專家指導:如何幫孩子在失敗中獲得成功

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高中化學 來源: 高中學習網(wǎng)


  在孩子的內(nèi)心,有三種不同的感受區(qū)域。心理專家將之稱為舒適區(qū)、挑戰(zhàn)區(qū)和恐慌區(qū)。如果孩子常常達不到父母提出的較高要求,就容易陷入心理的恐慌區(qū),缺乏自信,害怕失敗。家長要善于準確發(fā)現(xiàn)孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平,鼓勵孩子走進心理的挑戰(zhàn)區(qū),發(fā)揮出最大的潛力。

  每個父母都希望孩子能夠得到最好的發(fā)展,但是什么才是符合孩子的最好發(fā)展呢?大家都知道要因材施教,但是我們心中的疑問常常是:“因材施教”去引導和要求孩子的“度”到底在哪里呢?

  父母的疑問:我對孩子的要求“過頭”了嗎?

  有些媽媽說,我的孩子在某方面好像挺有天賦的,我是不是要多培養(yǎng)一下,別把孩子給耽誤了。比如上了幾堂鋼琴課,老師說孩子接受快,孩子自己也喜歡練習,是不是要多加練習的時間呢?如果加太多會不會物極必反,傷害孩子的興趣呢?又有些父母說,我覺得我們家孩子資質(zhì)平平,沒有什么特別的興趣和特長,是不是可以不用管了,放養(yǎng)就好了?

  不管孩子有無天分,不管孩子是否資質(zhì)一般,我們做父母的責任是要觀察孩子,觀察他的性格、興趣、特點等,根據(jù)觀察到的種種情況來因勢利導。我們有時候拿捏不好度,不知道自己“引導”得是不是太過分了,會不會傷害孩子的興趣。但我們不能和別的孩子作比較,不能因為別的孩子怎樣,所以就要求自己的孩子怎么樣。別人的孩子可能這樣要求不算過分,但是你的孩子這樣要求可能就過分了;反之亦然。所以要基于自己孩子的特點和能力,切不可人云亦云。攀比的結(jié)果只能是父母焦慮,孩子焦慮。

  最近發(fā)展區(qū):父母可以用來把握分寸的工具

  那么我們的引導和要求怎么才最適合孩子呢?著名的心理學家維果斯基提出了“最近發(fā)展區(qū)”的概念。他指出,孩子有一個現(xiàn)有的發(fā)展水平和可能達到的水平,兩者之間的距離就是最近發(fā)展區(qū)。父母和老師要善于準確發(fā)現(xiàn)孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平,對孩子可能的發(fā)展水平進行比較準確的預測。那么,我們的引導和教學就在這個最近發(fā)展區(qū)進行。逐步給孩子挑戰(zhàn),合適地引導,從最近發(fā)展區(qū)的下限,慢慢提高到最近發(fā)展區(qū)的上限。這個過程不是一步到位、立竿見影的,所以父母要有耐心,要仔細觀察,透過表面的現(xiàn)象去把握住孩子真正的水平和能力,才能做到因勢利導。

  我根據(jù)孩子的感受又引申出三個區(qū):舒適區(qū)、挑戰(zhàn)區(qū)和恐慌區(qū)。

  舒適區(qū),等同孩子現(xiàn)有的發(fā)展水平。當孩子處在這個區(qū)域時,他最舒適了,因為他已經(jīng)全都學會了。

  挑戰(zhàn)區(qū),即最近發(fā)展區(qū),意味著孩子會受到挑戰(zhàn),讓他在現(xiàn)有水平上逐步提高。因為設(shè)定的目標是基于他現(xiàn)有水平的,所以孩子的感受是躍躍欲試的、積極的。這當中會有一些挫折和挑戰(zhàn),如果父母引導得當,孩子會全力以赴,達到符合自己能力的最好狀態(tài)。

  恐慌區(qū),在這個區(qū)里,孩子常常達不到父母的要求,即使很努力也不行。這時孩子會對自己的能力產(chǎn)生懷疑,甚至有恐慌的情緒,孩子無法面對挫折,這是和挑戰(zhàn)區(qū)最明顯的區(qū)別。

  父母的責任:讓孩子走出舒適區(qū),進入挑戰(zhàn)區(qū)

  把專業(yè)術(shù)語弄清楚了,接下來就是家長應(yīng)該怎么做的問題了。引導得當,其實孩子都是喜歡做一些有挑戰(zhàn)的事情。但是,為什么很多孩子愿意只在舒適區(qū)不出來呢?很多父母說,我們家孩子挺聰明,其實各方面表現(xiàn)也都挺不錯,但是我知道他沒有使出全力,沒有做到最好,馬馬虎虎糊弄過去就算了。

  很多孩子喜歡待在安全區(qū)里,因為它保護了他們不必承受失敗帶來的痛苦,以及追求成功的壓力。這往往是父母的態(tài)度造成的。有研究表明,孩子對失敗的害怕往往在5至9歲期間受父母的影響——如果父母害怕失敗,那么孩子往往也害怕失。蝗绻改附(jīng)常讓孩子完成一些能力尚達不到的事情,孩子從中學習到的是對失敗的恐懼。

