愛吃垃圾

　　心心馬上要1歲了，最近有了一個新愛好——喜歡吃垃圾！甭管地上有什么，只要可以塞進嘴巴里的，統(tǒng)統(tǒng)都要收入口中。若是干凈的食物也就罷了，可萬一吃到個紐扣類的臟東西，那可就危險了呀。“教育”了好幾次，可小家伙依然我行我素，趁人不備，就往嘴里塞東西。為此心心媽每天的頭等大事就是把地板擦上個三遍，就怕地上有什么東西，不小心又進了心心的嘴巴。、

　　其實，像心心這樣的情況，在很多寶寶身上也都存在，為什么寶寶就那么熱衷于垃圾呢？仔細分析，原因還真不少——

　　生理原因：長牙不適

　　寶貝處于乳牙萌出階段，喜歡咬紙、咬衣角或其他的東西，來緩解長牙時的不適。出牙雖然意味著成長，不過出牙時寶貝會感到一些不太舒服。

　　由于牙齒是間斷著長出來的，長長停停，所以一個正在長牙的嬰兒在一顆牙齒真正長出之前，一會兒痛一會兒不痛的情況大概要持續(xù)幾個星期。一般，寶寶的第一顆牙齒在第6個月出現(xiàn)，但也很可能它早在3個月或者推遲到1歲才出現(xiàn)。當?shù)谝活w牙齒“破土而出”后，其他牙齒大約每6周長一顆。

　　剛開始長牙往往會有痛感，而牙疼的癥狀在夜晚變得更加明顯，這時即使你的寶寶牙齒已經(jīng)長出來了，也可能會覺得痛。所以，寶寶就會覺得煩躁不安了，他可能會咀嚼一些玩具、紙團或者咬自己的手指。

　　應對策略：

　　1.給寶寶一些冷硬的東西咀嚼。硬的東西能產(chǎn)生一種反壓力提供給寶寶一些安慰，緩解痛感；冷的東西可以使牙齦麻木。如，可以給他一些餅干、饅頭片、涼涼的水果條之類的食物，讓他去咬。這便是我們常說“磨牙”，能促進七齒萌出。

　　2.把牙膠冷藏后讓寶寶咬咬，或者可以用冷的濕毛巾敷在寶寶腮邊。

　　3.一些藥物如撲熱息痛，可以緩解頑固的疼痛，但是由于牙痛經(jīng)常很快消失，所以最好不要給寶寶用藥。即使要用，也要先咨詢醫(yī)生。

　　心理原因：探索世界

　　這個階段，寶貝處于口欲期，他會把紙、衣角等物品當做玩具，吃這些東西是寶貝對自己和自己以外的世界進行探索和認識。

　　1歲以內的寶貝處于口欲期，往往喜歡用嘴去品嘗身邊的各種物品，用舌舔或用牙咬是寶貝探索周圍世界的一種正常途徑，只要是干凈的物品，比如紙團、牙膠等，讓寶貝啃啃其實也不會有什么大問題。但是如果是一些不干凈的東西，讓寶寶的小嘴巴覓到了，那會對寶貝的健康帶來損害。

　　應對策略：

　　1.將報紙等隨時收納好。大人看完報紙，要隨時放到寶貝夠不到的安全地方，以免寶貝順手拿起來塞到嘴巴里。

　　2.制止寶貝吃撿起來的臟物。當寶貝撿起灑落在地上或路邊的臟東西時，媽媽要眼疾手快，制止寶寶吃這些東西，同時告訴寶寶“這個臟，不能吃！”“不行”，皺皺眉頭，讓寶寶體會到媽媽不愉快的心情，逐漸明白這些東西不能吃。

　　3.做好居家衛(wèi)生，減少寶貝誤食垃圾的危險系數(shù)。

　　健康原因：缺乏微量元素

　　如果寶貝身體中缺乏某些微量元素，如缺鋅，就容易導致異食癖，表現(xiàn)出吃一些不該吃的東西，比如愛吃紙團、愛舔油漆等。

　　由于寶貝的飲食不合理，造成很多寶寶體內缺乏微量元素，缺鋅已經(jīng)成為兒童保健的常見問題。寶貝缺鋅后，對體格生長、智力發(fā)育和生殖功能影響很大。

　　應對策略：

　　1.從飲食中攝取充足的鋅。

　　給寶寶補充富鋅食物，從飲食中攝取到充足的鋅是最安全的補鋅方法。食物補鋅，體內可以自行調節(jié)過多的鋅，不容易造成鋅中毒。動物性食物一般含鋅較多，如魚類、牡蠣、貝類、瘦肉、豬肝、蛋黃、奶類等。植物類有些食物含鋅也較多，如黃豆、玉米、小米、核桃、松子、花生、蘑菇、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜等。

　　2.在醫(yī)生指導下使用鋅劑。

　　如果寶寶缺鋅較嚴重，除了飲食補充之外還需要使用鋅劑治療。在這個過程中，一定要在醫(yī)生指導和監(jiān)測下進行，避免使用過量而引起胃腸道刺激癥狀，如腹痛、嘔吐等。

　　3.補鋅之前最好先做一下咨詢。

　　有些父母擔心孩子缺鋅，長期給孩子吃含鋅的強化食品，這種做法并不恰當。正確的做法是應先帶寶寶到醫(yī)生那里進行一下鋅營養(yǎng)評估，了解孩子是否缺鋅，以防補充過量。

　　4.培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣。

　　避免寶寶形成偏食、挑食的習慣，為寶寶安排食譜時注意多樣化，這樣可使寶寶從豐富的飲食中攝取足夠的鋅。

　　早教網(wǎng)溫馨提醒：

　　固然鋅是寶寶生長發(fā)育中必不可少的微量元素，但也并不是多多益善。補充過量，也同樣會對寶寶的生長發(fā)育造成不良影響。

　　補鋅過量會影響鐵在體內的吸收和利用，使血液、肝臟、腎臟等器官含鐵量下降，導致缺鐵性貧血。還會使寶寶體內的吞筮細胞被抑制，殺菌力下降，由此削弱免疫功能，特別是寶寶體內同時存在缺鈣時更加嚴重。而且，過量的鋅會刺激消化道黏膜，產(chǎn)生胃腸道不適癥狀，如惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良及腹痛。另外，還會使寶寶體內的性激素增多，促使性腺提早發(fā)育或發(fā)育得過快，引發(fā)性早熟。

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