1、提供寬松愉快的用餐環(huán)境
用餐的環(huán)境十分重要,為了讓孩子享受舒適的進餐氛圍,用餐時給孩子播放一些輕音樂,讓孩子保持愉快的心情進行用餐,切忌在餐前或用餐過程中批評孩子,造成緊張用餐氛圍。
2、合理安排孩子的用餐時間
老師平時應仔細觀察,看看哪些孩子吃飯慢哪些吃飯快。對于用餐慢的孩子來說,如果是最后一個端上飯碗,即使孩子再努力爭取,仍然會落到別的孩子后面。因此,為了使孩子有自信心,應不露聲色地先給這些孩子盛飯吃。用此法來縮短他和其他孩子之間的差距。
3、巧妙運用少盛多添的方法
在給孩子分配食物時,給吃飯慢的孩子碗里不能盛得太滿,應采取少盛多添的方法,來消除孩子視覺上的恐懼感,讓孩子在心理上產(chǎn)生優(yōu)勢。
4、家庭教育和幼兒園要保持一致
老師要和家長溝通,及時把孩子在幼兒園的情況反饋給家長,求得家長配合。讓家長在家里要求孩子,不要喂飯,要求孩子也像在幼兒園一樣學會自己用餐。
5、采取正面引導、積極鼓勵的方法
老師可以在班里設一個“好孩子”吃飯評比表,每日進行。或采取獎勵小貼畫、小動物頭飾等方法來激勵孩子盡快用餐,并要求孩子盡量不浪費食物。另外也可嘗試讓用餐慢的孩子經(jīng)常報菜單,做品嘗員,讓他們介紹飯菜的名稱和味道,來激發(fā)孩子的食欲,加快用餐速度。
1、細嚼慢咽
從小家里的食物都是精細制作,東西切得很小,孩子的嗓子也很細,特別是食欲也不是很旺盛的這一類孩子,他吞咽就會很細,稍微粗一點東西吞不下去,甚至要吐出來。這種是因為從小吃的東西太細了。
2、生理性的
因為吞咽是先天的功能,會有一類孩子先天的生理性嗓子太細,有時候咽得比較慢,再加上家庭做的東西非常精細,所以形成了這樣的細嚼慢咽,吃得很慢的習慣。
3、食欲不佳
進餐習慣培養(yǎng)不好,總是邊吃邊玩不專心。
1、巧妙運用少盛多添的方法
應對寶寶在幼兒園吃飯慢。給吃飯慢的孩子碗里不能盛得太滿,應采取少盛多添的方法,來消除孩子視覺上的恐懼感,讓孩子在心理上產(chǎn)生優(yōu)勢。
2、采取正面引導、積極鼓勵的方法
設立“好寶寶”吃飯評比表,每日進行;虿扇—剟钚≠N畫、小動物頭飾等方法來激勵孩子盡快用餐。另外也可嘗試讓用餐慢的孩子經(jīng)常報菜單,做品嘗員,讓他們介紹飯菜的名稱和味道,來激發(fā)孩子的食欲,加快用餐速度。
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