  有些父母不由自主地在孩子表現(xiàn)好的時候給予獎勵,比如和孩子一起慶祝,給孩子買東西;而在孩子表現(xiàn)不太好的時候卻和孩子一起生氣、傷心。家長不知道怎么真正引導孩子面對困難,孩子只感受到來自父母的消極情緒,而感受不到真正的愛。這樣的孩子往往變得低自信,害怕失敗,所以他的內(nèi)在動力是盡量避免失敗。只要他能免于失敗就可以了,不會再去追求更好的成績。因為追求更好的成績,需要突破自己的一些極限。這在他看來是一種冒險,對失敗的害怕和面對挫折的不知所措,讓他不愿意面對這些冒險。甚至這些孩子還會害怕更好的成績,因為如果得到更好的成績,父母對他的期望立刻也隨之提高了,這樣的期望讓孩子無法承受,也更害怕達不到提高的期望,所以壓力很大。最終孩子選擇老老實實待在舒適區(qū)內(nèi)最保險。

  所以,父母的責任是鼓勵孩子勇敢地走出舒適區(qū),接受合適的挑戰(zhàn),進入挑戰(zhàn)區(qū)。

  孩子害怕失敗源于家長的“完美主義”

  很多孩子害怕失敗,因為他們沒有認識到失敗和成功的相互關(guān)系。失敗的人不會永遠失敗,成功的人是經(jīng)過很多失敗的體驗,從失敗中通過學習才獲得成功。

  首先,從小要培養(yǎng)孩子認識成功和失敗的價值。當孩子有挫折的時候,要引導他們看問題的角度,從這個事情上我們可以學到什么,哪里可以再提高,怎么提高。把孩子悲傷或者郁悶的心情轉(zhuǎn)移到尋找解決問題的辦法上,讓他們能夠更好地學會評估自己的能力和水平。

  當他們獲得進步以后,除了稱贊他們所做出的努力,讓孩子獲得成功的體驗,還要讓他們理解獲得成功背后需要哪些品質(zhì)和行動,而不是泛泛地說“你很聰明,你很努力”這類空洞的話。

  第二,幫孩子進行目標分解,把一個大目標拆分成一個個小目標。誰都不可能一下子達到大目標,要是孩子總達不到目標,確實會很沮喪。但分成小目標后,孩子通過努力和思考做到了,往往能體驗到成功的喜悅,并增強信心,也會越來越愿意接受一些新的挑戰(zhàn)。

  第三,讓孩子對“錯誤”抱有正確的看法。父母常常迫不及待地去指出、糾正孩子的錯誤,給孩子傳遞了一個信息:錯誤是不好的,是不能接受的。所以很多孩子對自己出錯很不能容忍,對別人指出自己的錯誤很抗拒,拒絕聽。這樣就沒有辦法從錯誤中學習而進步。

  所以,家長要幫助孩子破除這種沒必要的“完美主義”。我家兩個孩子,我從小就跟他們說,爸爸媽媽都是普通人,是普通人就會出錯。而且我不失時機,只要有錯就跟他們這么說。比如讀書的時候我念錯了一個單詞:哦,媽媽這里看錯了,現(xiàn)在我改過來。我們的老師也很配合,鋼琴老師偶爾也有口誤,看錯譜,我們就說:老師也是普通人,老師也會出錯;看,老師現(xiàn)在看清楚了,改過來了。慢慢孩子就接受了這種理念,出錯沒什么可怕的,關(guān)鍵是出錯以后我們要改過來,從錯誤中學習。當他接受了這種觀念,就能勇敢地去接受挑戰(zhàn)。因為即使接受挑戰(zhàn)失敗也沒有關(guān)系,可以知道自己哪里需要改進。

  父母通過改變孩子的一些觀念,分割目標,和老師進行良好的溝通和討論,相信能讓孩子進入挑戰(zhàn)區(qū),全力以赴,獲得和他們的能力相符的發(fā)展。

  注意不要過火而進入恐慌區(qū)

  當孩子在挑戰(zhàn)區(qū)的時候,父母不要讓勝利的果實沖昏頭腦,不要一下子對孩子的期望超過現(xiàn)實的能力。如果孩子一有點進步,就立刻加壓加碼,可能孩子受不了壓力,又會退回舒適區(qū)或者進入恐慌區(qū)。進入恐慌區(qū)的孩子,其實已經(jīng)很努力,很想達到父母的期望,可當他們認為父母的期望超過了他們現(xiàn)有的能力,所以不管他們怎么做都達不到目標。這時候孩子會對自己的能力產(chǎn)生懷疑,很恐慌,無法面對挫折。如果父母看到一些現(xiàn)象,就要思考是不是逼迫孩子太過分了。比如,孩子變得對自己的錯誤無法容忍;對自己要求完美;考試或者表演之前極度焦慮;對學習和參加的活動完全沒有興趣等等。這些都是孩子發(fā)出的一些信息,父母需要反思自己的一些言行和要求。

  所以,父母要在日常生活中傳遞正確的觀念和信息,仔細觀察孩子,積極和老師溝通,找到孩子發(fā)展的3個區(qū),盡量讓孩子在挑戰(zhàn)區(qū)里發(fā)揮最大的潛力。


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