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寶寶愛吃飯從培養(yǎng)飲食習(xí)慣開始

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶

  搖籃網(wǎng)友:您好,我家寶寶19個月了,一直吃飯不好,老是含著嘴里,微量元素都不缺 ,但是從來沒有說哪頓飯吃的特好。每頓飯都要1個小時,哄著吃。給他吃過健胃消食片、雞內(nèi)金和猴棗散,吃幾天的健胃消食片吃飯就好些,可不能總吃藥吧。請問是不是脾胃不和或者有內(nèi)火?有什么方法調(diào)理一下?

  李璞: 看來孩子的飲食習(xí)慣并沒有培養(yǎng)好,但可以從現(xiàn)在開始培養(yǎng)。首長要避免追著喂,盡量跟大人一起進(jìn)食,這樣大人在吃飯的時候給孩子示范,如何咀嚼、下咽等,這樣孩子從大人那學(xué)到了技巧,家長不能著急,但一定要持之以恒,讓孩子咀嚼下咽。另外還可以增加孩子的活動量。是否脾胃不和或者有內(nèi)火需要醫(yī)生來診斷。

  李璞:在北京協(xié)和醫(yī)院從事兒科工作40余年,現(xiàn)任新世紀(jì)國際兒童醫(yī)院資深健康管理顧問。
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