1避免胎寶貝低體重或長(zhǎng)成巨大兒
營(yíng)養(yǎng)胎教可避免胎兒造成低體重或者長(zhǎng)成巨大兒。如母體的養(yǎng)分不足，則會(huì)是影響寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素，使得低體重兒的機(jī)率增長(zhǎng)。如反正，則就會(huì)導(dǎo)致巨大兒的機(jī)率增長(zhǎng)。

2避免胎寶貝骨骼和牙齒發(fā)育不良
胎兒的骨骼與牙齒的鈣化，是從孕期的第二個(gè)月開始進(jìn)行的，而在8個(gè)月后就會(huì)更為快速的增長(zhǎng)。
決定孩子牙齒是否整齊、堅(jiān)固的關(guān)鍵時(shí)期則是在胎兒期與嬰兒期。

3避免胎寶貝缺乏生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)素
孕婦們健康進(jìn)食，為寶寶提供成長(zhǎng)所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，避免有流產(chǎn)、早產(chǎn)或是死胎的不良結(jié)局出現(xiàn)，并確保了大腦的發(fā)育；并儲(chǔ)存足夠的鐵和鈣，避免寶寶出生后患上不良疾病，所以在孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于胎兒來(lái)講是極為重要的，營(yíng)養(yǎng)亦是胎兒成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵一步。
媽媽們提供給寶寶成長(zhǎng)所需的養(yǎng)分都由媽媽的血液里經(jīng)胎盤以此傳輸給胎兒，并由胎盤將寶寶的代謝物及時(shí)的送到母體里清除。

4保證胎盤的正常發(fā)育
胎盤是胎兒吸取母體營(yíng)養(yǎng)、排出代謝物的最重要的通路。胎盤的組織不僅僅是運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它還具有正常代謝以及主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)的作用，充分的營(yíng)養(yǎng)是胎盤可正常代謝和發(fā)揮其作用的必要條件。
如孕期營(yíng)養(yǎng)不充足，尤其是有缺少蛋白質(zhì)以及熱量的情況下，胎盤的正常代謝就會(huì)造成影響，胎盤的細(xì)胞數(shù)目就會(huì)減少，重量亦會(huì)降低及功能無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，這時(shí)可能會(huì)致使出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎以及低、重兒的降生。
另外，媽媽的飲食口味也會(huì)容易致使寶寶對(duì)于食物的選擇。根據(jù)美國(guó)費(fèi)城莫奈爾化學(xué)官能中心的朱莉?梅里娜表示：“羊水和母乳能夠正常傳輸母體所吃喝的食物味道。如媽媽們常吃某種食物，那么寶寶也會(huì)由此而習(xí)慣并且從此愛上這種食物。”

5孕媽不易形成缺鐵性貧血
孕婦在妊娠時(shí)期，身體本身就處于貧血狀態(tài)，需要多食一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。如果在貧血的狀況下，又不能從食物中攝取鐵元素，就容易造成缺鐵性貧血。若不及時(shí)發(fā)現(xiàn)、補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成生產(chǎn)時(shí)的休克或產(chǎn)后大出血。

6防止難產(chǎn)、身體素質(zhì)下降或其他并發(fā)疾病的產(chǎn)生
如果孕婦在孕期不進(jìn)行科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)胎教??營(yíng)養(yǎng)缺乏或是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，對(duì)孕婦則有兩種結(jié)果：一是營(yíng)養(yǎng)缺乏造成孕婦身體素質(zhì)下降，二是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成胎兒的體形過(guò)大導(dǎo)致難產(chǎn)，同時(shí)孕婦可能會(huì)過(guò)于肥胖，導(dǎo)致心臟病、高血壓等并發(fā)癥的產(chǎn)生。

7小貼士
所以孕媽們?cè)谠衅谝欢ㄒ�做好營(yíng)養(yǎng)胎教，營(yíng)養(yǎng)胎教不僅是寶寶受益，母體更是受益。所以孕媽們不要偷懶了，要?jiǎng)悠饋?lái)！準(zhǔn)爸爸也要看看這篇文章，在照料孕媽的時(shí)候就能派上用場(chǎng)了，做個(gè)體貼的好老公吧！


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