有時(shí)很容易發(fā)現(xiàn)孩子自我感覺良好,我們會(huì)把這種感覺稱為“自信”。自信真的是那么簡(jiǎn)單嗎?我們先看看自信對(duì)孩子有哪些好處。
自信的孩子通常會(huì)對(duì)自己滿意,而且覺得做的事情能達(dá)到自己的預(yù)想值,在把事情做好后又會(huì)感到自豪,對(duì)挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。
自卑的孩子呢,通常會(huì)對(duì)自己要求過高,經(jīng)常自責(zé),安全感缺失,常感到不如其他孩子,專注于自己失敗的時(shí)候多于自己成功的時(shí)候,缺乏自信,常常質(zhì)疑自己是否能把事情做好。
自信很重要
自信的孩子無論是在學(xué)校還是社交上,成功的機(jī)率都會(huì)升高。正面的感覺,包括接受自己、對(duì)自己自信,會(huì)讓孩子接受新的挑戰(zhàn)、接受失敗,然后重新嘗試。能做到盡力而為,相信自己的能力。
而自卑的孩子經(jīng)常對(duì)自己不確定,對(duì)自己不接受也會(huì)擔(dān)心別人不接受他,因此社交不敢主動(dòng)參加,而且經(jīng)常感覺低人一等,很少會(huì)為自己發(fā)聲。因?yàn)楹ε率。员暗暮⒆映3L颖芴魬?zhàn),容易放棄,而且失敗了就不愿意再次嘗試。
怎樣才能發(fā)展孩子的自信呢?
孩子感覺開心、特別興奮的時(shí)候,其實(shí)并不意味著就是自信。因此并不是讓孩子快樂就可以擁有自信,更不是讓孩子得到獎(jiǎng)狀獲得獎(jiǎng)品就能讓孩子感到自信。因?yàn)樽孕诺暮⒆佑袝r(shí)候即使失敗了也自我感覺很良好。
當(dāng)孩子參加游戲、競(jìng)爭(zhēng)或者比賽時(shí),自信的孩子可以看到自己的努力,而且就是自己的努力才讓自己成功了。只有這樣通過自己能力從而獲得勝利或者贏得獎(jiǎng)勵(lì),這才促進(jìn)自信的發(fā)展。
自信,其實(shí)就是幫助孩子感到自我能力和接受自我的過程。
當(dāng)孩子自己把事情做好,而且對(duì)自己完成的事情感到自豪,他就會(huì)覺得自己是個(gè)有能力的人;
當(dāng)孩子通過努力看到自己的進(jìn)步時(shí),他會(huì)感受到自己的力量,例如他參加競(jìng)賽后發(fā)現(xiàn)通過努力獲獎(jiǎng)會(huì)讓自己感受很好,那他會(huì)更加努力和樂意去參加;
當(dāng)孩子感到父母或者親密的人能理解和接受他,他就會(huì)感覺越來越喜歡自己,而且父母若在他需要幫助的時(shí)候能給予鼓勵(lì)和支持,這種正面化促進(jìn)會(huì)更好。
該怎樣培養(yǎng)孩子的自信心呢?
幫助孩子學(xué)習(xí),在每一個(gè)年齡階段,孩子都有一些新事物讓寶寶學(xué)習(xí),例如在嬰兒期,讓寶寶學(xué)習(xí)拿杯子、看卡片,到大一點(diǎn),學(xué)習(xí)搭積木、角色扮演、讀繪本;在學(xué)齡前,學(xué)會(huì)穿衣服、騎自行車或者做自己力所能及的家務(wù)。當(dāng)孩子掌握一定的能力時(shí),家長(zhǎng)要適時(shí)退出,觀察孩子,創(chuàng)造更多機(jī)會(huì),為鑄造孩子的自信心打好良好的基礎(chǔ);
當(dāng)幫助孩子學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該做一個(gè)良好示范,一步一步教導(dǎo),然后讓孩子去學(xué)習(xí),這個(gè)過程中,即使孩子犯錯(cuò),也應(yīng)該保持耐心。在孩子學(xué)習(xí)新事情的時(shí)候應(yīng)該保持平常心,要知道,孩子有很多機(jī)會(huì)學(xué)習(xí),這次不行就下次,千萬不要失去耐心或者說“怎么這樣都不會(huì)”的話。需要充分評(píng)判孩子的學(xué)習(xí)能力,設(shè)定學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),防止太容易或者太難的,如果發(fā)現(xiàn)對(duì)于小孩太難的話,我們可以適當(dāng)后退一下,再逐漸進(jìn)步;
明智地贊揚(yáng)孩子。雖然贊揚(yáng)孩子是好事,而且贊揚(yáng)能讓人感到自豪,但研究發(fā)現(xiàn)不適當(dāng)?shù)馁潛P(yáng)卻是有害無益的,我們應(yīng)該:
避免過度贊揚(yáng)。在不值得贊揚(yáng)的時(shí)候給予贊揚(yáng),就是防止虛假贊揚(yáng)。例如在一場(chǎng)游戲或者游戲競(jìng)賽中,孩子表現(xiàn)不太好,這時(shí)不用一定要說他表現(xiàn)很好,而應(yīng)該如實(shí)述事:“我知道這次不是你表現(xiàn)最好的一次,但我們以后還有很多次機(jī)會(huì)呢,我對(duì)你的不放棄覺得很驕傲,下次再來試一次!
要表揚(yáng)孩子的進(jìn)步、努力和態(tài)度,例如:“你對(duì)這件事情很認(rèn)真呀!”、“你在這游戲中玩得越來越好了”,或者“我對(duì)你能堅(jiān)持把鋼琴練下去感到非常自豪“,這類型的贊揚(yáng)可以給孩子繼續(xù)努力的能量,如果能堅(jiān)持努力,就能成功;
做一個(gè)好榜樣;孩子是父母的鏡子,當(dāng)你在孩子面前認(rèn)真做事的時(shí)候,孩子會(huì)不自覺模仿;而且自己做事也需要端正態(tài)度,做事保持有條不紊,切勿匆匆忙忙或者沖動(dòng),因?yàn)楹⒆右矔?huì)照著做;減少抱怨和嘮叨,盡量保持身心愉快,這樣的話,孩子會(huì)被你的正能量深深影響并從中學(xué)習(xí)。
禁止嚴(yán)厲批評(píng)。像“你怎么這么蠢!”、“你怎么這么懶!”的話不能說,這些話既有害而且毫無鼓勵(lì)作用,因?yàn)楫?dāng)孩子接受這些信息越多,他會(huì)把這些信息內(nèi)化,然后真的就會(huì)這樣做,并且承認(rèn)自己的缺點(diǎn),繼續(xù)“壞”下去。
強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn),淡化缺點(diǎn)。要懂得發(fā)現(xiàn)孩子的亮光點(diǎn),然后繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大;避免強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn);當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)后,他會(huì)更有助于信心的建立。
所以,讓我們理解并接受自己的孩子,一起擁有自信吧。
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