測試題:假設你是一位探險家,到太平洋某荒島上尋寶,歷盡千辛萬苦后,發(fā)現了四扇門,你感覺哪扇門里藏著寶貝?
A 、雕花雙扇金屬門
B 、陳舊的雙扇木門
C 、沉重單扇石門
D 、模糊的單扇毛玻璃門
評分與結果:
A- 你對發(fā)生過的事情記得很快,但是忘得也快。
B- 你的記性很不好,很健忘。
C- 你的記憶力不好也不壞。但你對人的相貌記得特別清楚。
D- 你具有超常的記憶力,尤其是在認路方面,甚至比老馬還識途:)。
檢測你的記憶力以及你運用記憶力是否得法。
認真回答下面提出的 20 道題
1 、選擇一個適合你的答案
A 、不需要任何幫助即可重現大腦里曾經識記過的東西
B 、不經過暗示就想不起來,但能從許多東西里辨別出曾識記過的東西。
C 、腦子里即使有某一信息的痕跡,但也忘得一干二凈。
D 、提起曾經記憶過的事情時,很容易與其他記憶相混淆,出現錯記。
2 、你喜歡用哪種記憶方法記憶?
A 、把記憶對象歸納起來記憶的 " 整體記憶法 " 。
B 、把記憶對象分成幾個部分的記憶的 " 部分記憶法 " 。
3 、你是否常常懷著一種好奇心,或非常感興趣地去記憶所要記的東西?
4 、對某些東西,你是否理解了才去記憶?
5 、你是否常常將幾件相關聯(lián)的事情聯(lián)系起來,或者用聯(lián)想的方法去記憶?
6 、你是否常常將一些相似的東西放在一起去記憶?
7 、當你學習感到疲勞時,你是否改變學習的內容?
8 、你是否能從眾多的信息中,把真正對自己有用的東西盡快地、準確地挑選出來?
9 、你對記住的東西,是否盡早地使它在大腦中有重現的機會(比如學習后盡早的復習)?
10 、你對所要記憶的東西是否加以整理,制成圖表或寫成簡短的文字來加強記憶?
11 、平時你是否過細地觀察記憶對象,或認真考察與記憶對象有關的事項?
12 、你是否能從很多的記憶對象中找出它們的規(guī)律性、共同性、特殊性?
13 、你是否常常想借助聽、寫、朗讀或親身實踐來增強對大腦的刺激,以加深記憶印象?
14 、你是否常常看報紙雜志,或者精讀一本書,或者其它方法將許多有用的信息存進大腦里去?
15 、你是否有寫日記、感想、記筆記、備忘錄的習慣?
16 、對一些無意義的東西,比如英文字母、阿拉伯數字等
你是否專心地吟誦、書寫,或把它變換成有意義的、好理解的東西去加以領會記憶?
17 、需要記憶的東西很多,你是否將重要的東西放到開頭或末尾去記憶?
18 、對一些疑難問題,你是否力求自己找出問題的答案?
19 、你對日常紛繁而無必要記憶的瑣事是否在短時間內就忘掉?
20 、當你要記某件事情時,你是否抱著一定要記住它的愿望,集中精力,或告誡自己說還差得很遠,自己的理解還不充分?
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