兒童食品選購原則
由于市場上嬰幼兒食品良莠不齊,商家的不規(guī)范競爭造成市場混亂,一些廣告的誤導給人以錯覺,加上一些消費者缺少必要的科學喂養(yǎng)知識,專挑價格貴的商品買,或盲目崇拜進口食品,從而進入消費誤區(qū)。
專家學者提醒消費者要了解科學的喂養(yǎng)知識,在購買嬰幼兒食品時,要針對不同月齡段嬰幼兒生長發(fā)育的特點,分清配方食品與非配方食品的區(qū)別,辨別含碘嬰幼兒食品與不含碘嬰幼兒食品,從營養(yǎng)均衡的需要出發(fā),有針對性地選擇食品,切勿一味貪貴求洋。
那么,具體來說兒童食品應該怎么選呢?
兒童食品選購7步驟
參照:購買食物前,不妨上國家食品安全相關網站,記下合格及不合格的一些商品,以免錯誤選購到問題產品。
看標簽:食品的標簽應該清晰、干凈、牢固,食品標簽與容器貼合。
看包裝:外觀不污濁、金屬部分沒有銹蝕、包裝材料無異味,如有膠套,膠套應該平整貼合,無滲漏,密封性好。
食用有效期:食用有效期會明確表明在食品外包裝上,如果沒有明確的有效期說明,這樣的食品不可購買,同時,食用有效期的推算應該是“生產日期+保質期”。
胖聽:這是一個專有名詞,特指罐裝食品膨脹變形,說明里面的食物已經發(fā)生氧化變質。
查看內容物:顏色是否過于鮮艷、液體是否出現(xiàn)渾濁,還要試著聞一下,是否出現(xiàn)異味等。
對比:為寶寶選擇乳制品的爸爸媽媽,可以留心同類乳制品產品的蛋白質含量,如果每年的含量都恒定的,并且比同類乳制品的蛋白質含量還高出很多倍,那么這樣的乳制品一定是加了添加物的。
兒童食品選擇,家長要仔細認真哦。
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