活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、鍛煉走、跑、跳、爬等能力，發(fā)展身體靈活性和平衡能力。

　　2、具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

　　3、積極參加游戲，體驗(yàn)體能游戲的樂趣。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　鍛煉繞障礙物跑和雙腳行進(jìn)跳的能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　磁帶、錄音機(jī)。

　　活動(dòng)過程：

　　一、開始部分

　　1、隊(duì)列練習(xí)：四路縱隊(duì)→大圓

　　[幼兒聽口令做動(dòng)作：稍息、立正、半個(gè)手臂向前看齊。幼兒一縱隊(duì)站立，聽音樂和老師的口令走圓并做動(dòng)作：原地踏步—齊步走—插腰—拍肩—手舉高……]

　　2、熱身運(yùn)動(dòng)：聽信號(hào)轉(zhuǎn)體

　　[師：“這個(gè)場(chǎng)地上有很多這么大的小方塊，我們用做小偷的辦法走到那邊，‘找一個(gè)小石頭踩住它’，把臉對(duì)著我。”我們來玩一個(gè)聽信號(hào)的游戲，我拍得快還是慢，現(xiàn)在呢?教師示范：師：“現(xiàn)在看我做動(dòng)作：?jiǎn)文_跪地，手撐地，另一只腳不著地，轉(zhuǎn)圈”

　　“跟我們一起把這個(gè)動(dòng)作做一遍”

　　“好，現(xiàn)在你們聽著信號(hào)，拍得快你們就轉(zhuǎn)得快，拍得慢你們就要轉(zhuǎn)得慢。” “你們的耳朵真靈。”]

　　3、準(zhǔn)備動(dòng)作：看誰站得穩(wěn)

　　[師：“手打開，放下，打開、放下、打開、放下，‘有的人手打開的不夠大，我們給它加點(diǎn)油’。(做打氣動(dòng)作)，我們的身體就是一臺(tái)機(jī)器，看看零件修好了沒有(做拍手臂動(dòng)作)“好，聽好老師的口令，轉(zhuǎn)(快、慢)，停，看誰站得穩(wěn)。”]

　　二、基本部分

　　[師：小朋友愛玩游戲嗎?那，今天，何老師和你們一起就利用我們的身體來做游戲，愿意嗎?游戲前，我們先給每一隊(duì)起個(gè)名字……]

　　(一)游戲：繞著跑

　　[師：我們先來玩第一個(gè)游戲：繞著跑。]

　　1、講解并示范游戲規(guī)則：兩隊(duì)原地蹲下，其他兩隊(duì)繞著蹲著的小朋友跑回原點(diǎn)。

　　[師：請(qǐng)X隊(duì)和X隊(duì)的小朋友舉手，跟我做相同的動(dòng)作，原地蹲下;另外兩隊(duì)，X隊(duì)和X隊(duì)的小朋友繞著蹲著的小朋友跑回原點(diǎn)。]

　　2、分組練習(xí)一次

　　[師：我們先來練習(xí)一次]

　　3、繞著跑比賽

　　[師：現(xiàn)在，我們來進(jìn)行比賽，比一比哪一隊(duì)先跑回原點(diǎn)。]

　　(二)游戲：雙腳行進(jìn)跳

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