活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)雙腳站立在高25----30厘米處，變換上肢動作跳下。

　　2、能夠用力蹬地，落地屈膝下蹲保持平衡。

　　3、增強(qiáng)腿部力量，提高跳躍能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、大椅子四把、小椅子若干把（與幼兒人數(shù)相同）放在場地四周，間隔不小于100厘米。

　　2、歡快的背景音樂《我們是冠軍》、輕柔的放松音樂《小白船》

　　3、每名幼兒一個色彩鮮艷的降落傘胸飾牌。

　　活動重難點(diǎn)：

　　鞏固幼兒并腳從高處向下跳的正確姿勢，嘗試從不同高度向下跳。懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。

　　活動過程：

　　1、談話導(dǎo)入，激發(fā)幼兒跳傘的愿望。引導(dǎo)幼兒跟隨歡快的背景音樂有節(jié)奏的進(jìn)行熱身運(yùn)動。

　　2、自由探索“花樣跳傘”的動作。

　　（1）請幼兒跟隨教師，模仿飛機(jī)起飛、鉆山洞、滑翔、轉(zhuǎn)身等動作，飛到場地四周的小椅子旁準(zhǔn)備“跳傘”。

　�。�2）幼兒自由嘗試探索“花樣跳傘”的動作。教師巡回指導(dǎo)，注意保護(hù)幼兒的安全，并引導(dǎo)幼兒擺出多種造型，想出更多的降落姿勢。

　�。�3）幼兒展示自己的跳傘動作。

　�。�4）教師講解動作要領(lǐng)，幼兒練習(xí)跳傘。（雙腳并攏，站在小椅子的中間，準(zhǔn)備好跳的姿勢，在騰空時用手臂擺一個造型，落地時前腳掌著地，屈膝下蹲，保持平衡。）

　�。�5）幼兒掌握動作要領(lǐng)后，增加難度（大椅子）學(xué)習(xí)跳傘，進(jìn)行健康安全意識教育。

　�。�6）教師以指揮官的身份對小傘兵的跳傘訓(xùn)練情況進(jìn)行評價 ，一起分享成功的喜悅和樂趣。

　　3、教師介紹玩法，幼兒玩游戲：《勇敢的小傘兵》

　　玩法：幼兒扮小傘兵，分成四組，站在起點(diǎn)線后。

　　游戲開始，大家念兒歌：“我們都是小傘兵，個個勇敢練本領(lǐng)。”接著，第一名幼兒出發(fā)，先繞椅子蛇形跑，然后站到最后一把椅子上花樣跳傘，快速返回本組拍第二位幼兒的手。第二位幼兒出發(fā)，依次類推，最先完成的一組為勝。

　　4、播放《小白船》音樂進(jìn)行放松活動。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/youer/326836.html

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