春天是精神疾病高發(fā)季節(jié) 學習壓力大了自我調(diào)節(jié)很重要

　　過完元宵就算過完年了。這兩天，在一些醫(yī)院的門診室里，精神病患者又增加不少。心理專家提醒，春天是精神疾病的高發(fā)季節(jié)，大家應適當調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　“這幾天，派出所、福利院把不少在路上游蕩的精神病人送到了醫(yī)院里。”市第七醫(yī)院的一位工作人員說。該院每個醫(yī)生這幾天每天能接到四五位精神病患者。“原因有過年時不敢來看、開學壓力大等。”市第七醫(yī)院的梁醫(yī)生說。

　　梁醫(yī)師告訴記者，春暖花開時節(jié)，人體新陳代謝快，生理機能開始“蘇醒”，是精神疾病和抑郁癥的高發(fā)期。很多精神病患者，初次發(fā)病都在春天。在這一季節(jié)，有精神病史的患者也容易復發(fā)。

　　“根據(jù)往年經(jīng)驗，開學后的幾個星期，不少患抑郁或患有‘假日綜合征’還沒緩過勁來的學生都會來醫(yī)院進行就診和咨詢。”梁醫(yī)生介紹說，“有位學生，原來也服藥，可開學后癥狀就加重了。”據(jù)介紹，三四月份往往是許多大中學生特別是面臨中考、高考的學生準備升學考最緊張的時候，另外一些學生因為不適應剛開學的生活，通常會有焦慮、煩躁的情緒，所以學生應注意釋放壓力，調(diào)劑情緒要“主動”，對于細小問題不要過分擔心，定期參加體育鍛煉，充分睡眠，多與親友溝通，這些都有助于保持健康的心理狀態(tài)。

　　對于那些家中有精神疾病患者的市民來說，更要多長個心眼。不要過分勞累，精神疾病的治療要求連續(xù)服藥，突然停藥容易復發(fā)，另外也應避免一些酒類等刺激性飲品，“喝酒”能讓精神病患者非常“興奮”。“由于喝酒而復發(fā)的病例也不少。”醫(yī)生說，如發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)異常舉止，應及時帶他去復診。

 

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