部曲，我認(rèn)為套用老師的公式，在習(xí)慣方面也有三部曲。先是教。通常我會(huì)先做示范。在xx這個(gè)年齡，愛(ài)玩，沒(méi)耐心是很正常的。所以我通常先以簡(jiǎn)單的家務(wù)開(kāi)始，如拖地，整理書(shū)架。在教步驟的時(shí)候要有足夠的耐心，把一件事的步驟清晰的理出來(lái)，盡量簡(jiǎn)潔以降低難度。讓孩子有興趣有信心的完成，做完以后要分析點(diǎn)評(píng)，并予以肯定和鼓勵(lì)。就算完成的不好也要以寬容的心態(tài)對(duì)孩子，期待下次做得更好。再是陪，孩子做的時(shí)候可以遠(yuǎn)距離的陪他，不要給他壓力，如果孩子提出幫助可以口頭提醒該注意哪些細(xì)節(jié)，但是不要插手，放手讓他做，并給予肯定。最后是放手。經(jīng)過(guò)幾次后就可以放手讓他做了，只要驗(yàn)收結(jié)果就好了。這時(shí)候孩子要是因?yàn)橥祽谢蚰ゲ涠鴽](méi)有完成好，可以讓他補(bǔ)充或糾正。孩子是很聰明的，有時(shí)他自己會(huì)總結(jié)，還有什么捷徑完成的又快又好。當(dāng)然這是需要很多次實(shí)驗(yàn)和操作才能實(shí)現(xiàn)的。
四、事前計(jì)劃。生活中總是會(huì)出現(xiàn)丟三拉四的情況。如果在事前有計(jì)劃，有準(zhǔn)備，這種機(jī)率就會(huì)小很多。那個(gè)最簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，每次去超市我都會(huì)列個(gè)清單，按類別分出來(lái)，這樣到了超市就可以又快又準(zhǔn)得買(mǎi)到需要的東西。在有了好的習(xí)慣并形成規(guī)律后，孩子自然而然的就少了丟三落四的情況，不管在學(xué)習(xí)和生活中都能得益。在體驗(yàn)到這種樂(lè)趣和好處時(shí)，孩子也會(huì)自己去尋找規(guī)律，自己主動(dòng)做計(jì)劃，自己管理好自己的生活了。
最后回到作息時(shí)間表。我們家的表格已經(jīng)換了兩份了。第一份，是陪同表。我和孩子各一份。我每日的活動(dòng)內(nèi)容和孩子的內(nèi)容分開(kāi)，相互監(jiān)督。一天結(jié)束，他統(tǒng)計(jì)我做了哪些事，落下哪些事，然后我要給出合理的解釋并道歉。我統(tǒng)計(jì)孩子的，完成的事我給予肯定，耽誤的是要分析是因?yàn)槭裁丛�因才耽誤的。第二份，是孩子自己的活動(dòng)內(nèi)容，套用老師分享的表格而作。每日一計(jì)，加入了執(zhí)行效果并用積分做標(biāo)準(zhǔn)。由于剛開(kāi)始，我并沒(méi)有用時(shí)間去卡�，F(xiàn)在和兒子商量，以時(shí)間段為單位，列出每日事項(xiàng)并執(zhí)行。一個(gè)星期一來(lái)，效果不是很理想。主要原因在我，執(zhí)行力不夠，這是我的老毛病。我爭(zhēng)取在良好親子關(guān)系的前提下，讓孩子進(jìn)入狀態(tài)。
既然重振旗鼓繼續(xù)上路，我希望我和孩子能走的更遠(yuǎn)跟穩(wěn)。加油�。。�！

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