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NLP核心技術(shù)一

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  我們的生活與工作是我們個(gè)人的完美演繹。你也許會(huì)感到自己的生活與工作并不如意,或者你也許會(huì)感到它們超出了自己的期待和夢(mèng)想。不論是哪一種經(jīng)歷,你所擁有的一切都是為了達(dá)到今日的處境而付出的所有卓越努力的完美體現(xiàn)。也許你很“善于”設(shè)置和實(shí)現(xiàn)目標(biāo),也許你很“善于”拖延人生的重大目標(biāo);也許你很“善于”構(gòu)建人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)和長(zhǎng)期關(guān)系,或者擅長(zhǎng)在周圍人群中制造矛盾和沖突。但問(wèn)題并不在于你做了什么,或究竟為什么要這么做,重要的在于你怎么做。
  每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)
  對(duì)別人的優(yōu)秀之處又該如何看待呢?在通向成功的道路上,諸如情商之類的概念正是識(shí)別其確實(shí)會(huì)導(dǎo)致差異的技能和品質(zhì)的手段。每個(gè)上身上都有閃光點(diǎn),你注意到了嗎?是否善于發(fā)現(xiàn)這些閃光點(diǎn)也會(huì)影響到你自己的生活質(zhì)量。你能在家庭成員、同事、老板、朋友以及日常偶遇的人們身上發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)嗎?在前往演講點(diǎn)的途中,我經(jīng)常在同出租車司機(jī)的談話中獲得靈感。如果我們能夠善于發(fā)現(xiàn),我們身邊其實(shí)是人才濟(jì)濟(jì)的。
  實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的所有資源現(xiàn)在就在你的身邊,如果你意識(shí)到這一點(diǎn),你會(huì)做何感想?本文目的就是要使讀者產(chǎn)生這種意識(shí)。模仿是一種開(kāi)啟心智的方式,向我們展示身邊及自身的無(wú)窮寶藏。
  最優(yōu)秀的人天生就會(huì)模仿
  優(yōu)秀的人都具備精湛的模仿能力
  優(yōu)秀的人,不論其職業(yè)或興趣如何,都具備精湛的模仿能力,他們知道什么是有用的,并且能夠持續(xù)致力于改進(jìn)那些有用的東西。對(duì)任何一個(gè)領(lǐng)域的杰出人物進(jìn)行考察,你都會(huì)發(fā)現(xiàn)他們能夠本能地找到“導(dǎo)致差異的不同之處”。那些佼佼者知道“好”和“出色”之間的差別在哪里。
  是什么使食物美味可口呢?一頓只能提供熱量的飯菜和作為美食享受的飯菜的區(qū)別究竟在哪里呢?這當(dāng)然不是要我們的工作更復(fù)雜,也不是要我們掌握一門藝術(shù),而僅僅是簡(jiǎn)單地要求我們了解:使得食物格外可口的是一些普通的佐料。金黃色的美味鮮湯是用平底鍋里緩緩烹制的豬排熬出的;撲鼻的香味是烤架上的一小塊羊肉散發(fā)出來(lái)的;鮮美的肉汁是用煎雞腿粘在平底鍋上的肉熬出的——這才能真正的烹飪。放在烤罐上的馬鈴薯;色拉里浸泡了芥末的油炸碎面包片,黑莓蘋果派外殼下面流淌的紫色果汁——這些才真正是值得一嘗的可口食物,這樣的烹飪才真正值得去做。
  小的差異會(huì)帶來(lái)大的作用,做任何事都要尋找能取得最好結(jié)果的方式,要學(xué)會(huì)何時(shí)應(yīng)該任其自然。例如,留在鍋里燉的魚肉、豬肉或羊肉,不必?cái)嚢瑁瑴匀徽吵砜煽;而如果攪拌過(guò)的話則會(huì)適得其反。
  ——尼柯·斯雷特(Nigel Slater),《真正的烹飪》(Real Cooking)
  尼柯·斯雷特是該行業(yè)中的明星人物,他的風(fēng)格與其他廚師及烹飪作家不大一樣。天生的模仿本領(lǐng)是他脫穎而出的關(guān)鍵,而且就我看來(lái),他可以因此一直保持領(lǐng)先。
  實(shí)際生活中的模仿
  模仿是復(fù)制卓越的過(guò)程
  模仿是對(duì)特定能力、特定優(yōu)點(diǎn)的結(jié)構(gòu)進(jìn)行觀察、分析并復(fù)制的過(guò)程。
  舉一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子。此例是當(dāng)年羅伯特.迪爾茨向我講述的第一個(gè)例子。他是當(dāng)今全球NLP領(lǐng)域中數(shù)一數(shù)二的開(kāi)發(fā)人員。這個(gè)典型的案例研究對(duì)我的幫助很大,它促使我開(kāi)始意識(shí)到NLP的作用和重要性。
