課間休息主要就是休息大腦，可將課間改名為“大腦休息時(shí)間”或“大腦保健時(shí)間”。一下課學(xué)校的廣播就會(huì)發(fā)出“上廁所5分鐘”并播放輕柔音樂，5分鐘后再說“遠(yuǎn)視一分鐘”。學(xué)生可在教室或在操場(chǎng)上進(jìn)行�！鞍茨μ�陽穴一分鐘”，“室外深呼吸一分鐘”等指令。不同的活動(dòng)配以不同風(fēng)格音樂以增強(qiáng)效果。這樣統(tǒng)一指揮學(xué)生的課間活動(dòng)，教會(huì)學(xué)生科學(xué)的休息方式，以提高學(xué)習(xí)效率。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/xuexi/207179.html

相關(guān)閱讀：應(yīng)對(duì)初中學(xué)生心理難題 家長、老師需對(duì)癥下藥