  向任何一個(gè)善于拼寫的人詢問(wèn)他們是怎樣做到正確拼寫的,他們一般不大可能說(shuō)得出來(lái)自己究竟做了什么。現(xiàn)在讓他們拼寫一個(gè)單詞——一個(gè)大多數(shù)人拼起來(lái)有點(diǎn)費(fèi)勁的單詞。羅伯特以“Phenominon”為例對(duì)我們作了解釋,所以我永遠(yuǎn)也忘不了怎樣拼寫這個(gè)單詞。在人們進(jìn)行拼寫時(shí)注意觀察,在他們完成拼寫后問(wèn)一問(wèn)他們是否能夠確保拼寫正確無(wú)誤,并且一直注意觀察。如果他們采取了最經(jīng)常使用的正確拼寫方法,那么他們很有可能在某個(gè)時(shí)刻抬頭望了望,不論時(shí)間有多短暫。大多數(shù)擅長(zhǎng)拼寫的人都會(huì)將單詞視覺(jué)化,那些單詞就像已經(jīng)寫了出來(lái),他們只要抬一下頭就能看到它。許多人在通過(guò)心靈之眼觀察事物時(shí)就會(huì)向上看,而且通?孔螅且灿猩贁(shù)例外。有些人可能直視前方,目光發(fā)散——這同樣也是一種獲取以視覺(jué)形式存儲(chǔ)在心靈中的信息的方式。這是一種很簡(jiǎn)單的方法,但是善于拼寫的人往往把這種方法視為理所當(dāng)然,而且除非他們經(jīng)過(guò)NLP訓(xùn)練,他們不大可能知道自己在拼寫時(shí)究竟有什么眼球運(yùn)動(dòng)。
  當(dāng)一個(gè)診斷為具有學(xué)習(xí)障礙的小男孩被帶到羅伯特面前看看是否能夠幫助他學(xué)習(xí)時(shí),羅伯特已經(jīng)知道了上面提到的這種方法。這個(gè)男孩大約有11歲,而且顯然沒(méi)有人認(rèn)為他能夠拼寫。許多擅長(zhǎng)拼寫的成年人能夠在想象中頂置投影屏幕上看到他們想要拼寫的單詞,而這個(gè)孩子不大可能看到過(guò)這類東西。羅伯特于是問(wèn)他最喜歡看的電影是什么,他說(shuō)是《星球大戰(zhàn)》。然后羅伯特問(wèn)他最喜歡電影中哪個(gè)角色,他說(shuō)是伍奇(Wookie)。對(duì)那些沒(méi)有看過(guò)《星球大戰(zhàn)》的人有必要提一下,伍奇是一個(gè)龐大的像熊一樣的動(dòng)物。
  羅伯特問(wèn)這個(gè)男孩要不要做個(gè)游戲,他答應(yīng)了。羅伯特問(wèn)這個(gè)孩子現(xiàn)在能不能看見(jiàn)伍奇,他向上望了片刻,回答說(shuō)能看見(jiàn)。羅伯特問(wèn)他能不能想象伍奇在他身邊水平伸出雙臂(他向孩子演示了這個(gè)動(dòng)作),孩子(向上望了望后)說(shuō):“可以”。羅伯特說(shuō)道:“現(xiàn)在,我要你在伍奇的胳膊下面掛幾個(gè)字母——在他的胳膊下面一次掛上P、H,然后放上E。”他在念每個(gè)字母時(shí)都停頓了一下,然后問(wèn):“做完了嗎?”
  孩子點(diǎn)了點(diǎn)頭。
  “你能讓伍奇開(kāi)口嗎?”
  孩子又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
  “我想讓你想象一下伍奇張開(kāi)大嘴,然后飛出了幾個(gè)字母。第一個(gè)字母是N?梢韵胂蟮玫絾?”
  孩子又點(diǎn)了點(diǎn)頭。
  “現(xiàn)在伍奇又張開(kāi)了大嘴,這次出來(lái)的字母是O。然后又張嘴,字母M出來(lái)了。最后伍奇又張開(kāi)大嘴,出來(lái)了一個(gè)E。想象到了嗎?”
  孩子回答說(shuō):“是的。”這一答案正是羅伯特所預(yù)想的。
  “最后,我想讓你在伍奇的另一條胳膊下面再掛幾個(gè)字母。首先是N,然后是O,接著是N。”
  當(dāng)孩子表示他已經(jīng)完成所有步驟之后,羅伯特對(duì)他說(shuō):“現(xiàn)在請(qǐng)你告訴我,伍奇的右臂(他告訴孩子他指的是哪條胳膊)下面掛的是什么字母?”
  孩子毫不猶豫地回答說(shuō):“P、H、E。”
  “現(xiàn)在伍奇張開(kāi)大嘴,字母又蹦出來(lái)了,是什么字母呢?”
  “N、O、M、E。”孩子回答說(shuō)。
  “現(xiàn)在請(qǐng)你告訴我伍奇的左臂下面掛著的字母。”
  孩子說(shuō)道:“N、O、N。”孩子已經(jīng)(不假思索地)拼出了PHENOMENON這個(gè)單詞。
  羅伯特的闡述給我留下的印象真是太深刻了。他把從他人身上模仿學(xué)來(lái)的拼寫方式加以改進(jìn),應(yīng)用到這個(gè)具有“學(xué)習(xí)障礙”的小男孩身上。事實(shí)上,有誰(shuí)注定要貼上“學(xué)習(xí)障礙”這個(gè)標(biāo)簽?zāi)兀?br />   這僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,但足以說(shuō)明如何將有用的知識(shí)轉(zhuǎn)移到他人身上并為之所用。
 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://portlandfoamroofing.com/nlp/2302.html

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